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La maladie de l'épaule gelée peut s'étendre sur plusieurs années
L'épaule commence à faire mal et se sent lentement engourdie - cela peut être la preuve d'une "épaule gelée". La maladie ne survient généralement qu'à partir de 50 ans. Bien qu'une soi-disant "raideur de l'épaule" guérisse souvent d'elle-même, cependant, la guérison prend beaucoup de temps et la maladie est très inconfortable en raison du manque de mobilité et de la douleur à l'épaule. Il faut souvent plusieurs mois pour que la douleur passe. Beaucoup plus de temps peut s'écouler avant que l'épaule puisse être complètement déplacée et que sa mobilité redevienne normale. Parfois, ce processus prend plusieurs années, selon l’Institut pour la qualité et l’efficacité des soins de santé, figurant sur son portail d’information à l’intention des patients. Thérapeutiquement, un soulagement de la douleur peut être obtenu, mais la guérison de l'épaule ne peut pas être accélérée, de sorte que l'IQWiG.
La liaison dans les articulations peut empêcher l’épaule de bouger et provoque une douleur intense, ont déclaré les experts de l’IQWiG. La maladie commence très lentement et n'est souvent pas remarquée au début. Au début, les patients ne ressentent qu'une légère douleur. Celles-ci vont progressivement se renforcer au cours des prochains mois. Les personnes malades ont alors de plus en plus de difficultés à bouger les bras. Le sommeil est perturbé et de nombreuses tâches quotidiennes sont de plus en plus difficiles pour les personnes touchées. Le raidissement du bras peut devenir si grave avec le temps que l'épaule semble être "gelée". Il peut alors difficilement bouger, ce processus est donc appelé dans les pays anglophones «une épaule gelée»..
L'inconfort d'une épaule gelée peut durer des années. (Image: Sebastian Kaulitzki / fotolia.com) Les trois phases de la "raideur de l'épaule"
Selon IQWiG, une maladie typique de l’épaule gelée se produit en trois phases. Au début, l'épaule commence à faire mal facilement. La douleur augmente avec le temps et survient généralement la nuit. La raison en est que la position latérale pendant la nuit a augmenté le fardeau des épaules et des bras. Pour les personnes touchées, il est très inconfortable de lever ou de lever le bras. Ce processus peut s'étendre sur deux à neuf mois. Dans la deuxième phase, l'épaule commence alors à "geler". Les mouvements deviennent de plus en plus douloureux et la mobilité de l'épaule continue à diminuer. L’immobilité ou la protection de l’épaule amène souvent les muscles de l’épaule à se dégrader légèrement. Selon l'IQWiG, cette phase peut durer de quatre à douze mois. Enfin, la troisième et dernière phase de la maladie suit. La raideur de l'épaule diminue lentement et la mobilité revient lentement. Cependant, cela peut prendre jusqu'à ce que l'épaule soit complètement mobile, encore une fois, prenez un à trois ans, rapportent les experts. En outre, une prétendue "raideur de l'épaule" pourrait être différente. Dans certains cas, il n’ya que quelques contraintes aux épaules après un à un an et demi. Pour les autres patients, le rétablissement et la guérison complète prennent beaucoup plus de temps.
Deux à cinq pour cent des personnes souffrent d'une "épaule gelée"
Selon l'Institut pour la qualité et l'efficacité des soins de santé, 2 à 5% de la population à un moment de leur vie est touchée par le problème "épaule gelée". Les femmes développent la maladie un peu plus souvent que les hommes. Les personnes atteintes de diabète courent un risque considérablement accru de développer une épaule gelée à un moment de leur vie. Selon IQWiG, il n'y a pas d'explication exacte à cela, mais environ dix à vingt pour cent des diabétiques développent une "capsulite adhésive" ou une "périarthrite", comme on le désigne dans les milieux professionnels. Normalement, une épaule ne se raidit qu'une fois dans sa vie. Dans certains cas, cependant, la deuxième épaule tombe également malade dans les cinq années qui suivent la première maladie et se raidit..
Options de traitement pour "épaule gelée"
Lors de la rigidité de l'épaule, une capsule cicatricielle se forme dans la capsule articulaire. Cela provoque l'épaississement du tissu de la capsule. L'inflammation peut jouer un rôle important ici. La chose la plus importante pour guérir complètement une telle maladie est le temps. Cependant, il existe plusieurs moyens d'atténuer au moins la douleur et d'améliorer la mobilité. Les traitements par la chaleur et par le froid peuvent aider l’automate IQWiG à rendre la maladie plus supportable. Les analgésiques ayant un effet anti-inflammatoire, tels que l'ibuprofène, sont également parfois utiles. En outre, la cortisone ou une arthrographie par distension (injections pour étirer l'articulation) peuvent être utilisées pour combattre les symptômes et faciliter la vie de la personne. Une "épaule gelée" est rarement opérée car les symptômes disparaissent avec le temps. Pour améliorer la mobilité, des exercices de physiothérapie et d’étirement spéciaux sont souvent prescrits.
Dans le traitement d'une épaule gelée, la naturopathie se concentre sur la thérapie manuelle, telle que les massages, la chiropratique, le rolfing et l'ostéopathie, afin de soulager les symptômes. De plus, la thermothérapie en naturopathie est un classique du traitement des douleurs articulaires. La chaleur peut aider à réduire la sensation de douleur. De plus, la chaleur aide à stimuler les pouvoirs d'auto-guérison. Une soi-disant "cryothérapie" a un effet similaire, de sorte que la visite régulière des "chambres froides" peut également aider à réduire la douleur à l'épaule.