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Étude: le sport dure dix ans de moins

Aujourd'hui, nous en savons plus. Même avec une maladie grave, les médecins ne recommandent plus de protection. Exercice actif non seulement obstrué pour rester en bonne santé, mais aussi pour guérir. L'homme n'est pas créé pour être immobile. Une étude à long terme a approfondi la question de manière encore plus intensive.

La prise de conscience de l'exercice et de la gestion de sa propre santé augmente: si l'on compare les personnes actives sur le plan sportif à celles qui ne le sont pas, les personnes actives à l'âge adulte ont environ dix ans de moins. C'est ce que montre une récente évaluation de l'étude à long terme "Health to Participate", dans laquelle des scientifiques du sport de l'Institut de technologie de Karlsruhe (KIT) étudient l'activité physique et la santé des citoyens de Bad Schönborn..

Depuis 25 ans, dirige une étude longitudinale scientifique unique en Allemagne "santé à rejoindre" la communauté de Bad Schönborn et le KIT. Avec l'AOK Mittlerer Oberrhein et les citoyens de la communauté, ils ont mené l'enquête au cours de cette longue période et ont enregistré et examiné le comportement, l'état et les intérêts en matière de santé. Les résultats actuels montrent:

• Comparant les athlètes sportifs et non actifs, les adultes d'âge moyen ont tendance à avoir environ dix ans de moins.

• Les restrictions en matière de santé augmentent inévitablement avec l’âge, mais les athlètes et surtout les athlètes en santé sont beaucoup moins touchés..

• Moins de la moitié des personnes interrogées répondent aux recommandations actuelles de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) sur les mouvements, mais les Bad Schönborn restent au-dessus de la moyenne allemande. La proportion de marcheurs et de marcheurs a augmenté, passant de 5% en 1992 à 44% en 2015. Il est également à noter que les femmes dans la seconde moitié de la vie augmentent considérablement leur activité, alors que chez les hommes elles diminuent considérablement.

• Depuis 1992, le nombre de personnes en surpoids à Bad Schönborn a légèrement diminué - de quatre pour cent - mais on ne peut pas tout dire, selon les experts. Actuellement, 51,4% des Bad Schönborn ont un excès de poids.

Les principaux objectifs de l’étude sont les suivants: mettre en œuvre une étude scientifique à long terme sur l’interaction entre activité, forme physique et santé et développer des modules de transfert pour la promotion de la santé axée sur le mouvement pour d’autres communautés;.

Le concept de recherche «Santé pour la participation» est conçu de manière globale afin que tous les facteurs influant sur la santé des participants puissent être enregistrés et évalués. Cette procédure permet de déterminer les causes sociales, sanitaires et personnelles ainsi qu’environnementales de l’état de santé et de condition physique respectifs et de dégager des possibilités d’amélioration du monde de la vie personnelle..

Toutefois, l'intégralité des résultats de l'étude ne sera présentée que le 17 octobre à l'Institut des sports et des sciences du sport du Campus South of KIT. Nous continuons à signaler.