L'exercice actif peut aider à lutter contre le cancer

Les patients cancéreux ne doivent pas se ménager, le sport et l'exercice aident à la guérison
On conseille souvent aux patients atteints de cancer de ralentir et d’épargner davantage. Est-ce vraiment la bonne façon de faire face à la maladie? L'activité physique offre des avantages significatifs pour la récupération, affirment des chercheurs.

Lorsque les gens contractent le cancer, les médecins suggèrent souvent que ceux qui en souffrent devraient se calmer. Le sport et l'exercice sont alors souvent négligés. Mais cela pourrait être exactement la mauvaise façon de traiter la maladie. Les médecins disent maintenant que l'activité physique peut aider à la guérison et au rétablissement. Les experts de Cancer Research UK ont publié des conseils sur la façon dont les patients atteints de cancer peuvent aider leur rétablissement par l'activité physique et l'exercice.

L'activité physique peut avoir un effet très positif sur le traitement du cancer. (Image: Photographee.eu/fotolia.com)

L'activité physique augmente les chances de survie dans le cancer
Dans le passé, il était souvent conseillé aux patients atteints de cancer de se remettre lentement et calmement de leur maladie. Les personnes touchées doivent éviter toute activité physique et protéger leur corps. Ce point de vue semble toutefois avoir été erroné. Les patients cancéreux ne seront pas aidés s’ils ralentissent les choses, ont prévenu les experts britanniques. Surtout les parents et les connaissances devraient soutenir les patients pendant le traitement et la récupération, pour continuer à être physiquement actifs. Cela augmente les chances de survie des personnes touchées, ont déclaré les chercheurs. De plus en plus de preuves suggèrent que l'activité physique aide à surmonter les effets souvent dévastateurs du traitement du cancer, tels que la fatigue, la dépression et les lésions cardiaques..

De plus, les mouvements réduisent le risque d'aggravation ou de réapparition de la maladie. De plus, l'activité physique peut aider à réduire le nombre de cancers qui tuent, selon des chercheurs de Cancer Research UK. Les recherches actuelles montrent que le risque de récidive et de décès chez les patientes atteintes d'un cancer du sein peut être réduit jusqu'à 40% en incitant les personnes à effectuer l'activité physique recommandée. Néanmoins, les experts craignent que la famille et les amis conseillent à une personne atteinte de cancer de prendre sa retraite plutôt que d'encourager les patients à bouger davantage..

Les médecins devraient motiver les patients atteints de cancer à faire de l'exercice et à faire de l'exercice
Il est largement utilisé pour expliquer aux patients atteints de cancer qu'ils doivent prendre soin d'eux-mêmes, bien que l'on sache maintenant que ce n'est pas la meilleure façon de traiter la maladie, selon les médecins britanniques. Le soutien des membres de la famille et des amis peut jouer un rôle inestimable pour aider les patients à retrouver le chemin de la vie normale. Les déplacements sont une partie très importante de notre rétablissement après le cancer, soulignent les scientifiques. La famille et les amis doivent aider les personnes touchées dans leur long chemin de guérison. La professeure Jane Maher, oncologue chez Macmillan Cancer Support, a déclaré qu'elle conseillait toujours à ses propres patients de faire de l'activité physique, qu'ils soient toujours en cours de traitement ou déjà en voie de rétablissement. Chaque personne est différente, mais certains exercices ou la marche peuvent faire une grande différence pour les personnes atteintes de cancer, explique l'expert..

En tant que professionnels de la santé, nous jouons un rôle important dans le conseil aux personnes atteintes de cancer. C'est pourquoi nous devons encourager les personnes concernées à déménager, a poursuivi Maher. Le fait que l'exercice aide à traiter le cancer est de plus en plus reconnu. Il ne faut en aucun cas sous-estimer le rôle que l'exercice peut jouer dans la promotion et le soutien des personnes atteintes de cancer, expliquent les médecins. Les résultats des études disponibles sont suffisamment probants et ne doivent pas être ignorés. Déménager pourrait sauver des vies. Et c'est précisément le message que nous devrions envoyer aux personnes touchées par cette terrible maladie, souligne le professeur Maher.