Obtenir la pression artérielle sous contrôle via une saignée? Le don de sang est sain

Un don de sang régulier est bon pour la santé

Selon les experts, environ 15 000 dons de sang sont nécessaires chaque jour en Allemagne. Malheureusement, environ trois pour cent seulement des Allemands sont disposés à faire un don. L'acte de bienfaisance aide non seulement les destinataires, mais sert également la santé des donneurs.

Manque de donneurs de sang

À maintes reprises, des organisations telles que la Croix-Rouge allemande (DRK) sollicitent des dons. En particulier, une pénurie de jeunes donneurs de sang est à déplorer dans certaines régions. Selon la Croix-Rouge allemande, 33% des Allemands pourraient donner du sang, mais seulement 3% le font. L'acte de bienfaisance aide non seulement les destinataires, mais aussi les donateurs. Parce que le don de sang régulier corrige l'hypertension.

Ceux qui donnent du sang font régulièrement quelque chose de bon pour leur santé. Parce que la perte de sang provoque le don d'abaisser la pression artérielle. (Image: lightpoet / fotolia.com)

Hypertension naturellement inférieure

L'hypertension est une maladie populaire qui peut causer de nombreuses séquelles graves, telles qu'une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque..

Rien qu'en Allemagne, 20 à 30 millions de personnes sont touchées et environ un milliard souffrent d'hypertension artérielle dans le monde..

De nombreux patients ont recours à des médicaments pour abaisser la tension artérielle. Cependant, l'hypertension peut souvent être réduite sans médicament.

En plus de la réduction de poids, de l'exercice régulier et de l'évitement de la fumée, une alimentation saine et équilibrée peut y contribuer..

Il est également logique de donner du sang régulièrement, car cela ne fonctionne fondamentalement pas comme une saignée..

Un don de sang régulier est pour la santé

Ce don régulier est bon pour la santé, a également été confirmé par des études scientifiques.

Par exemple, une étude parrainée par la Fondation Carstens a montré qu’elle peut lutter contre l’hypertension. En outre, les donneurs réguliers ont rarement une crise cardiaque.

"La conclusion est évidente que le don de sang régulier a des effets positifs sur le bien-être en général et sur la santé d'Hypertonikern (personnes hypertendues en particulier)", a expliqué Andreas Michalsen de la société allemande pour la médecine transfusionnelle et Immunhämatologie (DGTI) dans un message de l'agence de presse dpa.

En collaboration avec d'autres chercheurs, le professeur a pu prouver que la perte de sang causée par un don entraînait une réduction de la pression artérielle..

Selon Michalsen, il s’agit là d’une information importante, étant donné que la moindre réduction de la pression artérielle protégée contre les maladies cardiovasculaires.

Selon les informations, la réduction de la pression artérielle après le don dure généralement six semaines..

Diminution du nombre de donneurs

Le chef du département de médecine transfusionnelle de l'Université de Cologne, Prof. Dr. med. Birgit Gathof, cité dans le rapport de la DPA sur les bénéfices pour la santé, a également montré dans plusieurs études:

"Les personnes qui font régulièrement des dons de sang connaissent non seulement leur pression artérielle, mesurée à chaque rendez-vous dans le cadre de l'examen médical, mais souffrent également moins souvent de crises cardiaques que les personnes qui ne donnent pas de sang."

Malheureusement, le nombre de dons de sang en Allemagne est en baisse depuis des années. Selon Michalsen, il y a eu près de cinq millions de dons de sang total en 2010, mais seulement quatre millions en 2016. Et bien que les donateurs auraient des avantages.

"Il est possible de donner du sang de 18 à 72 ans quand on est en bonne santé et il n'y a aucune raison d'exclusion après avoir rempli le questionnaire et examiné le médecin lors du rendez-vous avec le donneur de sang sur place", explique le service de transfusion sanguine du Bavarian Red Croix sur son site.

"De plus, vous devez peser au moins 50 kg. En tant que premier donneur, vous ne devez pas avoir plus de 64 ans. Les femmes peuvent donner du sang quatre fois, les hommes six fois en 12 mois. Entre deux dons de sang, il faut une distance minimale de 56 jours sans don ", de sorte que les experts.

Lors de la 50e réunion annuelle de la Société allemande de médecine transfusionnelle et d'hématologie immunitaire, qui se tiendra à Cologne du 24 au 27 octobre, les experts discuteront de l'influence des dons de sang sur les personnes souffrant d'hypertension. (Ad)