Dépression Nouvelle thérapie contre la méditation

Nouvelles approches de la dépression: thérapie de groupe contre la méditation.

Un symptôme de la dépression est la longue réflexion sur le passé et l'avenir. De nombreux patients persistent pendant des jours dans la position et "réfléchissent" après. Au centre de psychothérapie de l'université de la Ruhr à Bochum, ils travaillent sur une nouvelle forme de thérapie contre la soi-disant méditation. La nouvelle forme de thérapie a déjà conduit à des premiers succès. Par exemple, 80% des patients ont déclaré qu'ils «réfléchiraient» moins de six mois après la fin du traitement. Beaucoup de patients sont très satisfaits du traitement.

La thérapie prend la forme d'une thérapie de groupe. L'objectif du traitement est d'arrêter le processus de réflexion et de montrer les possibilités de diriger les pensées vers elles-mêmes. Des pensées comme "Pourquoi moi?" ou "Pourquoi ne puis-je pas avoir ma vie sous contrôle?", n'a conduit à aucune solution, expliquent les chercheurs. Plus les patients prenaient de la dépression, plus leur estime de soi se détériorait et plus le passé, le présent et l'avenir se détérioraient. Les participants doivent maintenant apprendre à décider eux-mêmes sur quoi ils veulent se concentrer. L'université est à la recherche de plus de matières de la région de Bochum. La condition préalable est que les participants aient déjà vécu des épisodes dépressifs. Les informations sont disponibles au numéro de téléphone 0234-3222323. (Sb, 18.04.2010)