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Remède à la maison pour la peau grasse
Les meilleurs conseils pour traiter les peaux grasses
Une peau grasse et brillante, généralement associée à des imperfections, est souvent très inconfortable pour les personnes touchées. La prise en main des agents chimiques est évidente - mais dans de nombreux cas, il n'est pas nécessaire de s'attaquer au problème. Au lieu de cela, les remèdes à la maison et une bonne nutrition sont généralement suffisants pour traiter avec succès les problèmes de peau.
contenu
- Les meilleurs conseils pour traiter les peaux grasses
- Important pour les peaux grasses: le bon régime
- Le nettoyage est la base
- Toner naturel pour clarifier la peau
- Soins au son de blé et à l'aloe vera
- Douce et efficace à la fois: lotion aux noix
- Pâte à laver au son d'amande
- Peelings efficaces contre les peaux grasses
- Gommage au sel
- Massage aux noix râpées
- Frotter à l'avoine ou au son de blé
- Bénéfique et utile pour les peaux impures: bains de vapeur
- Soins intensifs de la peau à travers des masques
- Masque avec choucroute
- Masque au blanc d'oeuf et au citron
- Tomate et lait pour peaux grasses
- Aide naturelle avec la terre de guérison et l'huile d'arbre à thé
- Masques au miel et au fromage blanc
- Recettes de thé - aide de l'intérieur
- Mélange de thé contre la peau tachée
- Infusion de pensées
- thé Daisy
- Sels de Schüssler
- Conseils généraux pour les peaux grasses
Important pour les peaux grasses: le bon régime
Une alimentation malsaine contenant trop de graisse et / ou d’édulcorant peut causer une peau grasse. En conséquence, il convient de rechercher un régime alimentaire de base riche en fruits et légumes frais. Les bananes, les mandarines, les pommes de terre, le chou-fleur, les pois frais, la laitue d'agneau et les épinards sont particulièrement indiqués. Les autres aliments de base comprennent les haricots blancs, la laitue d'agneau, les épinards, le céleri, les tomates et les raisins secs.
Il est souvent utile de modifier le régime alimentaire des peaux grasses. (Image: M.studio/fotolia.com) Les aliments d'origine animale qui polluent le corps devraient être réduits. Il est important de faire attention à un apport en liquide suffisant, en particulier, l'eau plate est recommandée.
La vitamine A est particulièrement importante pour une peau saine. Ceci est particulièrement élevé dans les légumes à feuilles, les tomates, les carottes, le brocoli et les abricots.
Le régime devrait être riche en zinc. Une teneur élevée en oligo-élément se trouve par exemple dans les semis de seigle et de blé, les graines de tournesol, le son de blé, les noix de cajou, le fromage et les noix du Brésil..
Dans certains cas, la consommation de zinc sous forme de comprimés est indiquée. Cependant, cela ne devrait pas être décidé arbitrairement. Les comprimés de levure de bière qui sont pris sur une longue période sont également un moyen de lutter contre la peau grasse.
Le nettoyage est la base
Pour obtenir une belle peau saine et la conserver, le nettoyage est essentiel, en particulier pour les peaux grasses. Il est préférable d’utiliser un produit doux ne contenant pas d’additifs synthétiques et chimiques tels que les parabens, les émulsifiants, les parfums, les colorants et les parfums..
L'eau utilisée pour laver le visage ne doit jamais être chaude. Cela stimulerait encore plus les glandes sébacées pour la production. Mieux vaut de l'eau tiède ou froide.
Toner naturel pour clarifier la peau
Un remède à la maison très simple et efficace pour le nettoyage est le babeurre, auquel on ajoute une pincée de jus de citron. Le thé de mouton, préparé frais tous les jours, peut également être utile. Les tanins contenus dans l'yarrow ont des propriétés astringentes (astringentes), antibactériennes et cicatrisantes..
Si vous ne voulez pas trop vous embêter, vous pouvez utiliser une lotion à base de jaune d'oeuf et d'eau de concombre, qui convient également au nettoyage des peaux grasses. Un court temps d'exposition renforce l'effet. Bien sûr, ce remède à la maison doit être préparé frais chaque jour.
L'eau de concombre est idéale comme base pour une lotion nettoyante naturelle. (Image: sveta_zarzamora / fotolia.com) Soins au son de blé et à l'aloe vera
Tout naturellement, le son de blé est également efficace. Pour cela, un sac en lin est rempli d'un petit son de blé, fermé et aspergé d'eau bouillante. Le tout devrait prendre environ 15 minutes. Ensuite, le sac est expulsé. Une fois que le bouillon a refroidi, il peut être utilisé pour le nettoyage.
Pour la peau grasse, qui a tendance à boutons, aide également un thé de souci pour la clarification quotidienne. Un nettoyage quotidien avec un bon vinaigre de cidre de pomme biologique ou un gel pur à base d’aloe vera complète le processus de nettoyage..
Douce et efficace à la fois: lotion aux noix
Les feuilles de noyer sont idéales pour traiter les peaux grasses. Ils contiennent des substances nettoyantes et lipidiques, ont des propriétés anti-inflammatoires et astringentes.
Recette pour la lotion de noix:
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Pâte à laver au son d'amande
Le son d'amande a maintes fois fait ses preuves dans la lutte contre la peau grasse.
Pour la pâte à laver dont vous avez besoin:
Mélanger les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Les masser dans la peau du visage avec des mouvements circulaires, puis les laver à l'eau tiède. Utilisez la bouillie de son tous les jours pour le nettoyage. |
Une exfoliation douce a de nombreux effets positifs sur la peau et doit donc être utilisée régulièrement. (Image: deniskomarov / fotolia.com) Peelings efficaces contre les peaux grasses
Un exfoliant doit être utilisé régulièrement sur les peaux grasses. Parce qu'il assure la libération de pores, favorise la circulation sanguine dans la peau, élimine les cellules mortes de la peau et donne à la peau une apparence fraîche et rosée.
Important: Assurez-vous que les substances de nettoyage ne sont pas trop grossières et que les ingrédients sont frais chaque fois que vous les utilisez. En outre, l'exfoliation ne doit pas être faite trop souvent. Pour les peaux grasses, il est autorisé une à deux fois par semaine, mais seulement toutes les deux à trois semaines pour les peaux sèches. Il est important de nettoyer la peau avant l'exfoliation. Pour les démangeaisons, la distension, les rougeurs ou même les brûlures, une version plus douce doit être choisie.
Gommage au sel
Un remède à la maison facile à utiliser est un gommage au sel. Une petite quantité de sel de l'Himalaya ou de mer est mélangée avec de l'huile d'olive vierge ou de la crème. Cette masse est doucement, avec des mouvements circulaires apportés sur le visage humide, puis lavée avec beaucoup d'eau tiède et doucement tamponnée avec une serviette. La peau est alors merveilleusement douce. Cette recette peut également être utilisée comme gommage.
Massage aux noix râpées
Un remède naturel efficace pour les peaux grasses est également une exfoliation des noix râpées. Ceux-ci sont mélangés avec un peu de yaourt maigre, puis appliqués dans un mouvement circulaire sur le visage humide, puis retirés avec beaucoup d'eau.
Frotter à l'avoine ou au son de blé
Pour cette application, une cuillère à soupe de son de blé ou une cuillère à soupe de farine d'avoine finement râpée est mélangée à un peu d'huile ou de crème et massée doucement dans la peau du visage. Le peeling donne un teint frais et neutralise les peaux grasses grâce à son pouvoir nettoyant..
Bénéfique et utile pour les peaux impures: bains de vapeur
Un remède à la maison efficace et populaire pour la peau grasse et tachée est un bain de vapeur facial à la camomille. Par la vapeur, la peau est soigneusement nettoyée en douceur et bien alimentée en sang. La camomille, une plante médicinale traditionnelle qui a fait ses preuves, a un effet calmant et anti-inflammatoire et peut donc aider à combattre les impuretés et les irritations de la peau..
Le bain de vapeur devrait être fait une fois par semaine. Au lieu de fleurs de camomille, une cuillère à soupe de sel de l'Himalaya ou une poignée de fleurs de souci peuvent être ajoutées à l'eau.
Instructions pour un bain de vapeur facial:
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Grâce à un bain de vapeur à la camomille, la peau est nettoyée en profondeur et apaisée en douceur. (Image: drubig-photo / fotolia.com) Soins intensifs de la peau à travers des masques
Les masques doivent toujours être fraîchement préparés et utilisés avant de se coucher. Ainsi, la peau peut reposer toute la nuit et n'est pas immédiatement exposée aux influences de l'environnement. La peau doit être soigneusement nettoyée avant utilisation.
Le traitement doit toujours éviter les yeux et la bouche. Les masques sont appliqués avec une brosse ou un coton et lavés après le temps de contact individuel avec de l'eau tiède..
Masque avec choucroute
Un remède un peu inhabituel mais naturel pour les peaux grasses est la pose de choucroute crue. Cela sera supprimé après environ vingt minutes. La choucroute a un effet clarifiant et calmant.
Masque au blanc d'oeuf et au citron
À cette fin, une protéine est d'abord battue. Ensuite, quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé sont ajoutées aux blancs d'œufs et bien brassées. Le masque reste sur le visage pendant environ 15 minutes. Après le lavage, la peau ne doit être qu’effacée. Attention: ce masque peut provoquer des rougeurs sur la peau sensible.
Tomate et lait pour peaux grasses
Un autre remède à la maison utile pour la peau grasse et tachée est un masque facial au lait et à la tomate.
Pour cela, vous avez besoin de:
La farine d'avoine est moulue avec un mélangeur ou un autre ustensile de cuisine approprié. Ajoutez la moitié de la tomate et le lait et réduisez le tout en purée. Pour permettre à la farine d'avoine de gonfler légèrement, la masse restera pendant un quart d'heure avant d'être utilisée comme masque. Ensuite, il est amené au visage et soigneusement retiré après environ 15 minutes. |
Aide naturelle avec la terre de guérison et l'huile d'arbre à thé
L'argile curative a un effet détoxifiant et l'huile d'arbre à thé a un effet antibactérien, ce qui est une bonne combinaison pour les peaux grasses. Ajoutez deux cuillères à soupe de terre cicatrisante et un peu d'eau dans une bouillie, puis ajoutez une à deux gouttes d'huile d'arbre à thé de bonne qualité. La pâte est appliquée sur la peau avec un pinceau et y reste environ vingt minutes. Si le masque est inconfortable, il est immédiatement lavé pour éviter les irritations de la peau..
À partir d’une pomme acide et d’un peu de miel, vous pouvez créer rapidement un masque efficace. (Image: N.Van Doninck / fotolia.com) Masques au miel et au fromage blanc
Une application très facile à utiliser est un masque de pomme et de miel. Pour cela, une pomme aigre est pelée, éviscérée et écrasée avec un peu de miel. Le résultat est une pâte agréable et délicieuse qui a un effet nettoyant et antibactérien et peut donc apporter une aide précieuse aux peaux grasses. Le mélange rafraîchissant, qui est également populaire comme remède à la maison pour les boutons, reste sur la peau pendant 15 minutes.
Le quark maigre nettoie, soigne et convient donc parfaitement aux masques contre les peaux grasses et brillantes. Mélangez deux cuillères à soupe de lait écrémé avec une cuillère à soupe de lait écrémé réchauffé et laissez-le tremper pendant un quart d'heure.
Recettes de thé - aide de l'intérieur
Les problèmes de peau doivent toujours être traités simultanément de l'extérieur et de l'extérieur. Pour les peaux grasses, on utilise des plantes telles que la pensée, les feuilles de bouleau et de noyer, les pâquerettes, les orties et les pissenlits. Toutes les herbes à thé ne doivent pas être bues de façon continue pendant plus de six semaines.
Mélange de thé contre la peau tachée
Afin de détoxifier le corps de l'intérieur et de la peau, il est recommandé d'utiliser un mélange de plantes médicinales efficaces..
Recette de thé pour une belle peau:
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Infusion de pensées
L'herbe aux pensées a un effet antibactérien et nettoyant et représente donc un remède à la maison éprouvé contre l'acné, les peaux à imperfections et les peaux grasses. Après cinq minutes, la perfusion est tendue. Deux à trois tasses de thé peuvent être bues chaque jour.
thé Daisy
La marguerite (latin: Bellis perennis) est une plante qui peut résister à toutes les conditions météorologiques défavorables. Cela se reflète notamment dans son large spectre d’impact. Il aide à lutter contre diverses maladies de la peau, notamment les peaux grasses et à imperfections. Une cuillerée à thé de pâquerettes est versée dans un quart de litre d’eau bouillante et doit ensuite être tirée pendant sept à dix minutes environ. Le thé se boit deux à trois tasses par jour.
Un thé avec des marguerites aide de l'intérieur avec les impuretés et la peau grasse. (Image: Floydine / fotolia.com) Sels de Schüssler
Dans le cas des peaux grasses, les sels de Schüssler numéro 3 (Ferrum phosphoricum), numéro 9 (sodium phosphoricum) et numéro 10 (sodium sulfuricum) ont fait leurs preuves..
Conseils généraux pour les peaux grasses
La peau grasse est généralement due à un changement hormonal, par exemple en phase de puberté, de grossesse ou de ménopause. Un régime alimentaire malsain, trop d'alcool ou de nicotine peut également favoriser une texture grasse de la peau. Ceci peut généralement être modifié positivement en changeant de régime et en changeant d'habitude.
Si cette étape ne vous aide pas, les remèdes à la maison mentionnés sont une option. Pour les très mauvaises peaux, qui ne peuvent pas être influencées, consultez un médecin. Une bonne chose a la peau grasse: elle peut mieux résister aux influences environnementales et moins sujette aux rides. (sw, no, mis à jour le 29.9.2016)