Dentiste rapporte les plus grandes erreurs d'hygiène buccale

Les récits de vieilles femmes comme "Les mauvaises dents sont héréditaires" ou "Une pomme peut remplacer le brossage avec une brosse entre les deux" persistent encore de nos jours. Avec des effets en partie fatals sur la santé dentaire. "Ceux qui croient que ces mythes sont souvent faux ou trop tard dans le domaine des soins dentaires et risquent souvent des maladies et des lésions de la bouche", souligne le Dr med. Stephan Ziegler, dentiste et responsable du cabinet dentaire KU64 à Berlin, admet avoir commis de nombreuses erreurs dans les domaines suivants:.

La carie et les mauvaises dents sont héritables
"Les dents ne sont pas sujettes aux maladies dès la naissance. Seules la taille des dents, la forme de la mâchoire et des maladies métaboliques telles que le diabète, pouvant affecter la santé bucco-dentaire, sont héritées. Par exemple, les diabétiques ont généralement un risque accru de développer une inflammation du parodonte - également appelé maladie parodontale. Ceux qui accordent une attention particulière à des soins particulièrement soignés peuvent toujours garder leurs dents en bonne santé. Nettoyez au moins deux fois par jour et utilisez du fil dentaire ou des brosses interdentaires. De plus, nous conseillons à nos patients de se laver les dents une ou deux fois par an. "

La plupart des mythes sur les soins dentaires. Image: atelier de contraste - fotolia

Peu importe que vous utilisiez la soie dentaire avant ou après le brossage des dents
"En ce qui concerne la question de savoir quand utiliser la soie dentaire dans les soins bucco-dentaires quotidiens, les fantômes ont divorcé. Mon conseil est de l'utiliser après le brossage des dents. Parce qu'alors, il n'y a idéalement pas de restes de nourriture dans la bouche, qui pourraient autrement être facilement poussés avec la soie sous la ligne des gencives et provoquer une inflammation. Il est essentiel d’utiliser une nouvelle section de fil pour chaque espace afin de ne pas disperser les bactéries déjà dissoutes, puis de bien rincer à l’eau. "

Mieux vaut laisser les saignements des gencives seuls
"Les saignements, qui ne sont pas dus à une blessure, mais qui se produisent déjà lors d'un nettoyage normal, sont un premier signe de gingivite. Ceci est dû à la plaque bactérienne - également appelée plaque - qu'il est essentiel de supprimer. Par conséquent, les patients doivent nettoyer en profondeur les zones irritées, même si cela leur fait mal. Si la gomme saigne malgré plusieurs mesures prises pendant plusieurs jours, le médecin doit le consulter. C’est le seul moyen d’éviter la propagation de bactéries, ce qui dans le pire des cas entraîne la perte de dents. "

Manger une pomme peut remplacer le brossage des dents
"En gros, aucun autre moyen ne peut remplacer le pouvoir nettoyant d’une brosse à dents. Contrairement aux histoires répandues, même les pommes. Souvent, ils nuisent même à la teneur en acide des fruits, car la combinaison de sucre et d'acide attaque l'émail. Si vous souhaitez faire quelque chose pour votre santé dentaire sur le chemin, mais n'avez pas de pinceau ni de pâte, il est préférable de mâcher du chewing-gum sans sucre. Ils stimulent la salivation naturellement désinfectante. De plus, le rinçage à l'eau aide. "

La cause de la mauvaise haleine est principalement dans l'estomac
"Une mauvaise haleine n'est la cause de maladies de l'œsophage ou du tractus gastro-intestinal que dans de très rares cas. Environ 90% de celle-ci est produite directement dans la bouche. Parce qu'ici vivent des milliards de microbes qui se nourrissent, entre autres choses, des restes et ensuite excrètent des composés soufrés nauséabonds. Help propose également un nettoyage des dents très complet. Évitez les rinçages réguliers avec un rince-bouche épicé. Ils aggravent le problème car ils détruisent également les cultures de bactéries bénéfiques dans la cavité buccale. "(Pm)