Prévention de la lumière Migraine la plupart du temps la mauvaise approche thérapeutique

Troubles visuels, nausées, gelée, engourdissement, et tout cela associé à des maux de tête qui deviennent presque insupportables: rien qu'en Allemagne, environ six à huit millions de personnes souffrent de migraine. Pour ceux qui sont touchés par une crise aiguë, il est recommandé d'éviter la lumière. Mais cela pourrait être faux, selon un expert en maux de tête.
Les patients migraineux sont très sensibles à la lumière
La migraine est un trouble douloureux très répandu qui entraîne une dégradation considérable de la qualité de la vie et des défaillances de la vie sociale et professionnelle. Les patients souffrent de maux de tête massifs, pouvant survenir lors d’une crise épileptique, et de nombreuses autres affections telles que vertiges, vision floue, froid, nausée et vomissements. La maladie est considérée comme incurable et les déclencheurs exacts ne sont pas encore connus. Selon les experts en matière de santé, divers déclencheurs peuvent déclencher les crises de maux de tête. Le mauvais temps est l’un d’eux ou le stress et le manque de sommeil.

Éviter la lumière peut augmenter la migraine. Image: WavebreakMediaMicro - fotolia

L’hypersensibilité aux odeurs, au bruit ou à la lumière est un effet secondaire fréquent de la migraine. Les patients deviennent donc timides face à la lumière lors d’une attaque et présentent parfois une photophobie. Les stimuli lumineux peuvent également déclencher une crise de maux de tête. Souvent, la lumière du jour est perçue comme insupportable, ce qui explique pourquoi les personnes migraineuses se retirent dans des pièces sombres pendant une attaque et évitent parfois la lumière entre les attaques. De nombreux médecins conseillent également aux patients d'éviter la luminosité lors d'attaques, mais selon une équipe de recherche autrichienne, cela pourrait être faux.

"Eviter la lumière nuisible"
Comme indiqué sur le site Web de l'Université médicale de Vienne (MedUni), une équipe de recherche de l'université étudie actuellement de nouvelles approches thérapeutiques pour le traitement de la photosensibilité extrêmement préjudiciable aux patients dans le cadre d'un projet financé par le Fonds scientifique autrichien (FWF). Selon les experts, cette stratégie d’évitement fait également partie des recommandations médicales relatives au traitement de la migraine, mais pourrait être nocive. "Cependant, il est supposé que l'évitement de la lumière est désavantageux car il pourrait augmenter encore la sensibilité à la lumière, appelée photophobie", a déclaré Christian Wöber, expert en céphalées du département de neurologie de l'Université de Vienne (MedUni Vienna / AKH)..

Méthodes durables de gestion de la photosensibilité
Ceci est similaire aux personnes qui souffrent de haute altitude ou de claustrophobie et évitent les situations qui causent l’anxiété - mais ne résolvent pas le problème. Dans le cadre de l'étude "Photophobia in Migraine", les chercheurs étudient donc s'il existe d'autres moyens durables de traiter la photosensibilité à la migraine. Selon elle, les premières recherches montrent que la meilleure stratégie serait de désensibiliser le cerveau aux stimuli lumineux plutôt que d'éviter la lumière. Les patients suivent des séances d’entraînement d’une semaine durant lesquelles le cerveau doit s’habituer à la "lumière vive" ou à la "lumière normale" par "lumière vacillante". "Le projet de recherche actuel utilisera l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) pour fournir les premières données sur les fonctions cérébrales selon la meilleure stratégie possible", a expliqué Roland Beisteiner, expert en IRMf. On dit que les deux approches - exposition à la lumière et privation de lumière - sont à l’étude chez les personnes souffrant de migraine et chez les personnes non migraineuses. "On ne sait toujours pas si le cerveau devient vraiment moins sensible en raison de la désensibilisation, c'est-à-dire du traitement à la lumière. Si tel est le cas, ce serait une approche thérapeutique totalement nouvelle ", ont déclaré les chercheurs..

Remèdes naturels pour la migraine
Au cours des dernières années, la recherche concernant le sujet de la migraine a été très utile pour les personnes touchées. On sait maintenant que l'utilisation à long terme d'analgésiques peut entraîner davantage de crises. Si les symptômes ne sont pas trop graves, les remèdes maison pour la migraine peuvent parfois aider. Par exemple, selon les experts, les patients disposent d'un médicament à base de plantes pour soulager ou prévenir les symptômes, tels que la grande camomille. Et récemment, une étude a confirmé que le cannabis pouvait être utile contre la migraine. Outre divers médicaments, des traitements non médicamenteux pour la prévention de la migraine sont également disponibles. Les exercices de relaxation visant à réduire le stress, tels que le yoga ou la relaxation musculaire progressive, sont recommandés ici. (Ad)