Les heures supplémentaires favorisent la dépression

Les heures supplémentaires favorisent l'apparition d'une maladie dépressive

26/01/2012

La plupart des employeurs exigent de leurs employés qu’ils travaillent des heures supplémentaires lorsque les carnets de commandes sont bons. Si les employés doivent travailler plus longtemps en raison d'un manque de politique du personnel ou d'économies, cela peut entraîner des troubles mentaux tels qu'une dépression grave. Ceci a été découvert par des scientifiques britanniques et finlandais dans une étude de College University London et de l'Institut de médecine du travail à Helsinki. Selon le rapport, les heures supplémentaires nuisent non seulement aux employés, mais également aux employeurs qui doivent prendre des mesures opérationnelles en raison d’échecs prolongés dus à la maladie..

Les troubles mentaux les plus courants incluent les troubles dépressifs. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a récemment prédit que la dépression figurerait parmi les maladies les plus répandues dans les pays industrialisés occidentaux d’ici 2030. Parallèlement à cela, la dépression provoquera à l'avenir la plupart des congés de maladie, ce qui posera la question des causes. Un consortium international de recherche soupçonne que la charge de travail croissante est en partie responsable de cette situation..

Étude à long terme avec des employés des autorités britanniques
Si les employés doivent faire des heures supplémentaires chaque jour pendant une période prolongée, une grave dépression peut en résulter. Cela a abouti à une étude à long terme avec environ 2 000 fonctionnaires britanniques. Les employés devaient travailler trois à quatre heures de plus chaque jour que d'habitude et le risque de dépression majeure augmentait considérablement avec les employés sans heures supplémentaires. Cela a été rapporté par l'équipe de recherche autour de Marianna Virtanen de l'University College London et de l'Institut finlandais de médecine du travail à Helsinki dans le journal scientifique „Plos One“.

Au total, 1 626 hommes et 497 femmes ont participé à l'étude. L'âge moyen des participants était de 47 ans. Les sujets ont été observés entre 3,8 et 7,2 ans. Onze pour cent des personnes observées devaient travailler onze heures par jour ou plus. Avant le début effectif de l'étude, il était exclu, au moyen d'une enquête et d'un examen, que les employés étaient atteints de maladie mentale afin de ne pas fausser le résultat..

Double la probabilité de dépression en heures supplémentaires
66 employés (3,1%) ont développé une dépression sévère au cours de l'étude. Il y avait 38 travailleurs sur 1 055 travaillant entre 7 et 8 heures par jour et 10 des 227 sujets travaillant entre 11 et 12 heures. Dans l'analyse des données, l'influence d'autres facteurs tels que le manque d'exercice ou le manque de nutrition a été exclue. En conséquence, il pourrait être prouvé que le risque de dépression manifeste était deux fois plus élevé pour le travailleur acharné que pour le travailleur normal.

Bien que vous puissiez „avoir des avantages occasionnels pour les heures supplémentaires pour l'individu et la société“ expliquer les chercheurs dans le rapport d'étude, mais il est „Il est important de souligner que les heures de travail excessives sont également associées à un risque accru de dépression majeure.“ Ceci doit être pris en compte lorsque les employés doivent constamment faire des heures supplémentaires. Cependant, les scientifiques autour de Marianna Virtanen, responsable de l'étude, ne peuvent pas „expliquer plausiblement“, Pourquoi la dépression est plus fréquente chez les travailleurs des heures supplémentaires, cependant, d'autres recherches montrent que „Beaucoup de temps au travail perturbe la vie de famille et attise les conflits“. Les personnes vivent moins de périodes de relaxation et de récupération entre les journées de travail, ce qui entraîne davantage „Hormones de stress dans le sang“ peut produire.

La collecte de données provient de la soi-disant „étude Whitehall II“, qui a débuté à Londres en 1985 et concerne environ 10 000 employés des autorités britanniques. Fondamentalement, ces participants sont considérés en meilleure santé par rapport à la population totale moyenne. Le taux de dépression solidifiée est en moyenne inférieur de 3,1% à celui des autres études portant sur la population normale. Ici, le taux de dépression est d'environ cinq pour cent, expliquent les scientifiques.

Des études complémentaires dans d'autres domaines de travail sont nécessaires
Des recherches supplémentaires sont nécessaires, par exemple, sur les travailleurs dans les usines ou dans le secteur des services privés. En outre, il existe des études sur la détection des troubles dépressifs sur d’autres résultats. Le problème est qu’il n’est pas clairement défini dans la nature à partir de laquelle le temps supplémentaire peut être parlé.

Risque cardiaque plus élevé en heures supplémentaires
Déjà en 2010, les mêmes chercheurs avaient publié une étude indiquant que les heures supplémentaires augmentaient le risque de maladie cardiovasculaire. Il a été constaté que les employés travaillant dans des agences britanniques travaillant plus de 11 à 12 heures par jour courent un risque de crise cardiaque 60% plus élevé. L’augmentation du taux de risque a été démontrée, bien que d’autres facteurs tels que l’alimentation malsaine, le tabagisme ou le manque d’activité physique aient déjà été exclus. Parmi les 6 000 participants, il y avait également des cadres.Il s'est avéré que le poste ou l'environnement de travail avait un effet positif lorsque la liberté de choix joue un rôle majeur. Plus l'environnement et les opportunités de développement sont positifs, plus le risque de maladie coronarienne est faible. (Sb)

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Image: Gerd Altmann