Syndrome Boreout ennui au travail

Boreout: La souffrance avec l'ennui dans le travail

15/07/2014

Les personnes qui sont trop utilisées dans leur travail souffrent souvent du syndrome de l'épuisement professionnel. Mais l'inverse est possible, alors parlé du syndrome de Boreout. Le surmenage et l'ennui au travail sont source de stress et peuvent vous rendre malade.

Devenir ennuyé ou sous-contesté
En fait, Thorsten Gottschall a toujours eu un bon travail à faire dans son travail. Pour lui, il y avait rarement du travail oisif dans le travail du handicap d'une administration municipale du Schleswig-Holstein. Mais en 2005, il a été transféré de force par ses supérieurs au contrôle de. „Elle voulait se débarrasser de moi“, Gottschall, selon un message de l'agence de presse dpa. Le sociologue comprend peu les chiffres. „Soudain, je n’avais plus aucune tâche à faire et c’est devenu de moins en moins.“ Avec son livre „Diagnostic Boreout“ En 2007, les deux consultants en management suisses et les auteurs ont inventé un symptôme qui fait lentement l’objet d’une enquête clinique.. „Depuis lors, nous avons reçu des retours incroyables“, donc Rothlin. Contrairement à l'épuisement professionnel, ils décrivent les employés qui s'ennuient ou sont stressés au travail.

Surtout les fonctionnaires, le secteur financier et les emplois de bureau concernés
Dans Boreout, causé par des tâches trop peu nombreuses ou erronées, il ne s'agit pas de paresse, a expliqué Rothlin. Il parle de la „Mar de la douce oisiveté“. Le consultant en gestion a ajouté: „Il y a des gens qui sont paresseux et qui nuisent à l'entreprise et à leurs collègues. Ceux-ci doivent être renvoyés. Mais qui a Boreout, mais est manœuvré dans la situation. C’est la responsabilité du superviseur.“ Le boreout se produit souvent dans des tâches administratives ou de service où les tâches sont rationalisées ou effectuées par logiciel. Cependant, d'autres causes pourraient également y être associées, telles que la suppression de tâches après la fusion d'entreprises. Selon Rothlin, cela concerne principalement les fonctionnaires, le secteur financier, les emplois de bureau: „Les maçons ne peuvent pas prétendre qu'ils travaillent.“

13% des employés se sentent sous-qualifiés
En Allemagne, 13% des employés se sentent techniquement inaptes et 5% en termes de quantité. Cela ressort du rapport sur le stress 2012 de l'Institut fédéral pour la sécurité et la santé au travail (Baua). Torsten Gottschall, qui aurait aimé faire plus, a déclaré: „Le stress était que je n'étais plus attendu.“ Il a étudié le travail social, a suivi une formation de psychothérapeute, a dirigé une institution pour personnes âgées et avait l'habitude de travailler, mais „Tout à coup, j'étais un zéro“. Il reste assis au bureau pendant des années, compte les minutes jusqu'à la fin du travail et en souffre. Il est interdit de surfer sur le net, les livres trop lus. Ensuite, il se forme à Excel et Word, joue avec les programmes informatiques et sort tous les papiers simples.. „Donc, on dirait que je fais quelque chose“, il a expliqué.

Emploi trompeur concerné
Paradoxalement, les victimes de l'épuisement professionnel font souvent semblant d'être occupées, par exemple en regardant l'écran ou en racontant à leurs collègues une montagne de travail. Ceux qui ne font que regarder les trous en l'air risquent leur travail. Mais ce sont précisément ces stratégies de dissimulation qui génèrent du stress et peuvent affecter la santé.. „Je ne peux pas parler d’ennui à un moment où la performance est la mesure de toutes choses et où tout le monde se bat pour son travail“, alors Elisabeth Prammer. Le sociologue autrichien a examiné de près les biographies de boreore. Même si le problème est généralisé, ce sera un sujet tabou. Le syndrome correspond à notre avis à notre époque ainsi que des exigences excessives.

La surcharge et la surcharge peuvent vous rendre malade
Gottschall a signalé des sentiments d'inutilité, de manque de motivation et de dépression: „Je m'ennuyais fatalement.“ Andrea Lohmann-Haislah du Baua a également confirmé: „Une longue utilisation abusive peut vous rendre malade.“ Selon lui, la sous-utilisation et la surcharge peuvent conduire à la dépression, aux maux de dos chroniques et aux maladies cardiovasculaires. Le psychothérapeute de Francfort, Wolfgang Merkle, avait décrit à l’agence de presse dpa au cours de l’année précédente les signes typiques du syndrome d’épuisement professionnel. Celles-ci incluent la dépression persistante, l'apathie, la fatigue chronique, les troubles du sommeil et l'incapacité de profiter de la vie. Il existe également des symptômes physiques tels que douleurs abdominales, maux d'estomac, vertiges, maux de tête et acouphènes ou acouphènes.

De nombreuses entreprises manquent de personnes de contact
Prammer, sociologue actif, a expliqué que dans de nombreuses entreprises, il ne manquerait pas de personne de contact sur le sujet. Surtout, les experts conseillent aux experts d’engager un dialogue opportun avec l’employeur.. „La chose la plus importante est la responsabilité personnelle. Tu dois faire quelque chose toi-même“, donc Rothlin. Les employés devraient demander activement au superviseur des tâches. „Et peut-être même ne demandons-nous pas d’élaborer de nouvelles choses et de ne pas céder à l’ennui.“ En dernier recours, la résiliation. Torsten Gottschall a vaincu l'ennui en 2011 en cessant de fumer. Agé de 54 ans, il travaille maintenant à plein temps dans sa propre pratique psychothérapeutique et travaille dur. En riant il déclara: „Je suis plus occupé que je voudrais.“ (Ad)