Cinquième saison Sans la gueule de bois par le carnaval

Carnaval, carnaval, carnaval: comment traverser la cinquième saison sans la gueule de bois

Pendant la soi-disant "cinquième saison", de nombreuses fêtes amusantes et amusantes ont lieu. Même pendant le carnaval de fête, carnaval et défilés de carnaval est souvent consommé beaucoup d'alcool. Les conséquences: Le lendemain, le parti souffre souvent de maux de tête, de vertiges et de nausées. Mais cela ne doit pas nécessairement être. Les experts ont des conseils contre le chat pour les imbéciles, Jecken et tous les autres amis du carnaval.

Le plaisir ne doit pas être laissé pour compte

Carnaval, carnaval, carnaval: Au cours de la soi-disant "cinquième saison", on célèbre souvent humide et joyeuse. Les conséquences: il arrive souvent que l’on ne s'amuse plus pendant la fête et que le lendemain commence par des plaintes telles que maux de tête, vertiges, nausées et vomissements. S'amuser sans alcool est donc le meilleur des conseils contre la gueule de bois du carnaval. Mais beaucoup ne veulent pas abandonner la bière, le schnaps et le vin aux soirées et défilés. Même pour ces imbéciles, Jecken et tous les autres amis des amis du carnaval ont des recommandations.

Le carnaval est souvent célébré dans une atmosphère joyeuse et humoristique. Pour vous assurer que cela ne se termine pas par une mauvaise gueule de bois, quelques conseils d'experts devraient être pris en compte. (Image: Africa Studio / fotolia.com)

Célébrez sans alcool

Pour célébrer le carnaval sans alcool, son propre corps le sait avec force et esprit clair. En outre, les enfants et les jeunes trouvent un modèle utile et, dès le lendemain matin, ont le plus mal aux muscles, écrit l’initiative de consommateur dans un message.

Bien qu'il soit souvent dit lors d'une fête dans le froid que l'alcool peut réchauffer le corps, mais ce n'est pas le cas.

Laura Gross de l'Initiative consommateurs a une bien meilleure recommandation: "Le jus d'orange chaud, le thé aux épices ou le punch au miel fournissent une bonne chaleur de l'intérieur lors des déplacements et de la capture de chameaux."

Aliments riches en graisses et en protéines

Mais si vous préférez faire la fête ivre, devrait être prudent. "Toute personne qui boit de l'alcool dehors dans le froid, se refroidit plus rapidement et se rend compte trop tard qu'il a trop bu depuis longtemps", a déclaré Gross. Les boissons alcoolisées sucrées et chaudes agissent particulièrement vite.

Afin d’éviter un réveil brutal à l’époque du carnaval, il convient de tenir compte de certains conseils..

Il est très important de manger riche en protéines et en gras avant de faire la fête. Des arachides, des olives ou des sandwichs au fromage retardent l'absorption d'alcool dans le sang.

D’une consommation élevée de carnaval, les beignets si populaires découragent les experts en santé. Celles-ci augmentent le risque de maladies cardiovasculaires dues aux acides gras trans contenus dans.

Entre temps, buvez de l'eau encore et encore

Pour éviter une augmentation de la perte de liquide induite par l'alcool et pour réduire votre consommation d'alcool, vous devez toujours boire beaucoup d'eau à la bière, au vin mousseux, etc. Jus de spritzer est également disponible ici.

Même avant d'aller dormir et le lendemain matin, il faut boire beaucoup d'eau pour contrer les maux de tête graves.

Le petit déjeuner après le festin devrait être particulièrement copieux. La choucroute, les sandwichs au fromage, le hareng ou les concombres aigres peuvent compenser les pertes de minéraux liées à l'alcool. Matjes a également fait ses preuves en tant que remède à la maison.

Vitamine C et exercice à l'air frais

En tant que remède à la maison pour les maux de tête, y compris les offres de vitamine C. Cela favorise la formation du neurotransmetteur noradrénaline, ce qui atténue le mal de tête..

De plus, la vitamine C aide le foie à perdre du poids. Il est donc conseillé de manger des fruits riches en vitamine C tels que des oranges ou des kiwis juste après la fête ou au plus tard au petit-déjeuner. Les poivrons sont également des donneurs idéaux de vitamine C.

Dernier point mais non le moindre, le chat ne doit pas être "mangé" sur le canapé. Après le petit-déjeuner, nous recommandons une courte promenade. L'exercice à l'air frais active le métabolisme et la circulation et aide à retrouver la forme plus rapidement. (Ad)