Protégez votre peau du soleil au printemps

Ne partez pas à l'extérieur sans crème solaire

11/03/2014

Lorsque les premiers rayons de soleil attirent au printemps, de nombreuses personnes sont attirées par le plein air. Dans une interview avec l'agence de presse Herbert Kirchesch, dermatologue, il faut toutefois veiller à assurer une protection solaire adéquate. „dpa“. Comme la peau doit d'abord s'habituer au soleil après l'hiver, les coups de soleil peuvent facilement se produire.

Protégez la peau du soleil avec un facteur de protection solaire élevé
Ceux qui passent beaucoup de temps au soleil, par exemple lors d’une balade à vélo ou d’une longue promenade, doivent libérer les taches corporelles avec des crèmes solaires, conseille le vice-président de l’État, Rhénanie du Nord, au sein de l’association professionnelle des dermatologues allemands. Il est important d'avoir un facteur de protection solaire élevé, car la peau est très sensible après l'hiver.. „Il ne faut pas se laisser berner par les températures plutôt fraîches et printanières: le soleil est déjà assez intense“, donc le dermatologue. Le front, les oreilles, le nez et les mains sont particulièrement à risque. En particulier au soleil de midi, les rayons UV sont intenses et peuvent facilement causer des coups de soleil..

„Il y a des gens qui réalisent au bout d'un quart d'heure que quelque chose se passe“, rapporte Kirchesch. Les personnes dont la peau ne brunit pas au soleil sont particulièrement vulnérables. „Il attrapera surtout avec le soleil si tôt avec la peau non formée plutôt que d'autres.“

Remède à la maison pour les coups de soleil
Lorsque la peau rougit et se blesse après un séjour au soleil, le refroidissement procure un soulagement. Il ne doit pas descendre en dessous de 15 ° C, car un froid excessif peut ralentir le processus de guérison de la peau..„Les remèdes maison tels que les enveloppes humides aident généralement très bien“, conseille le dermatologue. „Un coup de soleil est pour moi quelque chose qui tire et tend également le lendemain et qui est plus qu'un peu rouge.“ Si la brûlure est plus forte, le médecin vous prescrira généralement une lotion contenant de la cortisone..

Fondamentalement, la peau affectée doit être recouverte d'un vêtement et protégée du soleil jusqu'à ce que le coup de soleil soit complètement guéri. En naturopathie, en plus des compresses froides, de la terre cicatrisante est utilisée pour apaiser la peau. En outre, une cuillère à café de soude dissoute dans un litre d'eau peut être pulvérisée sur la peau touchée et procurer un soulagement. Les tranches de concombre ont également un effet rafraîchissant et apaisant sur la peau brûlée par le soleil. D'autre part, les onguents, les graisses et les huiles ne doivent pas être utilisés sur les coups de soleil car ils peuvent réduire les pertes de chaleur par la peau et même aggraver la situation. (Ag)

Image: William Veder