Sont des vieux gènes ou une vie saine?

Vieillir: gènes ou vie saine?
Mathusalem, dans la Bible, aurait 979 ans. Pas un vrai homme, mais Camelo Flores de Bolivie a atteint 123 ans après sa naissance le 16 juillet 1890; il vécut ainsi douze ans de plus que le plus vieil américain, Alexander Imich, décédé à l'âge de 111 ans. Mais l’âge de Flores n’est pas prouvé de façon certaine - contrairement à la Française Jeanne Calment, décédée en 1997 à l’âge de 122 ans. L’américaine américaine Susannah Mushatt Jones, née le 6 juillet 1899, est la personne la plus âgée du monde..

contenu

• Méthesus mythiques
• En bonne santé jusqu'au plus haut âge
• Où vivent les personnes les plus âgées??
• Dispositions génétiques?
• Vie saine?

Méthesus mythiques

Beaucoup de gens seraient beaucoup plus âgés: l'Anglais Thomas Parr est décédé en 1635, selon ses contemporains à l'âge de 152 ans; l'Allemand Martin Kaschke en 1727 selon les sources avec 117th Joseph Brunner béni en 1827 avec soi-disant 120 ans, le temporel, et Thérèse Fiedler von Hülsenstein 1876 après tout, ont réussi 119 ans.

Pourquoi certaines personnes "l'âge de pierre"? Image: Robert Kneschke - fotolia

Pendant ce temps, les historiens ont découvert que Brunner avait eu 88 ans. Ce n’est que depuis le XIXe siècle que des actes de naissance ont été délivrés dans de nombreux États, ce qui place la vieillesse du royaume mythique sur le terrain de la réalité..

La première personne, qui avait sans doute 110 ans, était le Néerlandais Geert Adriaas Boomgard. Il est né à Groningue en 1788 et est décédé en 1899 dans son lieu de naissance. En 1792, Margaret Ann Neve est née à Guernesey et est décédée en 1903, faisant d'elle la première femme documentée âgée de 110 ans. Delina Filkins de New York est décédée en 1928 à l'âge de 113 ans et détient ce record 50 ans.

Mais même au 20ème siècle, certains enregistrements ne pouvaient pas être conservés. Ainsi, le Livre des records Guinness de 1980 qualifiait l’Américain Charlie Smith d’homme le plus âgé. Il a déclaré que des esclavagistes l'avaient enlevé d'Afrique aux États-Unis en 1854 - un acte de 1854 semblait le confirmer. En 1980, cependant, l'acte de mariage de Smith, qui corrigea son âge à 104 ans, parut.

Certains enregistrements d'âge tombent dans le milieu des croyants d'OVNI qui obscurcissent la photo présumée disparaissant montrant les extraterrestres supposés: L'Indonésien Turinah Masih Sehat Sehat, par exemple, a fabriqué en 2010 un prétendu nom de 157 ans. Mais elle aurait détruit ses documents en 1965 pour ne pas se retrouver en prison en tant que supposée communiste..

La Cubaine Juana Bautista de la Candelaria, cependant, avait un passeport datant de 1885 - un faux. Sous le 1885 pourrait facilement reconnaître le écrasé en 1913.

En bonne santé jusqu'au plus haut âge

Cependant, plusieurs milliers de personnes âgées de plus de 110 ans ont toujours fait leurs preuves - et cela aurait duré de nombreuses années. Ces personnes les plus âgées occupent la science. Leur mode de vie, leur environnement et leurs gènes peuvent contenir des informations qui aident également les autres à vivre plus longtemps?

Généralement, les femmes les plus âgées sont plus âgées que les hommes les plus âgés. Les scientifiques expliquent cela avec les mêmes causes que l'espérance de vie moyenne, qui est également plus élevée chez les femmes.

Les approches biologiques voient les hormones mâles au travail qui portent le corps plus rapidement. Ceci est corroboré par le fait que les eunuques qui manquent de testostérone vivent en moyenne plus longtemps que les hommes puissants..

Les hormones de croissance et les hormones sexuelles mâles raccourcissent donc la vie. Une thèse dit également que les règles féminines éliminent les substances nocives, les métaux lourds et le fer du corps. En outre, le double chromosome X des femmes à protéger contre les maladies héréditaires et la mort prématurée.

Les théories sociologiques et psychologiques assument plutôt la répartition traditionnelle des rôles. En conséquence, les hommes souffrent d'activités qui nuisent au corps: ils consomment leurs pouvoirs en tant que fournisseurs, ils meurent et se blessent à la guerre, ils effectuent un travail dangereux avec des conséquences à long terme pour la santé; ils vont rarement chez le médecin pour des maladies; ils fument et boivent plus.

Où vivent les personnes les plus âgées??

La plupart des anciens viennent des pays riches, d'Europe, des États-Unis et du Japon. On en sait peu sur les records d'âge dans les pays en développement - avec des limites. Les régions montagneuses de Chine, d'Azerbaïdjan et d'autres régions du Caucase sont réputées depuis des siècles pour le grand nombre de leurs peuples extrêmement anciens, et l'Abkhazie est également connue pour ses femmes anciennes et âgées..

Cependant, en Azerbaïdjan, par exemple, les informations sont discutables. Donc, le berger Shirali Muslimov a prétendu avoir 168 ans en 1973. La preuve était un acte de naissance de 1805.

La plupart des personnes très âgées vivent dans la province de Nuoro en Sardaigne, ainsi qu’à Oinawa et à Kyotango au Japon..

En ce qui concerne l’âge des pays industrialisés, il existe probablement des causes similaires à celles de l’espérance de vie moyenne et très élevée. Toute personne née en Espagne, en Allemagne ou aux Pays-Bas a statistiquement de bonnes chances de devenir 20 ans plus âgée que ses arrière-grands-parents: l'espérance de vie moyenne est de plus de 80 ans. Au Bangladesh ou en Tanzanie, ce n’est même pas la moitié.

En Allemagne, l'espérance de vie moyenne a doublé de 1880 à 2007, et même davantage: les hommes aujourd'hui ont 76 ans, en moyenne 6 ans au lieu de 35,6 ans, les femmes même 82,1 ans au lieu de 38,5 ans. Chaque année, l'espérance de vie augmente de trois mois. Les causes sont des progrès médicaux indéniables, une hygiène améliorée et des conditions de travail plus saines.

Les soins médicaux médiocres, les maladies, la nutrition déficiente, le manque d'éducation, les guerres et les mauvaises conditions d'hygiène font en sorte que dans le tiers monde, il n'y a que quelques centaines d'années, et donc beaucoup moins que dans les pays industrialisés, même dans le cercle des surnuméraires: contre le génocide Les gènes d'Alexander Imich n'auraient rien pu faire et Jeanne Calment n'aurait jamais atteint son âge si elle s'était noyée dans un tsunami.

Le manque de données joue également un rôle. La naissance et la mort sont méticuleusement enregistrées dans les pays industrialisés, au Congo, au Cambodge ou chez les Yanomani dans le bassin amazonien n'est pas le cas.

Cependant, les conditions généralement meilleures dans les pays industrialisés n'expliquent pas l'existence des anciens peuples du Pakistan ou du Caucase. Parce que c’est le contraire des soins médicaux complets et de la bonne hygiène.

Dispositions génétiques?

Des personnes très âgées ont existé dans toutes les sociétés et tous les siècles. Dans les familles de centenaires, de nombreux parents atteignent également un âge avancé, ce qui suggère une prédisposition génétique. Par exemple, l’Américaine Rosabell Zielke Champion Fenstemaker a atteint l’âge de 111 ans à sa mort en 2005. Sa mère, Mary P. Romeri Zielke Cota, est décédée au même âge en 1982. Les soeurs Edna, Edith et Marjoire de Rosabell ont maintenant 99, 100 et 102 ans..

Cependant, dans les pays industrialisés, les "Métuschélahs" s'opposent à une prédisposition ethnique à la longévité, bien qu'il y ait proportionnellement plus d'Américains surnuméraires que de citoyens ougandais, mais aussi bien des Hispaniques que des Afro-Américains, des Américains d'origine japonaise et des Amérindiens..

Les centenaires enfreignent les règles du vieillissement. En général, le cancer, la démence, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson ou la maladie cardiaque sont les maladies typiques de la fin de la vie. Mais pas chez les vieillards: à partir de 85 ans, le nombre de maladies diminue - le très grand âge semble alors être plus lent que le normal. Ils sont généralement épargnés par les maladies liées à l'âge.

Certaines d'entre elles se moquent même des leçons pour une vie saine menant à la vieillesse: Jeanne Calment est décédée à 122 ans et avait fumé deux fois plus longtemps que beaucoup de personnes menant une vie saine. Elle a également bu du vin de Porto en quantités.

Des chercheurs de l’Université de Boston ont comparé le matériel génétique de l’ancien avec le «normal age» et ont trouvé 150 différences dans le génome. Ces mutations faisaient également partie des 19 signatures génétiques que beaucoup de ces ancêtres extrêmes avaient en commun. Certaines de ces signatures sont connues pour le développement de maladies liées à l'âge.

Les centenaires se démarquent des dispositions génétiques générales. Chez les "personnes normales", la base génétique ne joue qu’un rôle d’environ 20%. Le mode de vie est bien plus important: qui ne fume pas, qui mange sainement, qui mange peu et qui boit peu d'alcool, également régulièrement, mais qui ne pratique pas de sports extrêmes, donne le cap à plus de 80 ans - mais pas à plus de 100.

Les centenaires sont non seulement très âgés, mais aussi rarement malades. Ils ont également des gènes associés à la maladie comme le Frühsterblichen. Mais vraisemblablement, les dispositions génétiques d'une longue vie prévalent sur les gènes qui favorisent les maladies. Par exemple, un centenaire portait le gène «gène du cancer du sein» BRCA-1. Les personnes touchées contracteront très probablement le cancer du sein à partir de 40 ans - elles ne le feront pas.

Vie saine?

Il y en a beaucoup d'anciens sur l'île grecque d'Ikaria, en Sardaigne et au Japon, à Okinawa..

Rembrandt Scholz, de l'Institut Max Planck de Rostock, a déclaré: "Il existe un nombre remarquable de personnes très âgées dans certaines régions de Chine, au Japon ou dans la vallée de Hunza au Pakistan, ainsi que de très nombreux hommes très âgés vivant en Sardaigne."

Les habitants de ces régions présentent certaines similitudes:

- Le taux d'insuffisance cardiovasculaire est très faible.

- Même les personnes très âgées travaillent et vivent dans leur propre ménage, un tiers de la population vit dans la famille et seulement un tiers des 100 ans a besoin de soins..

- Les Anciens ne sont donc pas seulement vieux, mais dans leur dernière phase de vie, généralement en bonne santé et indépendants.

Les anciens habitants vivent principalement dans des communautés villageoises. Ils ne disposent pas des équipements médicaux modernes et ne consultent pas souvent un médecin..

Les personnes très âgées dans les sociétés traditionnelles ont des mouvements, un environnement social et un régime similaires. Par exemple, ils sont souvent des bergers et des agriculteurs dans les régions montagneuses. Ces personnes travaillent physiquement à l'extérieur tous les jours - depuis leur enfance.

Vos options pour choisir votre vie sont limitées. En cas de maladie, ils ont recours aux remèdes à la maison et aux méthodes orales, ce que nous appelons la médecine naturelle. Leur nourriture est composée de récoltes et de peu de viande; Ils consomment à peine des aliments produits industriellement, mais plutôt des tomates, des pommes de terre et des pois de leur propre ferme..

Les vallées du Caucase, les montagnes de Sardaigne et les villages d'Ithaca se ressemblent: ils ont un microclimat doux, une cuisine régionale sans viande, beaucoup de fruits et légumes et un mode de vie sans le stress des villes modernes..

En Sardaigne, par exemple, l’alimentation consiste en une cuisine méditerranéenne recommandée par les nutritionnistes: pain complet, fromages de brebis et de chèvre, olives, courgettes, oignons et légumineuses, origan et romarin, occasionnellement de poisson et rarement d’agneau, de chèvre ou de porc..

Dans le Caucase, les ragoûts de légumes sont la règle, pommes, grenades, olives, ail et herbes fraîches, ainsi que beurre, yaourt, fromage féta et babeurre fondus. Cependant, le légendaire Talyschen en Azerbaïdjan nourrit sa haute teneur en calories. Au menu, principalement du gros mouton, du pain et surtout des produits laitiers.

Le régime semble jouer un rôle important. Image: M. Studio - fotolia

Le très vieux fils de Talyschin Mizayeva, beaucoup plus âgé, explique la longue vie de la sécurité sociale: "Les anciens sont très respectés dans notre culture. Ils vivent au sein de la famille élargie, sont aimés, soignés et heureux. "

La psyché joue un rôle essentiel dans notre santé - corps et âme. C'est incontesté. L'espérance de vie des personnes ayant des relations dysfonctionnelles en souffre: elles développent des symptômes psychosomatiques, notamment des troubles tels que borderline ou dépression, qui les poussent à s'autodétruire. En outre, plusieurs personnes âgées sont décédées peu de temps après le décès de leur épouse..

Ainsi, dans les sociétés traditionnelles, la vie a si longtemps vieilli, car elles sont socialement intégrées, trouvent un sens à la vie et ont?

Bien que cette idée corresponde aux désirs des névroseurs postmodernes qui manquent cette chaleur sociale, il manque des études empiriques..

La seule chose logique est que le Mathusalem, dont l'âge a une valeur, n'a pas de motif pour mettre fin à sa vie activement ou passivement; qu'ils ne meurent pas parce que leurs proches les négligent et qu'ils restent mentalement sains parce qu'ils ne souffrent pas de la stigmatisation du superflu.

Les personnes âgées d'Okinawa, de Sardaigne, du Pakistan et d'Azerbaïdjan ont toutes de nombreux contacts sociaux. Que cela soit un facteur décisif par rapport aux moins de centenaires qui vivent dans l'isolement dans la maison de retraite n'est pas prouvé. Cela nécessiterait de solides études comparant l'étendue et la qualité des contacts sociaux entre ces personnes âgées et ces personnes âgées dans les pays industrialisés..

L'exploration scientifique du "complexe de Mathusalem" en est donc au début. Cela promet non seulement un aperçu de l’ancien, mais aussi des facteurs qui affectent les maladies "normales" qui conduisent finalement à une mort plus précoce. Alors peut-être qu'elle nous aide les mortels ordinaires à vivre plus longtemps. (Dr. Utz Anhalt)