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Adiposité chez les adolescents Alors que les adolescents perdent du poids
Il y a des enfants de moins en moins gros, mais des enfants de plus en plus gros. C'était le résultat d'une étude allemande l'année dernière. Certains experts de la santé mettent même en garde contre une véritable épidémie d'obésité. Un programme spécial à l'hôpital des enfants de Hanovre aide les enfants et les adolescents à perdre du poids.
De plus en plus d'enfants extrêmement gras en Allemagne
Une équipe de recherche internationale a signalé il y a quelques mois que le nombre d'enfants souffrant d'obésité avait considérablement augmenté dans de nombreux pays du monde. En Allemagne, les experts s'inquiètent de l'augmentation de l'obésité chez les enfants. De nombreux enfants obèses ont des maladies qui ne sont généralement que des adultes: diabète de type 2, hypertension artérielle, troubles du métabolisme des lipides et problèmes articulaires. L'obésité peut causer la goutte ou le foie gras chez les enfants. À l'âge adulte, les enfants adipeux courent également un risque accru de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Pour prévenir l'obésité, en plus d'un changement de régime alimentaire, qui consiste à se débrouiller avec moins de graisse et de sucre, il est généralement conseillé de faire plus de sport pour les enfants. À l'hôpital des enfants de Hanovre, il existe un programme spécial qui aide les enfants et les adolescents à se débarrasser de leurs kilos en trop.
Comment gros enfants peuvent devenir maigres. Une image: kwanchaichaiudom - fotolia Alimentation et activité physique plus saines
David est l'un des participants à ce programme. Comme l'a rapporté l'agence de presse dpa, le garçon était déjà grassouillet à l'école primaire et était parfois appelé par ses camarades de classe "Rollmops". À l'âge de douze ans, il a décidé de changer fondamentalement quelque chose: "Il est plus facile de vivre dans la vie si on transporte moins de kilos." Depuis le printemps, il utilise le programme destiné aux personnes en surpoids âgées de 17 à 17 ans. Cependant, ces cours dispensés à l'hôpital pour enfants et adolescents Auf der Bult à Hanovre ne devraient pas simplement faire chuter les kilos. Un objectif important est de motiver toute la famille pour une alimentation plus saine et un comportement de l'exercice.
Risque de maladie dû à un surpoids important
Les Allemands deviennent de plus en plus lourds. Plus de la moitié des adultes font de l'embonpoint et la tendance est à la hausse. Selon les données de l'Institut Robert Koch (RKI), en 2007, environ 15% des personnes âgées de 3 à 17 ans étaient trop grosses. Environ six pour cent ont souffert d'obésité; Pour les 14-17 ans, il était même de 8%. Les personnes touchées doivent non seulement endurer les moqueries et sont émotionnellement accablées, mais courent un risque de maladie beaucoup plus élevé. Les conséquences peuvent inclure le diabète, les troubles posturaux, l'insuffisance respiratoire nocturne, les maladies cardiovasculaires ou même le cancer. Selon les études, en cas de surpoids, la prédisposition génétique joue un rôle majeur. Les chercheurs estiment l'influence des gènes entre 50 et 90%. Par conséquent, certains adolescents qui consomment des tonnes de boissons sucrées n’ont que des problèmes dentaires alors que d’autres en souffrent énormément..
De l'eau au lieu de jus de pomme
L’hôpital pour enfants de Hanovre propose depuis dix ans ce que l’on appelle les cours de kick pour les garçons et les filles obèses. "Kick" signifie "entraînement intensif du poids de l'enfant" à l'hôpital. Le programme, qui dure plus d'un an, est certifié par le Groupe de travail sur l'obésité chez les enfants et les adolescents. "Malheureusement, trop peu de cliniques offrent des programmes certifiés", a déclaré le médecin en chef Thomas Danne. L'adhésion active à un club de sport est une condition préalable à l'inclusion dans le programme. Au départ, il y aura un ou deux après-midi d'entraînement chaque semaine. Une fois par semaine, il y a un entraînement sportif avec les autres étudiants. David a eu un succès extraordinaire. En six mois, il a perdu cinq livres et n'est plus considéré obèse, mais légèrement en surpoids. "À la maison, au lieu de pommettes à la pomme, maintenant de l'eau et plus d'assiettes de bonbons", a déclaré le Français.
Education sur la teneur en sucre et en matières grasses des aliments
Le programme informera les parents sur la teneur en sucre et en matières grasses des aliments par un diététicien. Ceci est associé à des conseils pratiques, tels que le remplacement du jus de pomme par de l'eau ou la mortadelle par du jambon cuit faible en gras. Il illustre également la teneur en sucre des boissons. Les mères et les pères sont souvent étonnés d'apprendre combien de sucre glacé est présent dans le thé glacé: 28 morceaux de sucre sont contenus dans un litre. Le diététicien a également déclaré: "Le lait n'est pas une boisson, c'est un repas."
Les experts réclament plus de sports scolaires
En ce qui concerne l'obésité, Thomas Danne, directeur médical du programme kick, considère que la responsabilité ne concerne pas uniquement la famille. "Nous devons rendre la vie saine plus facile", déclare l'expert en diabète. Cela comprend un étiquetage compréhensible des aliments, par exemple au moyen d'un feu de signalisation, dans lequel les produits sont classés en fonction de leur teneur en sucre, en matière grasse et en sel de rouge, de jaune ou de vert. Certains experts parlent déjà d'une épidémie d'obésité. Pour y remédier, entre autres, la Société allemande d'obésité demande plus d'éducation physique à l'école.
Les enfants obèses, cependant, s'en éloignent souvent. Annika, 15 ans, de Hohenhameln, dans le district de Peine: «Je détestais faire du jogging à l’école plus tôt, c’est beaucoup mieux», a déclaré la dixième élève, qui a déjà terminé le cours de kick et qui a considérablement diminué. Même si elle n'aura jamais de "modèles", elle a déclaré avec assurance: "Je ne rivalise pas avec les autres." Elle continue à faire du sport après avoir terminé son parcours de kick. Récemment, Annika Stand Up Paddling a essayé sur une planche de stand up paddle flottante. "J'avais peur qu'elle puisse développer un trouble de l'alimentation en perdant du poids", a déclaré la mère des 15 ans. Mais sa fille avait été soutenue psychologiquement. "Elle a non seulement perdu du poids, mais surtout, elle rayonne davantage." (Ad)