Pas de stress pour Noël

Etude DAK: la majorité ne ressent pas le stress de Noël

Selon une enquête de l'assurance maladie DAK, les familles allemandes ne sont pas stressées à l'approche de Noël. Trois quarts des répondants vivent des vacances détendues.

Noël approche, beaucoup se précipitent pour acheter des cadeaux, recherchent des recettes de Noël, préparent des biscuits et organisent des fêtes de Noël pour la famille et l'entreprise. Beaucoup de gens ressentent le stress juste avant Noël, on pourrait certainement l'accepter. Mais selon une étude du DAK, c'est exactement le contraire. La plupart des familles parviennent à faire face à la cohue de Noël relativement détendue. 77% des Allemands déclarent vivre des journées de détente en dépit de nombreuses tâches.

Les pères de famille (81%) et les parents d'enfants de moins de six ans (81%) étaient particulièrement détendus. Dans l'ensemble, davantage de mères ont déclaré avoir souffert de stress avant Noël (18%, les pères 11%). Même les parents ayant des enfants âgés de 13 à 19 ans sont plus susceptibles de souffrir de stress.

Pour tous les autres, le psychologue DAK Frank Meiners donne un bon conseil: „Offrez-vous quelque chose pendant ce temps et prenez le temps pour vous-même.Même les préparations de Noël peuvent être un bon moyen de vous éteindre.“ L'institut de sondage „Forsa“ a réalisé une enquête représentative auprès de 1 000 parents d'enfants âgés de moins de 18 ans pour le compte de la caisse d'assurance maladie dans toute l'Allemagne. (sb, 07.12.2010)