Migraine Quand la lumière devient torture

Combattez les migraines avec des médicaments et détendez-vous

15/09/2014

Les maux de tête que souffrent les personnes souffrant de crises de migraine, beaucoup sont insupportables pour beaucoup. Le bruit devient une torture et la lumière est souvent une torture pour les patients, ils cherchent l'obscurité. En plus des médicaments, des remèdes naturels et des méthodes, telles que des techniques de relaxation, peuvent soulager les personnes touchées..

Douleur partiellement insupportable

Orage dans la tête, crâne dans un étau, rouleau compresseur dans la tête: les migraineux trouvent de nombreuses images pour décrire leurs attaques de douleur parfois insupportables. Nina R. de Düsseldorf la compare avec du matériel lourd: „Il se sent comme si un marteau-piqueur fait rage dans votre tête“, quand elle est touchée par une crise de migraine. Comme chez les 35 ans, près de 18% de la population allemande souffrent également au moins occasionnellement de la maladie neurologique, qui est environ trois fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes..

Les patients cherchent l'obscurité

La migraine se caractérise par des céphalées récurrentes, ressemblant à des crises épileptiques, pulsatoires et généralement à moitié faciales. Le terme migraine vient du grec ancien et signifie quelque chose comme „demi-crâne“. Celles-ci sont souvent accompagnées de symptômes supplémentaires tels que nausées et vomissements, photosensibilité (photophobie) ou sensibilité au bruit (phonophobie). Certains patients se plaignent également d'une fatigue grave et d'une perte d'appétit. Nina R. a expliqué que pour elle les jours de migraine „lumière vive, odeurs et bruits forts“ vraiment „torturer“ serait. Elle essaie ensuite de trouver un soulagement dans la chambre sombre.

La migraine est affectée pendant la crise „entièrement sous contrôle“

Le magazine „Focus santé“ est consacré au sujet dans un numéro. Kasja Solbach, responsable du West West Headache Centre, qui appartient à l'hôpital universitaire de Essen, a déclaré: „Les migraines ont des symptômes très clairs.“ Donc, une crise persiste entre quatre heures et trois jours. „Pendant ce temps, la migraine permet à la personne touchée d'être totalement sous contrôle“, a expliqué l'expert. Environ un sur dix vit une soi-disant „Migraine avec aura“, dans lequel il se met à scintiller dans les yeux, ou des éclairs de lumière dansant soudainement devant les yeux, comme le magazine écrit.

Différents facteurs pour le développement de la migraine

Selon une étude du Headache Centre, 18% des Allemands souffrent de migraine au moins occasionnellement. Chez environ 1% des Allemands, la maladie est chronique. Les causes exactes de la migraine et de ce qui se passe n’est pas scientifiquement complètement élucidée. Cependant, on pense que les facteurs environnementaux et le mode de vie jouent un rôle essentiel dans le développement de la migraine. Des facteurs hormonaux tels qu'un sommeil et une veille perturbés, des habitudes quotidiennes non régulées, une stimulation excessive, le stress et certains aliments, tels que le café, le vin rouge, le chocolat ou le fromage, y sont associés. Cependant, certaines études montrent que plusieurs des hypothèses sont probablement fausses. Étant donné que ces facteurs de déclenchement sont très différents les uns des autres, il est conseillé aux experts de consigner leurs expériences dans un journal des maux de tête..

Les habitants de la ville et les lycéens sont plus souvent touchés

Le chef du service des consultations externes de l'hôpital universitaire LMU de Munich, Andreas Straube, a également déclaré haut et fort „Focus santé“: „Les déclencheurs d'une crise de migraine sont individuellement très différents.“ Le stress est le déclencheur le plus important. Les citadins et les lycéens sont donc plus fréquemment touchés que la population rurale ou les lycéens. De plus, en particulier chez les enfants étudiés, une augmentation rapide du nombre de diagnostics de migraine a été enregistrée. Controversé parmi les professionnels de la santé, que ce soit dans certaines conditions climatiques, plus de personnes souffrent de convulsions. Ainsi, par exemple, dans les contreforts alpins en raison du sèche-cheveux de la population, on signale souvent une vulnérabilité accrue.

Maîtrisez les migraines par des moyens naturels

Straube dit de son expérience dans le service ambulatoire des céphalées de reconnaître un penchant pour le perfectionnisme chez les migraineux: „Beaucoup de patients sont trop dévoués et dévoués. Beaucoup n'ont pas la capacité de dire non.“ Aussi Nina R. semble s'insérer dans le schéma. „Malgré les crises de migraine, j'ai essayé d'apporter toute la puissance nécessaire au travail. J'avais peur d'être perçu par mes collègues comme un homme abandonné et sensible.“ Cependant, le repos et la relaxation ont apporté beaucoup plus à la femme de Düsseldorf. De nombreux patients peuvent obtenir leurs plaintes grâce à des remèdes à la maison pour la migraine sous contrôle. Des routines quotidiennes régulières, un sommeil suffisant, des exercices réguliers, des exercices de relaxation tels que l'entraînement autogène, le yoga ou le tai-chi, ainsi qu'une alimentation équilibrée à base d'aliments de base sont utiles. En outre, il convient de mettre l’accent sur la réduction du stress..

De nombreux patients prennent des médicaments à forte dose

homologue „Focus santé“ La neurologue Kasja Solbach a déclaré: „Comment une migraine se sent, les personnes en bonne santé peuvent difficilement faire preuve d'empathie.“ Il ne suffit pas de jeter un comprimé d'aspirine. „Nous avons de bonnes options de traitement que beaucoup de patients n'obtiennent pas parce que même beaucoup de médecins en savent trop peu sur les maux de tête.“, Solbach. Les maux de tête eux-mêmes ne sont pas reconnus comme une maladie, même si des millions de personnes en ont souffert. Beaucoup de gens prennent des analgésiques à haute dose. Nina R. a en effet lu que, bien que des médicaments tels que les bêta-bloquants ou les antidépresseurs soient utilisés pour prévenir les crises de migraine, elle s'appuie toutefois sur des aides naturelles. Les médecins ne sauraient de toute façon pas pourquoi ces médicaments sont préventifs. (Ad)