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fast-food
Qu'est-ce que le fast food?
Les fast-foods incluent notamment les aliments vendus dans les établissements de restauration rapide ou les chaînes de restauration rapide. Dans la plupart des cas, les plats de restauration rapide présentent des niveaux élevés de matières grasses, ainsi que de sel ou de sucre. En raison des nombreuses papilles gustatives dans la restauration rapide et de sa disponibilité rapide, la nourriture est populaire auprès de la majorité de la population. Pour réchauffer les plats, ils sont souvent frits, ce qui les rend même riches en calories. Les plats de restauration rapide classiques comprennent des hamburgers, des frites, des hot dogs, des kebabs et des saucisses..
Comment le fast-food affecte-t-il votre santé??
En raison de leur teneur élevée en matières grasses et en calories associée à la restauration rapide typique de leur consommation, une consommation plus fréquente peut causer ou favoriser de nombreux problèmes de santé. Ceux-ci incluent, par exemple, l'obésité, le diabète, des problèmes métaboliques et le stress sur le foie et les reins. De plus, la restauration rapide impose à notre corps une charge comparable à une infection bactérienne permanente et est soupçonnée de favoriser les allergies par le biais de conservateurs, la dépression et le déficit de mémoire. (Vb)
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