Gestionnaire de troubles du sommeil

Beaucoup de cadres arrivent fatigués au bureau parce qu'ils dorment mal la nuit

14/01/2014

De nombreux cadres souffrent de problèmes de sommeil et du manque de sommeil correspondant. Le Max-Grundig-Klinik de Bühl a découvert dans une étude réalisée auprès de 1 000 dirigeants d'entreprises de toutes tailles et de tous secteurs que 59% des personnes interrogées souffrent de troubles du sommeil, rapporte l'agence de presse „dpa“ citant un avis de la clinique privée lundi.

Selon Max-Grundig-Klinik, les déficits flagrants de la qualité du sommeil chez les dirigeants entraînent naturellement une réduction significative des performances, notamment de la somnolence diurne. Bien qu'il soit possible pour une grande partie des personnes touchées de masquer temporairement ces déficiences, le manque de sommeil à long terme entraîne une baisse des performances et des réactions émotionnelles..

Le directeur médical de la clinique, Thorsten Kienast, est du „dpa“ cité comme disant que les personnes touchées et leur environnement sont souvent causés uniquement par des troubles du sommeil „Changement de style de personnalité vers une impulsivité accrue ou un repli sur soi et une dépression“ avis. L'enquête auprès des cadres a montré que beaucoup ont beaucoup de mal à s'endormir ou à se réveiller plusieurs fois pendant la nuit. Selon la clinique, pas moins de 21% des personnes interrogées ont déclaré qu'il leur serait impossible de travailler normalement la nuit ou en raison de leurs déplacements professionnels sur plusieurs fuseaux horaires. (Fp)

Image: Jorma Bork