Insuffisance respiratoire nocturne en cas de surcharge pondérale

Le surpoids favorise les interruptions respiratoires nocturnes

05/31/2012

Les personnes en surpoids présentent un risque accru de respiration nocturne. Selon l'Association allemande d'oto-rhino-laryngologie et de chirurgie de la tête et du cou, environ 840 000 femmes et plus d'un million d'hommes âgés de 30 à 60 ans souffrent d'apnée obstructive du sommeil en Allemagne..

Les ratés respiratoires posent un risque pour la santé
Les personnes qui ronflent la nuit et se sentent molles et pas bien endormies pendant la journée et se plaignent de problèmes de concentration peuvent souffrir de pauses nocturnes dans la respiration. Les experts parlent d'apnée obstructive du sommeil quand les gens ont plus de cinq respirations par heure. „Pendant le sommeil, les muscles des voies respiratoires supérieures se détendent beaucoup ", explique le professeur Karl Hörmann, spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge et directeur à la clinique universitaire ORL de Mannheim," provoquant l'effondrement de la partie supérieure du pharynx. et il y a un handicap dans les voies respiratoires et une insuffisance respiratoire. "

Les personnes en surpoids sont les plus exposées à l'apnée du sommeil et sont donc les plus touchées. La cause de la détresse respiratoire chez les obèses sont les dépôts graisseux dans les voies respiratoires supérieures. Plus le dépôt de graisse est important, plus le diamètre des voies respiratoires est petit. Le résultat est une respiration irrégulière perturbée. „Selon les études, dans les cas graves, il existe également un risque de maladie coronarienne, d'arythmie cardiaque et de diabète de type 2, ou d'accident vasculaire cérébral (AVC), "selon le médecin". „Si vous réduisez votre poids de dix pour cent, vous pouvez réduire de moitié le nombre de pauses respiratoires et ainsi soulager les symptômes. "

Ne dors pas sur le dos
Les personnes qui souffrent de pauses nocturnes dans la respiration ne doivent pas s'allonger sur le dos pendant le sommeil et éviter les somnifères, l'alcool et la nicotine. Souvent, un changement de mode de vie est essentiel. Des goulots d'étranglement anatomiques au niveau du nez et de la gorge peuvent augmenter l'apnée du sommeil. Des polypes, des déformations du septum nasal ou des amygdales élargies en tant que déclencheurs de ratés respiratoires nocturnes sont possibles dans ce contexte. Chez certaines personnes, les voies respiratoires se ferment complètement pendant un court moment de sommeil. Il en résulte des pauses respiratoires accompagnées de réactions au réveil qui nécessitent une clarification et un traitement médicaux. (Ag)

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