Médecine de genre Les femmes plus jeunes avec un excès de poids

Médecine de genre: De plus en plus de femmes jeunes en surpoids

03/07/2015

De plus en plus de femmes jeunes ont un fort excès de poids (obésité). Cela s'explique notamment par le fait que les femmes ont tendance à présenter une résistance à l'insuline et une prise de poids hormonales à certaines étapes de la vie, comme la puberté. C’est ce qu’un médecin du genre souligne à l’occasion de la Journée internationale de la femme le 8 mars.

Les femmes ont tendance à prendre du poids à certaines étapes de la vie
De plus en plus de femmes jeunes ont un fort excès de poids (obésité). Le mode de vie ainsi que les facteurs environnementaux jouent un rôle, mais également certaines phases de la vie au cours desquelles les femmes sont hormonalement prédisposées à la résistance à l'insuline et à la prise de poids, telles que la puberté, la grossesse ou la ménopause. Cela s'accompagne d'un risque accru de complications telles que le diabète, une altération des lipides sanguins et des maladies cardiovasculaires. Alexandra Kautzky-Willer, responsable de l'unité de médecine du genre de la MedUni Vienna, souligne cela à l'occasion de la Journée internationale de la femme le 8 mars.

La graisse abdominale et hépatique est sous-estimée comme facteur de risque
Contrairement au traitement des hommes en surpoids, la sous-estimation de la graisse abdominale et hépatique chez la femme est un facteur de risque. Selon l'expert, le tour de taille chez les femmes est encore plus prédictif de complications telles que le diabète que chez les hommes. Il est donc important que les femmes obèses envisagent très tôt un test de stress glycémique, en particulier avant ou pendant la grossesse, afin de mieux cerner le risque de diabète, car les femmes enceintes présentant une surcharge pondérale sont de plus en plus résistantes à l'insuline. Ceci est également important pour détecter une éventuelle carence en vitamines ou oligo-éléments importants. „Cependant, beaucoup de femmes en surpoids sont carencées en certaines vitamines, telles que la vitamine D, mais également en carence en acide folique ou en iode, qui peuvent affecter le développement du cerveau de l'embryon pendant la grossesse, par exemple.“, Kautzky-Willer a expliqué

„Alimentation saine et plus d'exercice“
Néanmoins, les facteurs liés au mode de vie et à l'environnement jouent un rôle important dans l'obésité. „Cela vaut toujours la peine de changer votre style de vie et d'adopter une alimentation saine et davantage d'exercice - le plus tôt sera le mieux - mais même en cas de surpoids extrême ou de grossesse précoce“, alors le docteur. Des études récentes ont montré que le manque de sommeil, le stress et le travail posté présentaient un risque élevé de gain de poids, en particulier chez les femmes. Kautzky-Willer a expliqué: „Le stress chronique entraîne des modifications complexes de l'équilibre hormonal et, en particulier chez les femmes, accentue souvent les fringales et les crises alimentaires qui mènent éventuellement à l'obésité..“

Ségrégation sexuelle dans les programmes de prévention
En outre, le risque de maladie cardiovasculaire tel qu'une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, en particulier chez les femmes, est fortement associé à l'obésité et à la dépression. L'obésité augmente également le risque de développer une hypertension artérielle, une athérosclérose (artériosclérose) ou des troubles du métabolisme lipidique. Pour éviter cela, les experts de la santé conseillent encore et encore de manger plus sainement et de faire plus d'exercice. Avec les programmes de prévention, la séparation des sexes semble avoir du sens. Kautzky-Willer a expliqué: „Des études internationales récentes ont montré que les programmes ségrégués par sexe montrent de meilleurs résultats, tels que motiver les hommes en surpoids à se déplacer collectivement et physiquement dans un club de football.“

Années de vie perdues à cause du surpoids
Les kilos excessifs à un jeune âge ont un effet particulièrement grave sur les femmes et les hommes. Des chercheurs canadiens de l'Université de Montréal ont récemment noté ce fait après avoir évalué une étude nutritionnelle. Selon les chercheurs, les hommes âgés de 20 à 40 ans ont un indice de masse corporelle (IMC) de plus de 35 ans, soit 8,4 ans plus tôt que leurs pairs plus minces. L'obésité chez les femmes à cet âge coûte 6,1 ans de la vie. (Ad)