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Ongles cassants - Causes et traitement
contenu
Les ongles: structure et fonction
Causes des ongles cassants
Les maladies en tant que cause
carence en fer
Ce qui aide contre les ongles cassants?
Remède à la maison pour les ongles cassants
Les ongles: structure et fonction
Le terme "clou" désigne la plaque bombée et translucide située sur le dessus du bout du doigt ou de l'orteil. Celle-ci est formée des cellules kératinisées ou remplies de kératine de l'épiderme et compte donc - comme les cheveux et les plumes - dans les "appendices de la peau". Les ongles peuvent devenir plus épais, de 0,05 mm (bébé) à 0,75 mm (adulte), et leur force varie considérablement. Il en va de même pour le taux de croissance, qui se situe généralement entre 0,5 et 1,2 mm par semaine. D'une part, les ongles des ongles sont généralement plus lents à se développer que les ongles. D'autre part, la croissance peut également être ralentie, comme c'est généralement le cas chez les personnes âgées, mais également à la suite de blessures, de troubles de l'appareil circulatoire ou d'autres maladies..
Les ongles et les ongles sont très complexes et se composent de différentes parties, où chaque changement peut se produire. La partie principale visible est la plaque à ongles transparente, qui apparaît toutefois en rose vif dans les ongles sains, à mesure que les vaisseaux sanguins du lit de l'ongle sous-jacent brillent. Les ongles se forment à la base (matrice) de plaques cornéennes, situées au bas de la "pochette à ongles" et représentant la zone de l’ongle reliée à la peau. Visible, la matrice se trouve généralement au bord inférieur de l'ongle sous la forme d'une "demi-lune" brillante, qui est donc souvent appelée "clou lune" ou "Lunula" (en latin: "petite lune"). Sous la plaque de l'ongle se trouve le lit de l'ongle, qui est fermement connecté au périoste du doigt ou de l'os du pied sous-jacent. En dessous et sur les côtés, il est également entouré d'un pli cutané ("Nagelpfalz") qui, d'une part, sert de support, mais fournit également une protection contre les larmes. La partie visible de la peau, directement reliée au Pfalz et reposant sur le dessus de l'ongle, forme finalement la cuticule (Perionychium).
Puisque la plaque à ongles est constituée de cellules mortes de la peau et ne contient donc ni vaisseaux sanguins ni nerfs, aucune sensation de douleur ne provient de cela même. Cependant, cela ne s'applique pas à la pointe du doigt ou de l'orteil, car il existe une variété de cellules sensorielles pour les stimuli tactiles (cellules de Merkel), qui agissent en tant que récepteurs de pression et permettent ainsi l'activation des clés. De plus, les ongles sont des "outils" importants pour gratter et arracher, protègent le haut des extrémités extrêmement délicates des doigts et des orteils contre les blessures et les aident à saisir les petits objets, favorisant ainsi la motricité fine.
Causes des ongles cassants
Les ongles fragiles et cassants peuvent être affectés par de nombreuses causes, dont certaines sont facilement reconnaissables, mais d'autres sont difficiles à diagnostiquer. Dans de nombreux cas, en plus des facteurs génétiques, le manque de soins ou des soins incorrects jouent un rôle central. Un exemple typique est le lavage fréquent des mains: les ongles sont privés d’humidité et deviennent rapidement cassants, secs et fissurés. Même ceux qui sont souvent en contact avec des produits de nettoyage et de nettoyage et ne portent pas de gants de protection ou en caoutchouc risquent de se faire attaquer les ongles et de causer des dommages structurels. En plus des produits chimiques (par exemple, dans le détergent) peuvent en être la cause, ainsi que du dissolvant de vernis à ongles contenant de l'acétone ou du vernis de qualité inférieure. De plus, les ongles brisés peuvent être causés par une manucure ou une pédicure incorrecte, incorrecte, ainsi que par un stress mécanique important, par exemple pendant le sport ou les travaux ménagers..
la construction de la marque. Photo Henrie / fotolia Les ongles cassants peuvent continuer à être un effet secondaire désagréable d'un médicament, car certains médicaments ont un métabolisme important dans l'équilibre en vitamines du corps et peuvent donc rapidement conduire à une carence. Ces «voleurs de vitamines» comprennent, par exemple, les antibiotiques, les médicaments antiépileptiques et les médicaments contre le diabète. C'est pourquoi il peut être judicieux de prévoir une compensation appropriée, en particulier en cas d'ingestion prolongée. Cependant, il est important de parler au médecin traitant au préalable pour éviter d'autres effets secondaires ou interactions..
En outre, un certain nombre de changements physiques entrent en ligne de compte. Ici, l’âge joue un rôle important car, comme pour le corps en général, les ongles au fil des ans, «traces de vieillissement», par exemple, en se décolorant et généralement plus minces et plus doux, ce qui augmente le risque de dommages. Dans ce contexte, les femmes remarquent souvent des changements physiques importants, en particulier pendant la ménopause. Voici des exemples de peau fine, sèche et flasque ou de processus de cicatrisation retardée, en plus des ongles souvent touchés, qui sont fragiles en raison de la baisse du taux d'œstrogènes. Étant donné que la conversion de l'équilibre hormonal joue également un rôle clé pendant la grossesse, les femmes enceintes ont généralement des problèmes d'ongles. Dans ce cas, le niveau d'œstrogène est effectivement augmenté, mais dans la plupart des cas, seuls les cheveux deviennent plus denses et plus fermes. Cependant, les ongles sont généralement très fragiles au cours des neuf mois et se cassent ou se déchirent plus rapidement..
Les maladies en tant que cause
Dans la plupart des cas, les ongles cassants sont plus susceptibles d’avoir des causes «inoffensives», mais il est toujours possible que la maladie soit responsable des dommages. Par conséquent, ceux-ci ne doivent généralement pas être considérés comme un "défaut" esthétique, mais doivent être réexaminés en cas de problème prolongé ou permanent des ongles par un médecin. Par exemple, l'hypofonctionnement thyroïdien (hypothyroïdie), dans lequel trop peu d'hormones thyroïdiennes sont produites, est possible. Le métabolisme ne fonctionne que plus lentement et une série de "symptômes de déficience" typiques, tels que, par exemple, Des cheveux et des ongles cassants, une diminution de la fréquence cardiaque, des selles dures ou la constipation ou une diminution de la capacité de mémoire peuvent survenir. Même avec l'hyperthyroïdie, les ongles peuvent devenir plus fins et plus fins et se déchirer ou se casser plus rapidement. Dans ce cas, il y a trop d'hormones thyroïdiennes dans le sang, ce qui accélère le métabolisme, ce qui se traduit par une variété de symptômes tels que perte de cheveux, diarrhée, chagrin cardiaque ou transpiration accrue..
Le psoriasis est une maladie cutanée bénigne et relativement commune, chronique dans la plupart des cas. Une éruption cutanée avec démangeaisons se présente sous la forme d'une peau rougeâtre limitée, recouverte de pellicules brillantes blanchâtres. Le psoriasis peut survenir dans des régions très différentes, à peu près à la seconde, mais également les ongles des doigts et des orteils ("psoriasis des ongles"). Dans ce cas, la croissance des ongles est aggravée par une perturbation du processus de kératinisation, ce qui provoque l’épaississement de l’ongle et la formation de cicatrices qui peuvent souvent se détacher facilement (onycholyse). En outre, des bosses, des fissures et des lignes sur les ongles, ainsi que des décolorations jaunâtres, blanches ou saumonées, sont souvent friables et cassantes et peuvent donc se détériorer ou être détruites au cours de la maladie..
Un diabète sucré peut également être la cause d'ongles d'orteils cassants, car la glycémie en permanence élevée peut également entraîner des lésions nerveuses et des troubles de la circulation sanguine au niveau des pieds. De ce fait, un tel "pied diabétique" (également appelé "syndrome du pied diabétique") s’applique d’une part aux pieds enflés et à une peau sèche et craquelée, qui tend plus vite que d’ordinaire aux blessures. D'autre part, cela résulte de lésions nerveuses, d'engourdissements, de troubles émotionnels et d'une sensation de douleur réduite, de petites blessures sont souvent remarquées tardivement et développent ainsi rapidement une mauvaise cicatrisation, des plaies ouvertes et des ulcères..
En outre, une mycose des ongles (onychomycose) peut donner des ongles cassants, provoqués notamment par des champignons à levures ou à moisissures et, par conséquent, par exemple, par des chaussures médiocres, imperméables à l'air. En outre, augmenter les blessures ou certaines maladies telles que le diabète ou les troubles circulatoires, mais aussi une immunodéficience (par le SIDA, la chimiothérapie, etc.) ou un traitement antibiotique plus long, le risque étant donné que la résistance de la peau est réduite et donc augmente la susceptibilité au mycète des ongles. Au début, cela se présente généralement sous la forme de plaques blanches, jaunâtres ou brunâtres, puis il se produit souvent des modifications de la forme et / ou de la structure de l'ongle, par exemple, la plaque de l'ongle devient épaisse ou cassante. Dans les cas plus graves, le clou peut être complètement détruit. Un traitement précoce est donc crucial pour prévenir la propagation du champignon et son évolution chronique..
carence en fer
Les ongles cassés peuvent également indiquer une carence en fer, qui peut être causée par une forme pathologique si, à long terme, la perte de fer est supérieure à la quantité absorbée. Cela est particulièrement vrai chez les personnes en bonne santé, souvent à cause de malnutrition ou de pertes de sang accrues, par exemple à la suite d’un accident, d’une intervention chirurgicale, d’un accouchement ou de la menstruation, ainsi que de calculs de la vessie ou des reins entraînant ainsi une carence. Si le corps perd trop de fer, l'apport alimentaire est généralement augmenté pour compenser. Toutefois, si cela ne suffit pas, les réserves sont ouvertes, ce qui entraîne éventuellement un défaut, à moins que la mémoire ne soit reconstituée en conséquence. Par conséquent, dans le cas d'une carence en fer, l'apport doit être d'autant plus élevé, ce qui est possible surtout au moyen de viande, d'abats, de céréales, de pain, de légumes et de légumineuses, car ces aliments contiennent une quantité particulièrement élevée de fer. Toutefois, étant donné que les aliments d'origine animale, les végétariens et les végétaliens ou les végétariens, ou les personnes qui suivent un régime alimentaire insalubre ou déséquilibré pendant plus longtemps, peuvent mieux l'absorber de l'organisme, elles constituent également un risque potentiel..
De plus, les athlètes, les enfants et les adolescents ont un besoin accru de fer en raison de leur croissance et les femmes enceintes et allaitantes, et sont donc plus à risque. Il en va de même pour les personnes âgées, car il s’agit souvent de problèmes gastro-intestinaux. Dans de nombreux cas, il est également prévu des modifications hormonales pour une satiété rapide et une réduction de Essantrieb, ce qui réduit généralement la prise alimentaire. En outre, un apport insuffisant en fer peut être causé, par exemple, par des antibiotiques (tétracyclines), une maladie intestinale inflammatoire ou une ablation partielle de l'estomac ou de l'intestin grêle, une maladie rénale chronique ou des problèmes cardiaques..
S'il y a carence en fer, elle peut toucher tout le corps, car le fer est un oligo-élément vital que l'organisme ne peut produire. Ceci est important, en particulier dans l'hémoglobine du pigment du sang rouge, en ce qu'il lie l'oxygène dans le sang et dans les muscles et assure ainsi son transport vers les cellules du corps. En conséquence, le fer dans le corps remplit une variété de fonctions et permet, par exemple, la performance et la force motrice, la santé des cheveux et des ongles et un système immunitaire fort. Si le corps est mal desservi, cela peut se manifester en conséquence par des symptômes très différents, tels que fatigue chronique, fatigue, difficultés de concentration, blanchiment du visage et cheveux et ongles cassants, ainsi que des palpitations, un essoufflement, un système immunitaire affaibli ou des symptômes semblables à la dépression Dépression, sautes d’humeur, insomnie ou isolement social.
En outre, il peut exister une autre forme de carence avec des ongles cassants, qui est également due dans la plupart des cas à une malnutrition. Par exemple, un apport insuffisant en vitamine B et en vitamine D, qui jouent un rôle clé dans le développement d'ongles sains, peut également être à l'origine d'une carence en calcium. En conséquence, une alimentation équilibrée doit toujours contenir une quantité suffisante de ces nutriments, en particulier chez les personnes qui suivent actuellement un régime ou qui souffrent de troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie ou la boulimie, veillez à prévenir les carences, si nécessaire, au moyen de suppléments..
Ce qui aide contre les ongles cassants?
Pour pouvoir traiter les ongles cassants de la meilleure façon possible, il est d'abord nécessaire de vérifier au préalable les causes des dommages structurels. En conséquence, une visite chez le médecin est recommandée dans chaque cas afin de préciser si le dommage cache, par exemple, un clou fongique ou un trouble métabolique tel qu'une maladie de la thyroïde ou une carence en fer. Les étapes de traitement ultérieures ont ensuite lieu en fonction de la cause. Par exemple, si les ongles en fragmentation sont basés sur une hypothyroïdie, le traitement repose sur la prise de médicaments qui remplacent les hormones thyroïdiennes manquantes. Même en cas d'hyperfonctionnement, des médicaments sont souvent administrés, par exemple si la maladie de Graves est la cause, on utilise principalement des médicaments antithyroïdiens (thiamazole et carbimazole), qui inhibent la formation d'hormones thyroïdiennes et agissent ainsi contre les symptômes. Cependant, si la maladie est causée par une autonomie de la thyroïde, les médicaments antithyroïdiens ne sont pas appropriés; dans ce cas, une chirurgie précoce ou un traitement par radio-iode est souvent effectuée.
Si une carence en fer a été identifiée, il faut tout d'abord en déterminer la cause et la traiter, par exemple en éliminant les saignements possibles ou en modifiant le régime alimentaire. Ce point est particulièrement important car le corps ne peut pas produire de fer, mais doit être ajouté par la nourriture Ici, une variété de remèdes à la maison pour la carence en fer offre un soutien, le centre est un régime alimentaire sain et équilibré, dans lequel le fer dans les produits d'origine animale est mieux utilisé par le corps que dans les aliments végétaux. En conséquence, la carence en fer est particulièrement bien adaptée à des aliments tels que le foie de porc, la saucisse de foie de veau ou le jambon, mais également les fruits de mer, le poisson et les œufs ou les jaunes d’œufs. En plus de cela, il existe bien sûr de nombreuses sources végétariennes, telles que les légumes à feuilles vertes (épinards, bettes à cardes, etc.) ou les graines telles que les graines de sésame ou de citrouille, ces dernières étant particulièrement recommandées, car elles représentent déjà plus qu'une poignée des besoins quotidiens en fer peut être couvert. En outre, les lentilles, le mil, les pois chiches, la betterave rouge et les céréales complètes sont également bien adaptés à une carence, tout comme le fenouil, le salsifis et le tofu..
Cependant, la quantité de fer dans le régime étant limitée, on ne peut normalement compenser que de très légers symptômes de carence. Dans les cas plus graves, on utilise généralement en premier lieu des comprimés ou des dragées contenant du fer, qui doivent souvent prendre plusieurs mois pour reconstituer la mémoire. Alternativement, le fer peut être ajouté au corps dans des cas exceptionnels, également par voie intraveineuse, par exemple dans le cas d'un trouble de la résorption ou dans une maladie inflammatoire chronique chronique de l'intestin telle que la maladie de Chron. En plus de ces méthodes de traitement conventionnelles, une carence en fer peut également être contrée de diverses manières. Ceux-ci incluent, par exemple, un jus de sang à base de plantes ou un thé d’ortie, mais aussi l’utilisation prouvée de sels de Schüssler ou de substances amères..
Quelle que soit la cause, les ongles cassants doivent généralement être traités avec un régime alimentaire équilibré et riche en nutriments, qui peut être complété si nécessaire par des suppléments diététiques. Ici, par exemple, on envisage des suppléments de biotine ou de vitamine H, ce qui augmente la formation de substance de mastic et améliore la qualité de la kératine, ce qui entraîne une résistance accrue, une élasticité et une croissance accrue des ongles. Des préparations à base de calcium ou de silice peuvent également être prises comme remède pour renforcer l’ongle de l’intérieur et le rendre moins vulnérable. Dans le cas contraire, cependant, une surdose de certaines vitamines peut rendre les ongles poreux, de sorte qu’il faille au préalable discuter avec un médecin. La préparation doit être prise en détail pendant combien de temps..
Il est également important de s'abstenir de dissolvants à base de vernis à ongles à base d'acétone ou d'alcool, car ils enlèvent les ongles de la graisse et de l'humidité, les rendant rapidement secs et cassants. Par conséquent, au lieu de produits sans solvant et sans huile, vous devriez plutôt recourir à une peinture et casser régulièrement la peinture, car le vernis à ongles peut causer des dommages en utilisation constante. Un soin spécial des ongles cassants est souvent utile, ce qui forme une fine couche protectrice sur l'ongle et procure ainsi plus de dureté et de résistance. Cependant, comme ces durcisseurs d’ongles contiennent souvent du formaldéhyde, un conservateur potentiellement cancérigène, il est judicieux de regarder de près et de choisir un produit ne contenant pas cet additif..
Remède à la maison pour les ongles cassants
En outre, il faut prendre soin de garder des ongles régulièrement, mais en douceur, pour lesquels, au lieu d’un ciseau à ongles ou d’un Knipser, on utilise une lime (comme une lime en papier abrasif) pour éviter les petites fissures sur l’ongle. En outre, les experts déconseillent de couper, de mordre ou de repousser la cuticule des ongles. Lors de la coupe des ongles, évitez de trop arrondir les angles afin d'éviter l'apparition d'ongles incarnés. Au lieu de cela, les ongles doivent être limés aussi droit que possible et du bord au milieu, il est également recommandé de nettoyer les bords des ongles avec une brosse à ongles douce. De plus, il est conseillé de porter des gants de protection lors du lavage, de l’essuyage, etc. et souvent de se gratter les ongles afin d’augmenter la fermeté. Des produits de soins spéciaux tels que l'huile pour les ongles sont également disponibles, ainsi qu'un bain hebdomadaire à l'amande tiède, ou l'huile d'olive peut être très utile pour nourrir les ongles avec de l'humidité et de l'humidité..
Dans le domaine de la médecine naturelle offrent également des sels de Schüssler. Comme les ongles cassants, en particulier avec les cheveux cassants, la fatigue et la pâleur du visage sont souvent des signes de carence en fer, en particulier le sel n ° 3 (Ferrum Phosphoricum) peut aider à soutenir, ce qui améliore l'absorption et l'utilisation du fer. Les sels n ° 2 (Calcium Phosphoricum) et n ° 6 (Potassium Sulfuricum) conviennent également aux ongles cassants, car ils stimulent généralement la formation de nouvelles cellules et ont un effet revigorant et fortifiant. Pour le dosage, il est souvent recommandé de prendre deux comprimés de deux fois par jour, en faisant lentement fondre les sels dans la bouche environ 15 minutes avant ou après avoir mangé. Cependant, il n'existe pas de norme universellement acceptée. Par conséquent, vous devriez toujours consulter un médecin ou un praticien en naturopathie avant de prendre conseil sur le choix spécifique du sel et le dosage dans chaque cas..