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Chardon Marie - Effet et application
Le chardon-Marie, appelé dans le jargon Silybum marianum, fait partie de la famille des marguerites. À l'origine, il était chez lui dans le sud de l'Europe, en Asie Mineure et en Afrique du Nord, mais se trouve également en Europe centrale au Moyen Âge. La plante mesure entre 30 et 150 centimètres de hauteur. Les fleurs sont violettes. Sa période de floraison est de juin à septembre. Comme son nom l'indique, le chardon-Marie a des parties épineuses. Les feuilles sont verdâtres, fortement dentées et ont des taches blanches.
contenu
- Parties de la plante utilisées pour l'ingestion
- Le nom
- Connu depuis l'Antiquité
- indication
- effets secondaires
- application
- Préparation du thé
- La psyché
- Divers mélanges de thé avec du chardon-Marie
- Pour la désintoxication du foie et des reins
- Soin du foie
- Soutenir la perte de poids
- Une plante importante
Parties de la plante utilisées pour l'ingestion
Les fruits du chardon-Marie sont les composants de la plante utilisés pour la consommation interne. Les fruits lisses et allongés contiennent l'importante silymarine, un mélange d'ingrédients actifs ayant un effet détoxifiant, antispasmodique et hépatoprotecteur. Les principes actifs aident le foie à faire face aux substances toxiques telles que l’alcool, les drogues ou les toxines environnementales. En outre, une partie de l'excrétion du jus de bile est stimulée. L'écorce de fruit contient des flavonoïdes, de l'huile grasse, de la vitamine E, de l'amer et du mucilage et bien plus encore. Ces substances ont un effet apaisant, anti-inflammatoire et favorisant la circulation..
Le chardon-Marie est une plante médicinale ayant un effet spécial sur le foie. (Image: hanseat / fotolia.com) Le nom
Le nom vient de la légende suivante: Le lait de la Vierge Marie a coulé sur la plante, donnant aux feuilles leur marbrure blanche typique. C'était aussi la raison pour laquelle elle aimait utiliser les femmes qui allaitent à l'époque. Le terme latin "silybum" signifie gland, dérivé du latin silybon. "Marianum" se réfère à nouveau à la Vierge Marie comme en allemand.
Connu depuis l'Antiquité
Déjà dans l'Antiquité, il était considéré comme une plante médicinale. Déjà, le docteur grec Pedanios Dioscorides, qui vivait au Ier siècle, utilisait le chardon-Marie: dans les problèmes de tendons, comme agent chiral, contre les morsures de serpent et pour provoquer des vomissements (émétique). Au Moyen Âge, l’usine s’est ensuite installée en Europe centrale. Paracelsus les appliquait aux domaines d'application mentionnés, mais aussi aux douleurs internes causées par des coups de couteau (Marien "chardon"). Plus tard, au 18ème siècle, le docteur J.C. Rademacher intensément avec le chardon-Marie. Il a souligné son affinité pour le foie.
indication
L'indication est le foie. Dans les maladies du foie causées par des substances qui endommagent le foie, telles que l'alcool, les drogues, les virus et les toxines environnementales, c'est la drogue de choix. L'ingestion régulière de la plante prévient la pénétration de substances hépatotoxiques. Même avec une cirrhose du foie causée par l'alcool ou d'autres toxines du foie, la plante médicinale peut prolonger légèrement l'espérance de vie. De même, dans le foie gras existant au chardon-Marie à penser. Plus la plante est prise tôt, plus elle est utile. De même, dans le cas de l'hépatite C chronique, les niveaux de transaminases sont améliorés par ingestion..
L'intoxication par un tubercule est une indication assez rare. Ici aussi, il faut penser au chardon-Marie. Les principes actifs de la plante sont administrés par voie intraveineuse, déplacent les toxines contenues dans le champignon et protègent ainsi le foie de la mort cellulaire. Cependant, si un crapaud est consommé, un traitement d'urgence immédiat est toujours indiqué!
Les plaintes, telles que les flatulences et le sentiment de satiété, répondent assez bien à la consommation de fruits de chardon-Marie. Dans le même temps, la plante a un effet protecteur sur la muqueuse gastrique.
En médecine naturelle, l'expression "fatigue est la douleur du foie". Par conséquent, il est essentiel de réfléchir à l'utilisation de cette plante du foie. Les patients deviennent plus en forme, l'état général et les performances physiques s'améliorent.
effets secondaires
Le chardon-Marie est généralement très bien toléré - n'apparaissent qu'occasionnellement des ballonnements, des douleurs abdominales et un effet légèrement laxatif (laxatif). Ceux qui sont allergiques à la famille des marguerites ne devraient pas utiliser cette plante. Pendant la grossesse et l'allaitement, l'utilisation est contre-indiquée.
Pour obtenir un effet plus puissant, des préparations sous forme de gélules, de comprimés ou de gouttes sont disponibles. (Image: H. Brauer / fotolia.com) application
La plante médicinale est bien sûr applicable en thé. Cependant, l'effet est assez faible. Malheureusement, les ingrédients importants de la silymarine peuvent difficilement être dissous dans l'eau. Cependant, le thé est capable de soulager des symptômes plus légers tels que les flatulences et les ballonnements. Pour faire vraiment quelque chose pour le foie, vous devez utiliser des gélules, des comprimés ou même des gouttes, qui contiennent les principes actifs de la plante à une concentration beaucoup plus élevée. L'automédication n'est pas recommandée. Un médecin ou un médecin alternatif vous conseillera et vous recommandera la préparation appropriée et la bonne dose quotidienne..
Préparation du thé
Deux cuillerées à thé de fruits de chardon-Marie séchés et déchiquetés sont aspergées d'un quart de litre d'eau bouillante, le tout au bout d'environ 10 minutes de filtration et dont on boit trois tasses par jour, de préférence tiède, de préférence. Le thé n'est pas vraiment bon. Cependant, lorsqu'on ajoute des graines de fenouil légèrement ajoutées, le goût est légèrement plus doux et le thé devient plus facile à boire.
La psyché
Le foie est un organe de désintoxication et métabolique très important et a donc beaucoup à faire jour et nuit. S'il est surchargé, on le ressent sous la forme d'une fatigue ("la fatigue est la douleur du foie"). Si nous ne tenons pas compte de ces conseils et si nous exposons notre foie à de plus en plus de substances nocives, d'autres problèmes, tels que le manque de concentration, entraînent des problèmes de vision. Démangeaisons de la peau, transpiration nocturne, troubles du sommeil, états dépressifs et fatigue soudaine.
Le foie produit la bile, il participe à la digestion des graisses, il est un régulateur du sucre dans le sang, il stocke les graisses, forme le cholestérol, produit des protéines, décompose les hormones - et bien plus encore. Cet orgue fonctionne à son meilleur jour et nuit - nous devrions donc être plus prudent avec lui. Mais cela ne suffit pas, c’est aussi un organe extrêmement régénérateur. Il est seulement important de traiter de manière responsable avec cet organe vital. Pour les renforcer, une cure avec une préparation de chardon-Marie est recommandée. Et si le foie souffre déjà - alors d'autant plus.
Le foie est connecté à la psyché. Qui ne connaît pas l'expression "j'ai eu un problème avec mon foie"? Chaque naturopathe connaît le lien entre le foie et la dépression, ce qui signifie que dans une pratique en naturopathie, les patients présentant une humeur dépressive devraient toujours avoir un foie, de préférence plus longtemps. Ici, la plante médicinale est le choix approprié.
La fatigue chronique, la fatigue et les humeurs dépressives peuvent dissimuler une gêne au foie. Ici, le chardon-Marie a un effet très prometteur. (Image: Adam Gregor / fotolia.com) Divers mélanges de thé avec du chardon-Marie
Les mélanges de thé destinés à la désintoxication et au soutien du foie ou de la bile contiennent souvent du chardon-Marie. Comme c'est le seul ingrédient du thé qui n'a pas un effet si important, une recette mixte est souvent le meilleur choix. Tous les thés ou mélanges de thé ne doivent pas être consommés plus de 6 semaines sans interruption.
Pour la désintoxication du foie et des reins
Pour ce thé, la verge d'or, le chardon-Marie, l'ortie et le pissenlit sont mélangés à parts égales. Une grosse cuillère à thé du mélange de thé est brassée avec un quart de litre d'eau et doit ensuite être tirée pendant environ sept à huit minutes. Une tasse trois fois par jour, sur une période de quatre semaines, constitue un excellent support pour une cure printanière afin d'éliminer les scories du corps et de contrer la fatigue printanière..
Un autre mélange de thé pour détoxifier le corps est:
Le trèfle géant (1 partie), le chardon-Marie (2 parties), l'ortie (2 parties), l'achillée millefeuille (1 partie) et la racine de pissenlit (2 parties) sont mélangés. La préparation et l'application correspondent au thé de détoxification décrit ci-dessus.
Soin du foie
Pour maintenir le foie, ce thé peut être utilisé. Il se compose de chardon-Marie (2 parties), de charançon (1 partie), d'hépatique (1 partie), de centaurée (2 parties), de fenouil (1 partie) et de soucis (1 partie). Une cuillère à soupe du mélange est versée avec un demi-litre. Au bout de sept à huit minutes, on filtre et on répartit le thé tout au long de la journée, avalé..
Soutenir la perte de poids
Pour aider à perdre du poids, ce thé peut être utile. L'ortie, le chardon-Marie, le pissenlit, la sureau, l'avoine et la verge d'or sont mélangés dans des proportions égales. La préparation et l'application sont visibles dans les tees de désintoxication. Ce mélange convient également pour la cure de printemps.
Un mélange de thé composé de chardon-Marie, d'ortie, de pissenlit, de sureau, d'avoine et de verge d'or peut vous aider à perdre du poids. (Image: Picture-Factory / fotolia.com) Une plante importante
Il est devenu une plante importante non seulement en naturopathie, mais également en médecine conventionnelle. Il protège les cellules du foie, aide le foie à lutter contre les toxines envahissantes et aide également le foie dans son processus de régénération et de guérison. En outre, le chardon-Marie est également idéal pour la prévention. (Sw)