Remèdes naturels pour le rhume et la grippe

Pour un rhume généralement aider que les remèdes à la maison

10/02/2013

Lorsque les températures baissent, le risque de rhume augmente à nouveau. Mais pas seulement la gorge qui gratte, la toux et le nez qui coule causent des problèmes en hiver, même la "vraie" grippe a de nouveau par temps froid en haute saison. Dans certaines circonstances, cette maladie virale peut être très dangereuse. C'est pourquoi les experts, en particulier ceux à risque pour la santé et les personnes âgées, recommandent souvent un vaccin antigrippal. En cas de rhume, seuls les remèdes maison aident généralement.

Dans la plupart des cas, il existe un rhume "inoffensif"
L'hiver approche et avec lui de plus en plus de personnes qui ont attrapé froid. Les symptômes tels que nez qui coule, toux, enrouement et température légèrement élevée sont souvent appelés grippe. Mais dans la plupart des cas, il ne s'agit pas d'une "vraie grippe" ou d'une grippe, mais d'un rhume ou d'une infection grippale. Alors que cette dernière est généralement bénigne, la soi-disant "grippe saisonnière" peut être très dangereuse car il s’agit d’une maladie virale grave. Les signes typiques de cette maladie sont la congélation initiale et un sens aigu de la maladie. Dans la plupart des cas, une fièvre très élevée survient jusqu'à 40 ° C. Les maux de tête et les courbatures, la toux sèche, le larmoiement, les maux de gorge, le nez qui coule ou les nausées sont aussi des symptômes possibles de la grippe.

Les patients à risque seront invités à prendre le vaccin contre la grippe
Pour éviter les risques de contagion à la "vraie grippe", les experts recommandent sans cesse un vaccin anti-grippe. En particulier, il s'adresse aux personnes à risque accru de développer des conséquences graves de la grippe, telles que les femmes atteintes d'une maladie chronique, infectées par le VIH ou enceintes. Les personnes âgées de plus de 60 ans sont également particulièrement exposées, selon la "Commission permanente de vaccination". La raison: chez les personnes âgées, le système immunitaire est généralement plus faible que les plus jeunes, de sorte que les infections sont généralement plus graves que chez les patients plus jeunes et en bonne santé. En outre, de nombreuses personnes âgées souffrent de maladies cardiovasculaires ou de diabète, qui peuvent également nuire à l'évolution de la maladie..

Le vaccin est adapté chaque année aux nouvelles souches de virus
En conséquence, le Dr Jörg Woeste, médecin généraliste en météo, toute personne de plus de 60 ans à un vaccin antigrippal gratuit. "Pour ce groupe, il est également vrai qu’elle devrait être vaccinée une fois contre les pneumocoques. Les pneumocoques sont des bactéries responsables de la pneumonie la plus courante. Les deux types de grippe - comme les pneumocoques - sont transmis par infection par gouttelettes ", a déclaré l'expert de la santé au" WAZ ". Il n'y a aucune raison de s'inquiéter du vaccin, utilisé depuis des années et qui est ajusté chaque année aux nouvelles souches de virus. L'avantage est selon le Dr Jörg Woeste: "L'hémisphère sud avait déjà la grippe et nous pouvons l'utiliser pour reconstruire notre vaccin."

"La grippe peut être mortelle"
Selon le Dr Woeste a encore beaucoup à faire en matière de vaccination antigrippale chez les personnes âgées, car "l'objectif de l'Union européenne d'atteindre un taux de vaccination de 75% chez les personnes âgées et les personnes atteintes d'une maladie sous-jacente chronique en 2014/15 n'est pas aussi élevé en Allemagne atteint ", explique le médecin en conversation avec le journal. La raison en est que l'expert voit, entre autres, dans les avertissements massifs d'une épidémie de grippe porcine au début de l'année, à laquelle la grippe n'a pas fait très attention. Un gros problème Woeste, car "une grippe peut être mortelle".

Pas besoin de vaccins pour les plus jeunes
Chez les personnes jeunes et en bonne santé, en revanche, le Dr Jörg Woeste n'a aucune raison de vacciner car les infections dans ce cas ne représentent généralement pas un problème pour l'organisme. D'autre part, le problème devient "s'il existe des risques supplémentaires ou si les personnes travaillent dans une zone où elles peuvent infecter d'autres personnes", a déclaré le médecin au journal. La vaccination était alors importante, affectée ici, par exemple, aux éducateurs des garderies. Avec les effets secondaires doit, selon le Dr Après un vaccin, Jörg Woeste ne comptera pas plus ni moins que d’autres médicaments. Par conséquent, la vaccination doit avoir lieu sur l’avis du médecin, par précaution avant le week-end..

Des médicaments pour un rhume insensé
Cependant, si vous souffrez d'un rhume essentiellement inoffensif, vous n'avez pas à recourir aux médicaments tout de suite. Bien au contraire: comme différents virus peuvent être le déclencheur, il est pratiquement impossible de contrôler les médicaments, explique le Dr med. Jörg Woeste continue. Au lieu de cela, seuls les remèdes à la maison sont en cause pour une infection grippale. Néanmoins, par mesure de précaution, les patients doivent contacter un médecin si les symptômes persistent ou s'aggravent afin d'éliminer les maladies graves..

La chose la plus importante: la protection
En général, en cas de rhume, il faut épargner. En outre, il faut boire autant que possible, particulièrement ici de l'eau et du thé aux herbes, selon que la gorge est déjà chaude et rouge. Par mesure de précaution, il faut toujours veiller à tousser et à éternuer dans le coude afin que moins de germes se retrouvent dans l'air. De plus, il est conseillé de rester à l’air frais et de veiller à se désinfecter ou se laver les mains régulièrement et à fond.

Bains chauds à l'huile de pin, une application apaisante
La naturopathie offre une variété de remèdes à la maison pour la toux, des remèdes à la maison pour le rhume ou des remèdes à la maison pour les maux de gorge. En plus des infusions de thé à l'anis, à l'eucalyptus ou au fenouil, par exemple, les bains chauds et complets sont également une alternative agréable au rhume. Cependant, la condition préalable est que la personne concernée ne présente pas une température élevée. L'eau doit avoir une température de 35 à 38 degrés dans cette application, les additifs pour le bain tels que l'huile d'eucalyptus, l'aiguille de pin ou l'huile de pin ont un effet positif sur la circulation sanguine et les voies respiratoires. Toutefois, en ce qui concerne la durée d'utilisation, selon le "Stiftung Warentest", il convient de faire preuve de prudence: "Ne pas utiliser les bains pendant plus d'une semaine. Au total, trois à quatre salles de bains sont recommandables. Les nourrissons et les enfants en bas âge devraient être dispensés des huiles essentielles. "(Nr)