pieds nus

La marche aux pieds nus est le moyen naturel de se déplacer, mais pour la plupart des gens, il est inimaginable de quitter la maison sans chaussures. Bien que marcher pieds nus puisse réellement faire du bien à notre corps. Il renforce les muscles du pied, prévient les déformations du pied et des orteils et a un effet positif sur la coordination générale chez les enfants. De plus, les zones réflexes des pieds sont activées lors de la marche pieds nus, ce qui est associé à des effets bénéfiques sur tout l'organisme. Il convient toutefois de noter qu’il existe également un risque accru de blessures, notamment par des éclats de bois, d’autres objets pointus ou des piqûres d’insectes. (Fp)

Bien sûr, aller pieds nus est sain et soutient les muscles

Pieds nus qui courent contre des pieds moites et de meilleurs muscles Les personnes qui marchent pieds nus plus souvent ne font pas que renforcer leurs muscles, mais aussi faire de l'exercice ...
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Prévention de la douleur aux pieds: les enfants doivent marcher fréquemment pieds nus Les douleurs aux pieds, que beaucoup d'adultes souffrent, peuvent souvent être observées chez les jeunes enfants
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