Pouls irrégulier causes, symptômes et prévention

Quand le pouls bat irrégulièrement
Le pouls est l'effet de l'action cardiaque sur les vaisseaux sanguins et peut être mesuré bien sur le dessous du poignet. Un pouls irrégulier n'est donc pas une maladie spécifique, mais peut avoir différentes causes. Ceux-ci incluent, par exemple, le stress, le dysfonctionnement de la thyroïde et la carence en potassium. Les arythmies cardiaques graves ou persistantes sont perçues comme des palpitations ou des palpitations cardiaques, dans les cas graves, même comme une exposition du rythme cardiaque. Si ces symptômes apparaissent, il faut consulter un médecin pour éviter des complications potentiellement mortelles..

contenu

• Pouls irrégulier: définition et symptômes
• Troubles divers
• Que fait le docteur??
• les causes
• potassium
• Acné et flatulences
• Attention: danger de mort
• Comment se développe la carence en potassium??
• Complications des arythmies cardiaques
• thérapie
• ablation
• stimulateur cardiaque
• prévention
• Yoga et gymnastique
• Thé et bains
• sportif
• Alcool et nicotine

Pouls irrégulier: définition et symptômes

Un rythme cardiaque normal est au repos entre 60 et 80 battements par minute. Le cœur génère l'activité électrique nécessaire au moyen du nœud sinusal situé dans la partie supérieure de l'oreillette droite. Ces impulsions atteignent les nœuds auriculo-ventriculaires et les faisceaux de His, les faisceaux dans les ventricules et les fibres de Purkinje dans les muscles cardiaques. Pendant le travail physique ou le stress, le pouls est plus rapide, pendant que vous dormez, le cœur bat plus lentement. Le système nerveux autonome donne les informations responsables au nœud sinusal.

Pour la plupart des gens, la fréquence cardiaque au repos est comprise entre 60 et 80 battements par minute. De nombreux facteurs peuvent être responsables de la vitesse à laquelle votre cœur bat plus vite. (Image: leungchopan / fotolia.com)

Dans l'arythmie cardiaque, le pouls bat de manière irrégulière. Si cela se produit rarement, nous ne le remarquons généralement pas. Les arythmies cardiaques sévères ou permanentes, en revanche, sont perçues comme une tachycardie ou une tristesse cardiaque. Ils peuvent provoquer des vertiges, une perte de conscience, des convulsions, des douleurs thoraciques et une sensation d'oppression thoracique, et même un choc menaçant le pronostic vital.

Le cœur réagit au stress et aux efforts. Lorsque nous sommes en colère ou contrariés, cela accélère le pouls, tandis que pendant le sommeil, la fréquence des battements de coeur diminue.

Troubles divers

Les troubles du rythme cardiaque incluent:

1) le fibrillation ventriculaire: Ici, le ventricule se contracte rapidement et de façon incohérente, avec plus de 320 battements par minute. Le cœur peut à peine pomper, il s'agit d'un arrêt cardiaque. Cela mène à la mort en quelques minutes.

2) bloc auriculo: Ici, la transmission entre l'oreillette et la cavité cardiaque est perturbée. En conséquence, le rythme cardiaque ralentit jusqu'à un arrêt cardiaque.

3) quand bloc SA est la transmission d'excitation bloquée entre le noeud sinusal et l'oreillette.

4) quand maladie du sinus le nœud sinusal est perturbé et le rythme cardiaque est trop lent ou irrégulier.

Que fait le docteur??

Vous devriez toujours consulter un médecin pour les symptômes d'un rythme cardiaque irrégulier. Le reconnaît sur la courbe de courant cardiaque, si le coeur bat trop vite, trop lentement ou arythmique. Pour cela, il utilise un électrocardiogramme.

les causes

Un rythme cardiaque irrégulier n'est pas un trouble spécifique, mais peut avoir différentes causes.

Premièrement, il existe de nombreux facteurs externes, notamment le stress, l'agitation et l'anxiété. En particulier, les troubles anxieux sont souvent associés à une fréquence cardiaque irrégulière. Les personnes qui en souffrent reviennent dans un état d'excitation dans lequel le pouls bat vite. Mais le corps ne dure pas longtemps, de sorte que le pouls en dehors de l'état d'excitation frappe souvent trop lentement.

La caféine, l'alcool et certaines drogues en excès sont des déclencheurs possibles. Les antidépresseurs peuvent affecter le pouls en tant qu'effet secondaire. Un ventre épuisé et des infections fébriles affectent également le pouls.

L'accumulation de gaz dans la région gastro-intestinale peut entraîner un rythme cardiaque irrégulier. (Image: SENTELLO / fotolia.com)

Les artistes martiaux connaissent le nœud du sinus carotidien. Il est assis à l'artère carotide. Si quelqu'un le frappe, si une chemise est trop serrée ou si nous étirons trop notre cou, cela peut ralentir le rythme cardiaque. Dans les cours d'autodéfense, les participants apprennent à assommer un adversaire en frappant le bord de la main..

Une variété de causes organiques peuvent conduire à un pouls irrégulier. Il s'agit notamment de diverses maladies du coeur: maladies du muscle cardiaque, maladie coronarienne, infarctus du myocarde, myocardite ou insuffisance cardiaque valvulaire..

Une hypertension artérielle provoque également une fréquence cardiaque irrégulière telle qu'un trouble électrolytique ou une perturbation de la thyroïde..

Les causes d'un pouls irrégulier sont détaillées:

1. Consommation excessive de caféine, d'alcool et de drogues
2. Effets secondaires de médicaments comme les antidépresseurs
3. Infections et fièvre
4. La maladie coronarienne
5. crise cardiaque
6. cardiomyopathies
7. myocardite
8. Valvulopathie cardiaque
9. Troubles génétiques
10. Une pression artérielle élevée
11. une carence en potassium
12. hyperthyroïdie
13. hypothyroïdisme
14. Aussi chez les femmes ménopausées se produit souvent - généralement sans danger - le cœur trébucher.

potassium

Le potassium est principalement présent dans les cellules, plus précisément dans les espaces entre les cellules. Dans le reste du corps, il y a peu de minéraux. Le potassium et le sodium contrôlent l'équilibre hydrique du corps.

La substance vitale est essentielle à la transmission des impulsions dans les cellules nerveuses et musculaires, le minéral joue un rôle très particulier, car il en va de même pour les cellules du muscle cardiaque. Sans potassium, cela ne peut pas fonctionner.

Nous avons besoin du minéral vital pour accumuler des protéines et activer différentes enzymes. Convertir les glucides en énergie est également impossible sans potassium.

La raison de l'impulsion irrégulière peut être un manque de potassium. Les champignons, les pommes de terre, les légumes secs et les légumineuses sont particulièrement recommandés pour fournir au corps suffisamment de minéraux. (Image: photka / fotolia.com)

Acné et flatulences

Si le taux de potassium dans le corps est inférieur à 3,2 mmol / l, il y a carence en potassium. Il se présente avec épuisement, problèmes de concentration, nervosité et perte d'appétit. Ajoutez à cela intestin lent, flatulences et constipation. Maux de tête, vertiges et muscles fatigués sont des symptômes typiques.

Les blessures guérissent mal, la peau s'assèche, l'acné se propage et les personnes touchées ont de la difficulté à sortir de l'eau..

Le potassium est nécessaire à la stabilité de la pression artérielle et la pression artérielle affecte directement le rythme cardiaque.

Attention: danger de mort

Si nous avons moins de 2,5 mmol / l de potassium dans l'organisme, ce n'est pas seulement désagréable, mais peut entraîner la mort. Ensuite, les transmetteurs entre les cellules nerveuses et musculaires sont épuisés et tout le système s’effondre..

Le rythme cardiaque est irrégulier ou trop rapide, un œdème se forme dans les tissus. Si vous souffrez déjà d'une maladie cardiaque, cela peut signifier la fin. La faiblesse musculaire augmente jusqu'à la paralysie, vous perdez conscience et vous tombez dans le coma.

Comment se développe la carence en potassium??

Une alimentation inadéquate peut être responsable: si vous prenez trop de sel et en même temps trop peu d’aliments contenant du potassium, vous risquez alors de manquer de nourriture..

Une autre cause est la maladie. Des vomissements excessifs et une diarrhée sévère peuvent entraîner une perte de potassium. L'hyperthyroïdie (thyroïde) bloque également la prise de potassium. Lorsque la glande thyroïde produit trop d'hormones, il existe un décalage entre les différents minéraux de l'organisme, y compris le potassium..

En outre, les laxatifs et les médicaments expulseurs d'eau (diurétiques) peuvent entraîner une carence en potassium.

Complications des arythmies cardiaques

Les arythmies cardiaques entraînent rarement des complications dangereuses, telles qu'une embolie de caillot sanguin, un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque - dans le pire des cas, une mort subite cardiaque.

Le défibrillateur est utilisé pour traiter les arythmies cardiaques menaçant le pronostic vital. L'appareil peut arrêter les interférences par des surtensions ciblées et rétablir une activité cardiaque normale. (Image: pressmaster / fotolia.com)

thérapie

Le but du traitement est de rétablir le rythme cardiaque normal. Cela se fait parfois avec des médicaments, mais on utilise également un défibrillateur, en particulier avec flutter ventriculaire et fibrillation ventriculaire. Ce faisant, une impulsion de courant interrompt les actions électriques du cœur et donne au nœud sinusal la possibilité de se réorienter..

ablation

Par ablation par le froid ou par la chaleur, le tissu d'où émane l'arythmie est imbibé, de sorte qu'il ne puisse plus surmonter le dysfonctionnement. Cela se produit avec un cathéter cardiaque et est efficace dans les palpitations, la fibrillation auriculaire et les troubles des cavités cardiaques.

stimulateur cardiaque

Si une interruption temporaire du pouls entraîne une perte de conscience, un essoufflement et une diminution des performances, un stimulateur cardiaque est approprié. Les petits appareils transmettent des impulsions électriques au cœur, ramenant le pouls à l'équilibre. Cela se fait au moyen de sondes minces, qui aboutissent dans la veine cave supérieure, l'oreillette droite ou le ventricule droit. Le médecin vérifie régulièrement si le stimulateur fonctionne correctement..

prévention

La prévention d'un pouls irrégulier est accompagnée de méthodes qui favorisent généralement une bonne santé. Cela comprend notamment la réduction du stress. Promenez-vous plus souvent, faites des pauses, même s'ils trouvent cela difficile. Dormez bien la nuit et faites une sieste de temps en temps pendant la journée.

Le repos n'est pas passif. En fait, la détente comprend de longues promenades, du jardinage ou même des sports intenses, de l'alpinisme ou des marathons. L'entraînement garde le corps en forme et veille à ce que l'esprit soit vif. Cela conduit à un meilleur accès au passé et à moins de stress.

Se reposer, faire une pause et juste "éteindre" est important pour prévenir l'arythmie cardiaque. (Image: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Yoga et gymnastique

Le yoga, l'entraînement autogène ou la gymnastique conviennent parfaitement à la réduction du stress. Ne vous mettez pas sous pression. Beaucoup de gens trouvent la paix et la tranquillité quand ils sont allongés sur le canapé sans mauvaise conscience.

Thé et bains

Pour réduire le stress, vous pouvez également vous préparer un thé: par exemple, menthe poivrée, passiflore, valériane et lavande. Ils infusent les plantes fraîches ou séchées avec de l'eau et boivent quelques tasses le matin, comme au début de l'après-midi. Astuce: les buveurs de café qui souffrent d'agitation se font une faveur en remplaçant le rituel du café par un tel thé.

Pour le bain, le houblon, la mélisse, les fleurs de foin ou la lavande sont recommandés. Les sels de bain qui servent à la détente peuvent être trouvés dans chaque pharmacie et pharmacie.

sportif

Le sport neutralise la tension intérieure. Il favorise la circulation sanguine et donne au cerveau plus d'oxygène. Il stimule le métabolisme et répand les endorphines. Le dernier point est particulièrement important car les endorphines sont source de bien-être et dissipent ainsi la nervosité, ce qui a pour cause l'inconfort mental..

Le sport distrait aussi: les perfectionnistes doutent d’être à la hauteur de leur idéal; Les personnes craintives et anxieuses se concentrent sur ce qui les effraie et les dépressifs tournent leurs pensées noires en cercle. Ceux qui pratiquent un sport se concentrent sur la course, la natation ou l'escalade, dirigeant ainsi les émotions et les pensées négatives dans une direction différente.

Alcool et nicotine

Souffrez-vous déjà d'une fréquence cardiaque irrégulière? Ensuite, réduisez leur consommation de cigarettes et surtout d’alcool. L'alcool favorise notamment la fibrillation auriculaire. Demandez à votre médecin de vous contrôler régulièrement, surtout si vous avez des antécédents familiaux. (Dr. Uzt Anhalt)
Supervision spécialisée: Barbara Schindewolf-Lensch (médecin)

lettres de créance
http://www.kinderschutzbund-nrw.de/denkanst/Bewegungsmangel.htm
http://www.md-health.com/Potassium-Deficiency.html
http://www.msdmanuals.com/home/hormonal-and-metabolic-disorders/electrolyte-balance/overview-of-potassium-s-role-in-the-body