Détente en vacances Les plus jeunes se détendent mal

Les plus jeunes se détendent moins: beaucoup ne peuvent pas s'éteindre en vacances

27/08/2013

Selon une étude Forsa commandée par l’assurance maladie des salariés allemands "DAK Gesundheit", les jeunes ne peuvent pas vraiment s’éteindre en vacances et se reposer. Il n'y a pas de soleil sur la plage de rêve ni de longue randonnée à travers de magnifiques montagnes. Responsable de cela, c'est l'accessibilité constante ou simplement le stress dans la famille.

L’étude a révélé qu’une personne sur cinq âgée de 30 à 44 ans ne pouvait pas arrêter de penser au travail pendant son temps libre. Selon leurs propres déclarations, 13% d’entre eux affirment que l’employeur est constamment en contact avec eux et représentent 26% „Stress dans la famille“ responsable de la moins de détente en vacances. Les personnes âgées, d’autre part, n’ont pas tellement de problèmes avec la fermeture.

Il est bien connu que la reprise ne doit pas avoir pour objet l’employabilité, car toute personne a droit à des loisirs et à des activités de loisirs et, par conséquent, à une limitation du temps de travail. Ce besoin fondamental a même été inscrit dans la Déclaration universelle des droits de l'homme.

Les personnes de plus de 60 ans peuvent mieux se détendre
L'enquête a également révélé que les femmes semblaient avoir plus de difficultés que les hommes à se distancer de la vie professionnelle en vacances. 16% des répondants ont dit „moins bien“ ou même“pas bon du tout“ ont récupéré. Pour les hommes, ce n'était que 12 pour cent.

Cependant, le groupe des plus de 60 ans pourrait partir en vacances d'été „jouis très bien“ et éteignez. Seulement huit pour cent de ces groupes d'âge ont déclaré être dans cette année „moins bien“ ou „pas du tout“ avoir récupéré.

La nature et le soleil comme garants des loisirs
Mais tout le monde n’a pas de problème à s’éteindre en vacances. Par exemple, 42% des répondants ont déclaré avoir été „ très bien „ 43% ont évalué leur rétablissement comme „bon. Les raisons pour lesquelles vous pouviez bien vous détendre étaient différentes.

Pour 82%, le „bon "à „très bien "Le beau temps, avec de longues journées d'ensoleillement et le séjour dans la nature, mais aussi le temps passé en famille (71%) et le temps que l'on pourrait passer seul (70% ) ont été cruciales pour faire le plein de nouveaux pouvoirs.

Dans 64% des cas, "l'élimination de la surcharge de travail quotidienne, associée au manque d'espace, était la clé du rétablissement". Contrairement à «l'opinion répandue selon laquelle l'utilisation du téléphone portable et de l'Internet mobile engendre plus de stress, seulement 31% ont déclaré qu'ils ne pourraient pas le faire»..

Un employé sur dix était malade pendant ses vacances
Pour chaque dixième répondant, les blessures et la maladie avaient contrecarré les vacances. Sept pour cent ont même souffert d'un coup de soleil. Conclusion: les pauses, qu'elles soient de courte durée ou de quelques jours, constituent le remède le plus ancien contre la fatigue dans les activités en cours et pénibles. (Fr)

Image: Rike