Pour un rhume First avec naturopathie

Pour le rhume: „Tout d'abord, les remèdes biologiques à base de plantes doivent bien sûr renforcer les défenses immunitaires de l'organisme contre le rhume et la toux

13/11/2014

„La médecine intégrative consiste à rétablir l'équilibre du corps. Ceci s'applique également à un rhume. Ici, les défenses du corps sont affaiblies. La phytothérapie connaît le pouvoir des moyens naturels de remettre le corps en équilibre avant que la médecine conventionnelle et les remèdes plus coûteux ne soient abordés.“, dit le docteur med. Ralf Heinrich, responsable de la clinique Thera pour la médecine intégrative à Berlin. Cela inclut la prévention de l'huile de cuisine simple: la médecine traditionnelle russe l'utilise pour prévenir le rhume. Si vous vous lavez la bouche avec de l'huile de tournesol, vous voulez vous attaquer aux maux de tête, saignements des gencives ou rhumes avec inflammation des sinus frontaux et paranasaux. Heinrich fait référence ici à la phytothérapie des rhumes: en phytothérapie, l'argousier, plus que le citron, est un fournisseur de vitamine C. En outre, la vitamine E, le bêta-carotène et les vitamines du groupe B aident à lutter contre le stress et la fatigue. Même les thés de rose musquée, de molène ou de fleurs de sureau, de tilleul et de mauve peuvent se plaindre de tilleul.

L'eau est l'aliment le plus naturel et peut développer un pouvoir de guérison de deux manières: froide et chaude. Un grand verre avant le sommeil stimule le système nerveux autonome autour de l'estomac, dilate les vaisseaux et génère de la chaleur. Un bain de pieds chaud à la lavande ou au romarin stimule la circulation sanguine et soutient le système immunitaire. Le but est de faire transpirer le corps. Aide: Feuilles de Jaborandi, tilleul, sureau. Car la chaleur est aussi une épice responsable: le gingembre. La médecine traditionnelle chinoise connaît les substances piquantes utiles du thé au gingembre, mais aussi le cumin et la coriandre. Ils favorisent la circulation des muqueuses nasales, agissent en induisant la transpiration et peuvent réduire la fièvre. L’écorce de la reine et du saule devrait également aider à lutter contre la fièvre, la douleur et l’inflammation causées par le rhume. Les boissons chaudes avec de la fièvre sont des thés de fleur de sureau, de tilleul ou d’écorce de quinquina. Echinacea, Thuja, Eupatorium, Camomile sont conçus pour lutter contre les virus du rhume, et les herbes ont également été utilisées pour lutter contre la toux et les maux de gorge: l'arnica, la guimauve, la gentiane, la camomille et la sauge aident la gorge. La phytothérapie fournit des remèdes supplémentaires en cas de toux légère (molène, mousse d'Islande, thym, lierre, guimauve) ou une toux sévère (clé de prairie, clé de forêt, pimpinelle, anis, savon).

Heinrich: „Nous comprenons l'être humain dans un équilibre biologique. Il est dérangé par un rhume. Nous voulons la reconquérir. Assez souvent pour stimuler et renforcer naturellement les défenses de l'organisme afin de le rendre apte au rhume et à la toux.“ (Pm)

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