Pour la dépression, pas de vacances aide

Les pauses dans la carrière et les vacances ne sont pas un remède contre la dépressionn

10/18/2011

Le nombre de travailleurs qui doivent prendre leur retraite prématurément du travail en raison de la dépression a considérablement augmenté au cours des dernières décennies. Souvent, le développement de problèmes de santé mentale bien avant l’apparition de la maladie et beaucoup de personnes touchées réagissent par de longues vacances laissant le fardeau pathogène pendant un certain temps.

Mais des vacances ou une pause du travail ne permettent généralement pas de prévenir l'apparition de la dépression, préviennent les experts de l'organisation allemande de lutte contre la dépression, comme le psychiatre et directeur de la polyclinique de psychiatrie et de psychothérapie à Leipzig, le professeur Ulrich Hegerl. Selon l'expert, les travailleurs qui présentent les premiers signes de maladie mentale ne devraient jamais partir en vacances, „parce que la dépression va avec.“ En outre, les personnes touchées éprouvent „la condition encore plus douloureuse“, si elle le fait „quelque part au loin“ sont, a expliqué Hegerl. Pour éviter le développement de maladies mentales, selon les experts du German Depression Aid, une aide médicale urgente est requise de toute urgence en cas de signaux d'alarme tels que fatigue chronique, insomnie, ennui, manque de motivation.

Aussi des symptômes physiques dans la dépression
L’idée de passer des vacances reposantes est presque écrasante pour les personnes touchées par les premiers signes de dépression, ont déclaré les experts. Beaucoup de travailleurs ayant des problèmes de santé mentale se sentent épuisés et ont le sentiment qu'il leur faut bien dormir pour se réveiller le matin bien réveillé. Les vacances semblent donc la bonne mesure. Cependant, dormir n’aide pas les personnes touchées et les vacances peuvent intensifier l’humeur dépressive, a averti le professeur Ulrich Hegerl. Au premier signe de maladie mentale, un médecin devrait être appelé d'urgence pour prendre des mesures thérapeutiques visant à traiter les problèmes de santé mentale. Comme un signal clair est inclus „le sentiment d'être submergé et surchargé“ selon Hegerl, il accompagne toutes les maladies dépressives. Le désespoir et le sentiment d'être incapable de faire face à une charge de travail peuvent également être des signes de dépression, selon Hegerl. Il existe également des symptômes physiques tels que des bruits d'acouphènes ou d'oreille, des maux de tête ou des maux de dos, qui peuvent également être le résultat d'une maladie dépressive. Dans le cas du médecin ou du thérapeute, les personnes concernées doivent donc décrire leurs problèmes physiques et mentaux dans tous les cas. Comme le souligne le professeur Hegerl, „une dépression insupportable de toutes les plaintes physiques existantes, même si elles ont toujours été acceptées comme faisant partie de la vie quotidienne.“

Dépression en Allemagne Principale raison de la retraite anticipée
Les chiffres les plus récents de l'Association allemande des assurances pension (DRV) indiquent clairement à quel point les maladies mentales telles que la dépression, les troubles anxieux et la schizophrénie ont été prises aujourd’hui, selon lesquelles la souffrance mentale correspondante en Allemagne est la principale raison du départ prématuré involontaire du travail. Le diagnostic de dépression ne signifie toutefois pas que les personnes concernées doivent immédiatement démissionner de leur travail, mais, de l'avis du professeur Hegerl, il est recommandé aux patients dépressifs de continuer à exercer leur profession autant que possible parallèlement au traitement. Alors soyez „De nombreux patients sont contents lorsque, avec une charge de travail considérablement réduite, ils peuvent rester dans la roue de la vie professionnelle quotidienne,“ a souligné l'expert. De plus, le stress causé par le travail est rarement le déclencheur de la dépression, a poursuivi Hegerl. Beaucoup plus souvent, les changements de mode de vie tels que la perte d'un être cher entraînent des problèmes de santé mentale, a expliqué le directeur du département de psychiatrie et de psychothérapie. Selon Hegerl, des choses apparemment positives telles que la réussite d'un examen ou le fait de partir en vacances peuvent provoquer une dépression..

DGB appelle à réduire le stress mental sur le lieu de travail
La Fédération des syndicats allemands (DGB), contrairement aux experts de la fondation allemande Depressive Aid, considère les conditions de travail comme un facteur majeur de l'apparition de la dépression. Annelie Buntenbach, membre du conseil d’administration de la DGB, demande donc „stress mental dans le monde du travail plus cohérent qu'avant“ se battre.“ A cette fin, la mise en place de „Tests de résistance pour les conditions de travail dans les entreprises nécessaires“, Buntenbach lors de l’ouverture du salon de la santé et de la sécurité A + A mardi matin à Düsseldorf. Selon les préoccupations du DGB „L'épuisement professionnel non seulement en tant qu'entraîneur de football et chanteur pop, mais en tant que problème croissant pour les travailleurs des entreprises.“ Le stress mental dans l’environnement de travail doit donc „être vigoureusement et être contenu à tous les niveaux“, donc la déclaration du DGB. Les experts de la DGB considèrent que la mise en œuvre de la loi sur la santé et la sécurité au travail par le biais de tests de résistance à l'échelle nationale (évaluations du risque) dans les entreprises est une condition préalable essentielle à la protection des employés contre le stress mental pathogène. En outre, la DGB estime que l’expansion massive du secteur des bas salaires est problématique, car elle est directement liée à l’augmentation spectaculaire du nombre de maladies mentales. La jeune génération en particulier doit faire face à de nombreuses incertitudes. Le gouvernement fédéral a donc été invité, „Surmonter le manque de perspectives d'emplois incertains, temporaires et peu rémunérés“, a expliqué le DGB. (Fp)

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Image: Gerd Altmann