Soirée rapide contre les plaintes ménopausiques

Le jeûne du soir aide à lutter contre les symptômes de la ménopause: la médecine chinoise offre une aide douce même sans hormones

04/18/2012

Pour beaucoup de femmes, c'est l'une des pires étapes de la vie: la ménopause. Ils représentent la fin de la fécondité et annoncent - souvent brutalement - la seconde moitié de la vie. Avec des bouffées de chaleur, des crises de panique et des explosions émotionnelles incontrôlables, les changements hormonaux affectent non seulement la vie des femmes, mais le rendent souvent difficile pour ceux qui les entourent. Les hormones, autrefois la panacée de cette époque, sont maintenant discréditées. Selon la médecine chinoise, elles sont également inutiles, car de simples mesures aident souvent avec des mesures simples que chaque femme touchée peut mettre en œuvre à la maison. À la ménopause, les femmes sévères trouvent de l'aide dans le traitement médicamenteux chinois.

Biologiquement, la ménopause est parfaitement logique. „Au cours de la vie, le risque de dégénérescence des cellules du corps augmente et les œstrogènes exercent un puissant effet de propagation cellulaire.“, décrit le docteur Schmincke, expert en MTC et responsable de la clinique du Steigerwald. „La ménopause est donc aussi un mécanisme de protection du corps pour prévenir la dégénérescence. Les femmes ne doivent pas craindre cette protection en prenant des hormones.“ La ménopause est un processus physiologique normal, même si beaucoup de femmes ne se sentent pas du tout à l'aise. Chaque femme vit aussi la ménopause différemment: certaines ne remarquent rien du tout, d’autres souffrent de troubles très graves. Ici, la médecine chinoise est une bonne alternative aux préparations hormonales dar, bien que dans la littérature médicale classique chinoise, cela existe. „maladie“ non, mais les praticiens européens de la MTC ont développé des concepts thérapeutiques modernes et efficaces basés sur la compréhension de la maladie chinoise. „Les formules chinoises calment et revigorent en même temps et aident non seulement à lutter contre les symptômes ménopausiques classiques, mais aussi contre l'eczéma climatérique, les palpitations, la dépression, les troubles du sommeil et les sensations de lourdeur“, connaît le docteur Schmincke de nombreux traitements de patients. „Il suffit généralement que les personnes concernées prennent les médicaments chinois pendant quelques semaines pour atteindre une efficacité rapide et durable..“

Cependant, beaucoup de femmes se contentent d’aider les Chinois à prendre des mesures pour mieux faire face aux changements hormonaux. „Les femmes devraient prendre leur temps“, conseille le Dr Schmincke. „De plus, ils peuvent supporter leur corps en mangeant généralement moins. Cela est particulièrement vrai pour les sucreries, les produits laitiers et la viande.“ En outre, un must: exercice quotidien en plein air. Le qigong chinois, par exemple, soulage et détend le corps. Certaines femmes apprécient également le jeûne du soir. Ils devraient prendre le dernier repas à midi et ne boire que de l'eau ou des tisanes. Il est préférable de s'abstenir totalement de café ou de thé noir. (Pm)

Lisez aussi:
Yoga soulage l'inconfort de la ménopause
Naturopathie: la MTC soulage les symptômes de l'asthme