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Championnat de football avec risque cardiaque Contrôle important pour maladie cardiaque
Des millions de spectateurs regardent actuellement le championnat d'Europe de football en France. Chez beaucoup de gens, les jeux génèrent une énorme tension émotionnelle. Le pouls et la pression artérielle augmentent. Cela peut être dangereux pour les patients cardiaques. Les experts ont des conseils pratiques pour aider à garder la trace de l'événement majeur hors de danger.
Avec des jeux passionnants le cœur bat la chamade
Des millions de spectateurs regardent actuellement le championnat d'Europe de football en France. Avec des jeux passionnants, ça peut venir à cœur de s'emballer. Pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, telles que les maladies coronariennes, cela peut être dangereux. Parce que dans ce cas, il existe un danger de pénétration dans les parois des vaisseaux pré-endommagés en petites déchirures, où se forment des caillots de sang. Prof. Dr. med. Thomas Meinertz, PDG de la Fondation allemande pour le cœur, a déclaré dans un communiqué de presse: "Le stress émotionnel, qui peut survenir lors d'un match de football passionnant, entraîne souvent une augmentation du rythme cardiaque et de la pression artérielle. Cette augmentation est sans danger pour les personnes en bonne santé, mais peut constituer une menace pour les patients atteints de coronaropathie dans des cas individuels. "
Des millions de fans regardent actuellement le championnat d'Europe de football en France. Avec des jeux passionnants, le cœur bat la chamade. Les experts en santé donnent des conseils sur ce qui devrait prêter une attention particulière au cœur. (Image: bernardbodo / fotolia.com) Faites vérifier le médicament par un médecin
Les experts conseillent aux patients cardiaques de prendre les matchs du Championnat d’Europe de football comme une occasion de faire contrôler leurs médicaments par le médecin: Une réduction de la pression artérielle pourrait-elle éventuellement être nécessaire? Le taux de cholestérol est-il vraiment bon? Dans un précédent rapport, la Herzstiftung avait souligné qu'il était important de prendre les médicaments nécessaires aussi consciencieusement que d'habitude pendant les matchs. Si les patients prennent des bêta-bloquants, il faudra peut-être augmenter légèrement la dose avant le match. Il est important de préciser l'augmentation et l'intervalle de temps avec le médecin traitant..
Strain sur le système cardiovasculaire
Même les personnes en bonne santé devraient regarder pour regarder les championnats d'Europe, en particulier les fans purs et durs. "Bien que le Championnat d'Europe ne dure que quelques semaines, les règles suivantes s'appliquent: abstinence en position assise, mauvaise alimentation sous forme de snacks salés et beurrés, généralement riches en calories, et consommation excessive d'alcool qui met le système cardiovasculaire à rude épreuve" selon le professeur Meinertz. La Herzstiftung recommande ici des alternatives saines, telles que des lambeaux de légumes croquants accompagnés de trempettes de quark ou de paprika de la cuisine méditerranéenne..
Ne pas suivre passivement EM
Il est conseillé aux spectateurs non seulement d’être des participants passifs du sport pendant le tournoi (jusqu’au 10 juillet), mais de devenir eux-mêmes actifs: les personnes qui sont suffisamment résistantes peuvent faire du jogging pendant une demi-heure, faire du vélo ou se promener environ cinq fois par semaine. Pour les patients cardiaques, il est avantageux de pouvoir prendre leur retraite pendant les matches du Championnat d’Europe - mais cela serait difficile dans l’affluence des spectateurs. Avec l'excitation et l'augmentation de la pression artérielle, il est préférable de s'allonger et de se détendre un moment. Du point de vue de la naturopathie, des techniques de relaxation telles que l’entraînement autogène et la relaxation musculaire progressive sont disponibles pour la gestion du stress. La pause de la mi-temps peut être utilisée à bon escient: une petite promenade autour de la maison vous permettra de vous reposer à nouveau. (Ad)