Effets secondaires fréquents Le régime céto augmente-t-il le risque de diabète de type 2?

Comment le régime céto affecte-t-il le diabète de type 2??

Un soi-disant régime céto implique de très faibles niveaux de glucides et un apport élevé en matières grasses. En fait, les gens devraient simplement perdre du poids avec ce régime, mais apparemment, le régime céto présente également un inconvénient majeur. Les chercheurs ont maintenant constaté que le régime céto peut augmenter le risque de développer un diabète de type 2.

Les scientifiques de l'ETH Zurich et de l'Hôpital universitaire pour enfants de Zurich ont découvert dans leur étude actuelle que, si les gens font un régime céto, ils augmentent leur risque de développer un diabète de type 2. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue anglaise "Journal of Physiology".

De plus en plus de personnes dans le monde souffrent de diabète de type 2. Un régime dit de céto semble augmenter la probabilité de développer un diabète de type 2. (Image: PhotographyByMK / fotolia.com)

Le diabète de type 2 entraîne des coûts importants

Récemment, des déclarations répétées ont été faites sur les effets positifs du régime céto. Cependant, les experts ont maintenant constaté qu'un tel régime peut avoir des conséquences dangereuses pour les personnes touchées. Cela peut sembler augmenter le risque de diabète de type 2. Le diabète de type 2 est un défi croissant pour la société moderne car de plus en plus de personnes contractent le diabète, ce qui entraîne des coûts de santé toujours plus élevés..

Pourquoi le régime céto augmente-t-il le risque de diabète??

Le régime céto est ainsi nommé car il met le corps dans un état métabolique où il est entraîné par le métabolisme des graisses plutôt que par la glycolyse. Un effet secondaire des régimes cétogènes est que ces régimes entravent le processus de contrôle de la glycémie et produisent une résistance à l'insuline. Cependant, si le foie est incapable de répondre aux taux normaux d’insuline pour contrôler la glycémie, le risque de diabète de type 2 pourrait augmenter, ont expliqué les chercheurs..

Des recherches supplémentaires sont nécessaires

Le diabète est l’un des plus gros problèmes de santé, déclare l’auteur de l’étude Christian Wolfrum de l’ETH Zurich. Bien que l'on sache que les régimes cétogènes sont bons pour la santé, les résultats indiquent qu'il pourrait exister un risque accru de résistance à l'insuline dans ce type de régime, pouvant conduire au diabète de type 2. La prochaine étape consiste à essayer d’identifier le mécanisme de cet effet et à déterminer s’il s’agit d’une adaptation physiologique..

Restreindre votre alimentation peut causer des problèmes

L'hypothèse est que lorsque les acides gras sont métabolisés, leurs produits ont une fonction de signalisation importante dans le cerveau. Cette étude rappelle que toute restriction extrême de la nutrition peut causer des problèmes imprévus. Les gens bénéficient d’une grande variété d’aliments et la limitation d’un groupe d’aliments causera normalement des problèmes à long terme..

Les régimes à teneur réduite en glucides nuisent à la santé intestinale

De nombreuses personnes adoptent des régimes alimentaires faibles en glucides qui limitent l'absorption des plantes et des fibres, ce qui a un effet négatif sur la santé intestinale. Les régimes extrêmes entraînent divers risques, mais il existe encore peu de données sur leurs effets à long terme, ont conclu les experts. (As)