Une bière par jour empêche une maladie cardiaque grave?

Les médecins étudient les effets d'une consommation modérée d'alcool
En Allemagne, beaucoup de gens aiment boire une bière dite après le travail. Est-il possible que la consommation d'une bière par jour ait des effets positifs sur la santé du corps humain? Les chercheurs ont découvert qu'une consommation modérée d'alcool peut réduire le risque de crise cardiaque, d'angine ou de défaillance cardiaque.

Des chercheurs de l'Université de Cambridge et de l'University College London de renommée internationale ont découvert dans une étude que consommer environ une bière par jour réduisait le risque de plusieurs maladies cardiaques graves. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue British Medical Journal (BMJ).

La plupart des gens aiment boire une bière de temps en temps. La consommation régulière modérée d'alcool semble même avoir un effet protecteur sur la santé cardiaque. (Image: GChristo / fotolia)

Effets d'une consommation modérée d'alcool
Pour leur étude, les experts ont examiné plus de 1,93 million de personnes au Royaume-Uni. Les médecins anglais conseillent généralement, dans les directives, de ne pas consommer plus de 14 unités d'alcool par semaine. "Une consommation modérée crée un effet protecteur sur le cœur humain par rapport aux non-buveurs", expliquent les scientifiques. Des études antérieures ont déjà montré que l’alcool avait un effet positif sur le cholestérol sain (cholestérol HDL) dans le sang. Des effets sur les protéines associés à la coagulation sanguine ont également été observés..

Les personnes ayant une consommation modérée d'alcool risquent moins d'avoir des problèmes cardiaques
Les buveurs modérés ne viennent pas si souvent à cause de problèmes cardiaques avec leur médecin. Les chercheurs expliquent que ces personnes sont moins susceptibles de souffrir d'angine de poitrine, de crises cardiaques, d'insuffisances cardiaques, d'attaques ischémiques et de problèmes circulatoires. "Nous avons constaté que les buveurs modérés sont moins susceptibles d'avoir une maladie cardiovasculaire par rapport aux non-buveurs", ont déclaré les experts. Cependant, nous ne devrions pas encourager les individus à commencer à boire régulièrement pour réduire leur risque, explique l'auteur de l'étude, Steven Bell de l'Université de Cambridge..

Il existe de meilleurs moyens que la consommation d'alcool pour prévenir les maladies cardiaques
Il existe clairement des moyens plus sûrs et plus efficaces de réduire le risque cardiovasculaire - tels que l'augmentation de l'activité physique et l'abandon du tabac, expliquent les médecins. Ceux-ci fonctionnent sans risque accru de dommages liés à l'alcool (tels que les maladies du foie et le cancer), car ils se produisent souvent dans une dépendance à l'alcool, poursuivent les auteurs de l'étude.

Les directives sur l'alcool doivent être révisées
La présente étude était une étude dite d'observation. Pour cette raison, aucune conclusion définitive ne peut être tirée. Cependant, les résultats sont en ligne avec les études antérieures déjà réalisées. Quatre décennies d'études épidémiologiques ont en grande partie déterminé la même chose. Les résultats devraient conduire à une révision des lignes directrices générales sur l'alcool, de sorte que les chercheurs ont conclu.

Les risques de la consommation d'alcool dépassent ses avantages
Une consommation modérée d'alcool peut certainement avoir un impact positif sur la santé. "Mais il est important de rappeler que les risques liés à la consommation dépassent les avantages", avertissent les auteurs. Les résultats ne sont certainement pas une raison pour commencer à boire de l'alcool si vous ne buvez pas déjà d'alcool, disent les experts. Les médecins soulignent qu'il existe des moyens bien plus efficaces d'améliorer la santé de votre cœur, tels que l'exercice régulier, une alimentation saine et l'abandon du tabac. (As)