Des huiles d’ail expert saines faites par vous-même Ne prenez que des orteils frais

Sain et délicieux: n'utilisez que des orteils frais pour l'huile d'ail
Aussi variée que soit notre régime alimentaire, l'approvisionnement en huiles comestibles est devenu si varié. Les différents produits du magasin peuvent souvent être facilement raffinés, par exemple avec de l'ail. Cela donne une huile particulièrement saine pour la préparation de plats délicieux.

Préparez simplement votre propre huile d'herbe
Selon les experts, l'huile de colza est l'huile comestible la plus populaire des Allemands. Mais on trouve également de l'huile de tournesol et de l'huile d'olive dans de nombreux ménages. Ce dernier en particulier chez les personnes qui sont sur le régime méditerranéen. Surtout l'huile d'olive peut être bien épicée avec d'autres ingrédients. Les huiles à base de plantes faites maison sont à la mode. L'huile d'ail est particulièrement facile à préparer..

De délicieuses huiles alimentaires sont faciles à préparer. Pour une huile d'ail saine, vous n'avez besoin que de deux ingrédients: de l'ail et de l'huile d'olive. (Image: fotoknips / fotolia.com)

Seulement deux ingrédients pour l'huile d'ail
L'huile d'ail est idéale pour les salades, faire sauter des légumes ou pour faire rôtir des tranches de pain. C'est simple et rapide, vous n'avez besoin que de deux ingrédients et de quelques étapes simples..

Comme il est appelé dans le dernier numéro (7/2017) du magazine "Food & Drink", il est particulièrement important de prendre de l'ail frais - il a la meilleure saveur.

Il est recommandé d'utiliser un gros bulbe d'ail pour 500 ml d'huile. Les orteils sont simplement pelés et hachés et mis dans une bouteille. Puis versez avec une bonne huile d'olive et scellez.

Savoureux et sain
L'huile d'ail est non seulement délicieuse, mais aussi saine. Le tubercule est un vrai polyvalent de la naturopathie.

Il est utilisé entre autres pour le traitement des vers, des champignons intestinaux et de la dysbiose (trouble de l'équilibre) de la flore intestinale..

L'ail aide à lutter contre le rhume, contre l'hypertension et renforce le système immunitaire.

De plus, on sait maintenant qu'il peut réduire les taux de lipides dans le sang. (Ad)