Ligamentite - causes, symptômes et remèdes efficaces à la maison

Inflammation du cordon vocal - causes, traitement et symptômes

Ce sont surtout les chanteurs, les professeurs et d’autres personnes qui les craignent: l’inflammation des cordes vocales. Commençant souvent par un enrouement, la sensation d’une bosse dans la gorge ou une traction sur le cou, il peut en résulter une absence de voix (aphonie). Si les symptômes persistent plus longtemps et / ou si la fièvre et l’essoufflement se produisent en même temps, consultez un médecin de toute urgence. Avant tout, il est important de préserver la voix, mais pas de chuchoter. Des remèdes maison éprouvés tels que l'inhalation et le gargarisme avec une tisane peuvent aider à soulager les symptômes et à réduire l'inflammation plus rapidement.

contenu

• Inflammation du cordon vocal - causes, traitement et symptômes
• synonymes
• Symptômes d'inflammation des cordes vocales
• les causes
• Important pour les problèmes de cordes vocales: ne murmurez pas!
• naturopathie
• Enveloppement du cou contre les cordes vocales enflammées
• orthophonie
• Modèle d'ostéopathie et de déformation du fascia

synonymes

Inflammation des cordes vocales, inflammation des cordes vocales, laryngite, laryngite, inflammation des cordes vocales, tension excessive des cordes vocales, bande de déclenchement sur le cou, ligament déclencheur du cou, distraction du cylindre sur le cou, kyste cervical, gorge.

Les symptômes typiques de l'inflammation des cordes vocales sont un enrouement, un mal de gorge et une grosseur. (Image: Picture-Factory / fotolia.com)

Symptômes d'inflammation des cordes vocales

La plupart des gens se plaignent d'enrouement (dysphonie) et d'une égratignure à la gorge ou de sensation de nodule dans la gorge. Il y a souvent des bruits et le sentiment que chaque discours est extrêmement stressant. Cela peut provoquer une traction et une douleur ainsi qu'une sensation de gonflement souvent décrite comme un "cou épais". Les symptômes apparaissent surtout lors des mouvements ou du stress de la parole. Comme il s'agit d'une inflammation, la fièvre est possible.

les causes

Le déclencheur est généralement des virus ou des bactéries, ainsi que des réactions allergiques ou le tabagisme en tant que déclencheur à considérer. Souvent, une utilisation excessive des cordes vocales est la cause des plaintes. Cela se produit de plus en plus chez les personnes qui travaillent beaucoup avec leur voix, tels que les chanteurs, les enseignants, les éducateurs ou les employés des centres d'appels. Cependant, les personnes qui ne travaillent pas dans de telles professions peuvent également être touchées, par exemple à la suite de mauvais discours en permanence.

En ostéopathie et en thérapie corporelle après le rolfing, on cherche donc des facteurs qui pourraient être responsables de façon néfaste d'une utilisation vocale défavorable. Celles-ci incluent, par exemple, une tension constante du cou et du cou, qui peut être causée par une flexion importante vers l'avant, telle que le travail sur ordinateur.

Une autre cause possible est une inflammation ancienne ou des cicatrices chirurgicales, par exemple après une chirurgie pour hyperthyroïdie. Parce que ceux-ci peuvent créer une situation de stress et de tension changeante dans la région du cou. Ceux-ci incluent la mâchoire et l'articulation temporo-mandibulaire avec ses muscles et ses structures de tissu conjonctif (fascia). Vraisemblablement, des irritants tels que la poussière ou la fumée de cigarette, inhalés passivement ou activement, peuvent provoquer une inflammation des cordes vocales. De même, une situation de stress émotionnel supplémentaire peut être la cause.

Les fumeurs courent un risque accru d'inflammation des cordes vocales. (Image: schankz / fotolia.com)

Important pour les problèmes de cordes vocales: ne murmurez pas!

Le conseil souvent bien intentionné d'épargner la voix en murmurant est totalement faux. Cela revendique encore plus la voix et est contre-productif. En général, la formule suivante s'applique à l'enrouement ou au mal de gorge: plus fluide, air frais et absence de conversation. Parce que la voix n'est protégée que par l'absence de parole et bien sûr en éteignant les irritants tels que la poussière ou la fumée.

naturopathie

Le traitement par un médecin ou un praticien alternatif est recommandé de toute urgence en cas de symptômes persistants, de forte fièvre et de signes de détresse respiratoire. Sinon, un traitement automatique de l'enrouement et des symptômes existants du rhume, tels que maux de gorge, toux ou nez qui coule avec des remèdes maison éprouvés peuvent être effectués.

Entre autres choses, l'inhalation avec une solution saline douce a fait ses preuves.

Mais méfiez-vous La méthode traditionnelle d'inhalation, dans laquelle la tête est maintenue sur un bol ou un pot pour inhaler la vapeur chaude, ne fonctionne pas dans ce cas. Parce que semblable à un système d'extraction de sel évapore ici seulement la vapeur d'eau, alors que le sel reste dans le bol et n'a donc aucun effet.

Comment bien inhaler avec du sel: Pour que le sel puisse développer son effet bénéfique, il est recommandé d’utiliser un dispositif d’inhalation qui atomise la solution saline en aérosol très fin. Le sel est tellement assombri et peut mieux fonctionner dans cet épisode. Pour l'application, un masque spécial est placé sur lequel le brouillard est inhalé. Parce que les gouttelettes de brouillard sont minuscules, la vapeur peut pénétrer profondément dans les voies respiratoires et aider à soulager la douleur..

Apaisant et apaisant peut être gargariser avec du thé à la sauge. Pour cela, vous préparez une infusion d'une cuillerée à thé de feuilles de sauge finement hachées et d'un quart de litre d'eau bouillante. Après 10 à 15 minutes, le thé peut être filtré et utilisé comme solution de gargarisme dès qu'il a refroidi un peu.

Si des infections virales ou bactériennes récurrentes sont à l'origine de l'inflammation des cordes vocales, le traitement peut être effectué selon une méthode de guérison naturelle. Après le diagnostic sur champ noir, le diagnostic de l'iris ou d'autres procédures de diagnostic de la médecine naturelle, la cause de la susceptibilité à l'infection doit être traitée avec différentes méthodes..

Souvent, le système immunitaire se renforce par le biais de la régulation de la flore intestinale. Afin de pouvoir reconstruire la flore intestinale, cependant, seul un "nettoyage" du système digestif est nécessaire, il est éliminé dans les substances nocives et les résidus. Les remèdes maison éprouvés pour le nettoyage naturel du côlon sont, par exemple, les enveloppes de psyllium, la terre cicatrisante et les plantes amères telles que le pissenlit et l’ortie.

Si des infections récurrentes sont à l'origine de l'inflammation des cordes vocales, un nettoyage du côlon peut être utile pour renforcer le système immunitaire. La consommation de cosses de psyllium nettoie en douceur les parois intestinales et élimine les résidus. (Image: Stefan_Weis / fotolia.com)

En règle générale, il est conseillé de faire attention à une alimentation équilibrée avec suffisamment de minéraux et de vitamines pour les infections des cordes vocales causées par des infections. Au lieu de fast-food, de produits finis et de collations malsaines, plusieurs portions de fruits et légumes devraient figurer au menu tous les jours. Les grains entiers, le riz, les pommes de terre et les légumineuses sont recommandés, car ils contiennent de nombreuses vitamines, minéraux et fibres..

Très important en cas d'inflammation des cordes vocales est de boire suffisamment. L'eau et la tisane sont particulièrement appropriées. Pour éviter toute irritation supplémentaire, les boissons et les aliments ne doivent pas être trop froids ou trop chauds, mais plutôt tièdes ou à la température ambiante. L'alcool devrait être évité.

Si le déficit mental est dû à un stress mental et à un stress négatif, les procédures de relaxation peuvent renforcer le système immunitaire. Afin de soulager la tension et de retrouver l'équilibre intérieur, diverses techniques et techniques de réduction de stress sont disponibles, par ex. Yoga, méditation ou entraînement autogène, à.

Enveloppement du cou contre les cordes vocales enflammées

Un autre remède à la maison pour l'enrouement sont quark wrap contre l'inflammation et l'enflure dans la région du cou. Pour ceux-ci, vous n'avez besoin que d'un quark maigre ordinaire, d'un vêtement légèrement plus grand (par exemple un torchon, une couche de gaze ou similaire) et d'un foulard.

avertissement: Le quark ne doit pas provenir directement du réfrigérateur, mais se réchauffer à environ 18 degrés. S'il n'y a pas de temps pour cela, la superposition peut également être utilisée avant utilisation. emballé dans un sac, mettez-le brièvement sur le radiateur.

Instructions pour le quark wrap: Étaler le quark sur un demi-centimètre d'épaisseur Battre les côtés du tissu sur la masse du quark Enroulez le coussinet autour de votre cou Pour se stabiliser, enroulez un autre foulard en laine ou en tissu sec

Souvent, une enveloppe au cou avec des oignons aide à l'inflammation des cordes vocales. Ceux-ci sont chauffés, coupés en morceaux et emballés dans un torchon. (Image: mirkograul / fotolia.com)

Les moulinets à oignons font également partie des remèdes traditionnels à la maison pour les problèmes de gorge. Pour cela, trois à quatre oignons sont brièvement chauffés au four, puis pelés et hachés. Étalez les dés d'oignons sur un torchon, battez-les et placez la pellicule sur le cou. Un deuxième tissu ou une écharpe est enveloppé dessus. La couche reste sur le cou jusqu'à ce que les oignons soient froids.

Alternativement, un tampon de pommes de terre peut fournir aux cordes vocales une chaleur apaisante.

Enveloppement de pommes de terre contre les cordes vocales enflammées Faire bouillir trois à quatre pommes de terre de taille moyenne Écrasez-les avec une fourchette et déposez la masse sur un torchon Frapper le tissu et appliquer le wrap au cou Un deuxième tissu ou une écharpe soutient l’effet de la chaleur et fournit un soutien

orthophonie

L'inflammation chronique des cordes vocales indique un trouble fonctionnel dans le domaine de la parole et de la respiration. Il s'agit d'un traitement proposé par des thérapeutes respiratoires, orthophoniques et vocaux dans un cabinet d'orthophonie. Au cours de la thérapie par l'exercice, au moins dix séances au moins, la personne touchée bénéficiera non seulement d'une meilleure prise de conscience de son corps, mais également d'une respiration et d'une parole physiologiques.

Modèle d'ostéopathie et de déformation du fascia

Le traitement manuel de l'ostéopathie ou de l'intégration structurelle (SI ou Rolfing) mentionné au début inclut le traitement, la tension et la statique dans l'examen et en tire le traitement nécessaire.

La procédure est différente dans le modèle de distorsion fasciale (FDM) ou dans la thérapie manuelle Typaldos (en abrégé: TMT, d'après le fondateur, le Dr Stephen Typaldos). Ici, le traitement n'est pas abstrait, mais résulte directement du diagnostic. Le diagnostic est établi dans le modèle de distorsion fasciale (FDM) basé sur le langage corporel et les déclarations du patient. Dans le cas d'une inflammation des cordes vocales, la plupart des gens suggèrent de tirer sur le côté de leur cou. Ceci est traité avec un départ du pouce de la bande (bande de déclenchement). (tf, nr, dernière mise à jour le 6 juillet 2017)
Supervision spécialisée: Barbara Schindewolf-Lensch (médecin)