Horaire des temps de loisirs plus à dessein

Les loisirs sont une ressource menacée
Les temps de loisirs sont devenus rares dans le monde du travail moderne, ce qui, selon les experts, contribue également à aggraver les problèmes de santé mentale des employés. De plus, il y a peu de place pour le développement d'idées fondamentalement nouvelles. Professeur Norbert Rohleder de l'Université de Mayence a déclaré dans sa conférence de demain "Loisirs - Des raisons pour l'inaction" au Centre universitaire de formation continue (HZW) des "conclusions et recommandations clés sur ce sujet", a annoncé l'annonce de l'Université de Mayence..

Comme exemple de l’importance des loisirs dans le développement de nouvelles idées, le professeur Rohleder est également l’auteur de l’essai "leisure for managers", la théorie gravitationnelle d’Isaac Newton (1643-1727), qui aurait été développée par ces derniers, alors assis sous un pommier et médité sur une pomme en chute. Si Newton avait été sous le stress actuel du jour, sa théorie révolutionnaire ne l'aurait peut-être jamais imaginé. Dans son analyse du monde du travail moderne, l'économiste, le professeur Rohleder, a donc porté une attention particulière aux périodes de loisirs (qui n'existent plus)..

Les temps de loisirs sont devenus rares dans la vie quotidienne. (Image: Photographee.eu/fotolia.com)

Les travailleurs stressés aideraient plus de temps morts
"Les travailleurs allemands sont stressés, surtout les cadres qui gèrent la fortune des entreprises", a annoncé l'annonce de l'université de Mayence. De nombreux membres de la haute direction seraient soumis à une pression énorme en raison de la charge de travail extrêmement élevée, de l'accessibilité constante (en ligne), des heures supplémentaires considérables, du travail après les heures de travail et des week-ends, et de nombreux autres facteurs. Son prix n'est pas rare. L'épuisement professionnel est dû à une surcharge chronique et à la rupture des relations privées entre autres problèmes. Rohleder voit une clé ici à loisir pour éviter le stress dont se plaignent tant de travailleurs en Allemagne, rapporte l’agence de presse "dpa". D'autres experts insisteraient également sur l'importance des loisirs.

Retour au principe de loisir
"Nous avons beaucoup de travail et en même temps nous avons augmenté la pression du temps", a déclaré Rohleder à l'agence de presse "dpa". La surcharge chronique conduit à des jours de congé détectables. Le fardeau a également été confirmé par une étude de la Fondation Bertelsmann publiée en mars, selon laquelle 18% des employés à plein temps interrogés atteignent leurs limites de performance et 23% ne prennent aucune pause au travail. Ici, le retour au principe de loisir de l'avis de l'expert pourrait contribuer de manière significative à l'amélioration. "Les loisirs ne sont pas obsolètes, bien que beaucoup puissent le penser", cite le "dpa" du professeur Rohleder. Cependant, cela ne doit pas être confondu avec la soirée suspendue devant la télévision. "Ce n'est pas la paresse. Et ce n’est pas seulement réservé aux artistes de la vie ", déclare Rohleder. Le loisir signifie plutôt avoir du temps pour soi, qui ne sert aucun but extérieur.

Changement de valeurs sociales
Le rédacteur scientifique de l'hebdomadaire "Die Zeit", Ulrich Schnabel, a consacré un livre complet au thème "loisirs - le bonheur de l'oisiveté" dans lequel il décrit pourquoi le loisir est devenu une ressource menacée et où il existe encore aujourd'hui des "îlots de loisirs". peut être trouvé. La pression de la main-d'œuvre et le besoin de communication permanente obligeraient beaucoup de gens à se reposer. "Mais les philosophes savent depuis longtemps que l'esprit et l'âme ont besoin de pauses créatives", explique Schnabel. Mais les valeurs sociales ont changé. Auparavant, les loisirs étaient en réalité les plus importants de la vie et les horaires de travail leur étaient subordonnés, ou simplement les moyens de les rendre possibles, cite l’agence de presse "dpa" les experts. Aujourd'hui, cela a été inversé et les loisirs sont les rares moments de loisirs que nous nous permettons de faire le plus possible.

Pression de performance Cause de l'augmentation des problèmes de santé mentale
Selon Iris Hauth, présidente de la Société allemande de psychiatrie et psychothérapie, psychosomatique et neurologie (DGPPN), l'une des principales raisons de l'augmentation des problèmes de santé mentale chez les employés est l'idée d'une performance stable, selon l'agence de presse "dpa". Bien que l'épuisement professionnel ne soit pas une maladie mais une condition de risque selon le système de classification actuel, ces symptômes semblent maintenant toucher tous les groupes professionnels. Les temps d'arrêt sont donc importants. Selon l'expert, ceux-ci devraient être programmés pendant la semaine et le week-end. Cependant, un équilibre minutieux du temps libre est contre-productif ici. "Il est essentiel d'avoir des loisirs sans mauvaise conscience, détendez-vous, par exemple, restez à la campagne et laissez la nature travailler sur vous", a déclaré le président de la DGPPN à la "dpa". Cela a abouti à l'idée de Newton sur la théorie de la gravitation, mais elle peut simplement servir au bien-être psychologique - sans perspectives révolutionnaires. (Fp)