Si les lèvres et la bouche sont douloureuses, vous pouvez le faire contre les apices douloureux

Petits ulcères dans la bouche: les remèdes maison aident également à lutter contre les aphthes

La plupart des gens ont probablement souffert d'aphtes. Les modifications douloureuses de la muqueuse buccale augmentent en automne. Les experts en santé expliquent ce que vous devez éviter avec les petits ulcères et ce qui peut être fait pour y remédier.

Maladie inflammatoire des muqueuses

Selon les experts, les aphthes (ou aphthés) sont la maladie de la muqueuse buccale inflammatoire non infectieuse la plus répandue. Les ulcères les plus douloureux peuvent se produire sur la joue, le palais mais aussi sur la langue. "Les défauts de la muqueuse rougis peuvent être très petits, mais aussi de la taille d'une lentille", écrit l'Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit (AGZ) sur son site internet. "Ils sont souvent recouverts d'un liquide jaune blanchâtre", déclarent les experts. Les aphthés sont fréquents dans la petite enfance, mais reviennent encore et encore tout au long de la vie. Il y a certaines choses qui devraient être prises en compte.

Bien que les causes exactes des aphtes soient encore inconnues, il reste beaucoup à faire pour soulager les plaies douloureuses dans la bouche. (Image: charnsitr / fotolia.com)

Causes encore largement inconnues

Les causes des aphthes sont encore largement inconnues. Les bactéries et les virus sont suspectés d'être des agents responsables. Certains facteurs de risque peuvent favoriser le développement des ulcères.

Comme l'explique le Techniker Krankenkasse (TK) sur son site internet, les aphtes sont plus fréquents au printemps et à l'automne en relation avec le rhume.

Une forte exposition au soleil, la menstruation, le stress, des troubles gastro-intestinaux, une morsure ou une pression lors du brossage des dents, d'outils dentaires ou d'intolérance alimentaire peuvent également provoquer de petits ulcères..

Selon les savoirs traditionnels, certaines maladies sous-jacentes favorisent également la survenue des aphtes. Il s’agit notamment de l’anémie, de l’acide folique, des carences en vitamine B3 et en fer ou d’un trouble de l’apport en vitamine B12..

En outre, une infection herpétique, une fièvre aphteuse ou une inflammation sévère de l'intestin associée à des aphtes.

"La prédisposition héréditaire semble également jouer un rôle", déclare TK.

Aphthé guérit généralement après quelques jours

Comme l'explique l'assurance maladie, environ 80% des aphtes ont un diamètre inférieur à un centimètre. La plupart d'entre eux guérissent après quatre à quatorze jours.

Les grands aphtes, qui représentent environ dix pour cent, peuvent avoir un diamètre de un à trois centimètres. Ils persistent souvent pendant dix jours à six semaines.

Et un autre dix pour cent des patients ont de nombreux petits, aphtes herpétiformes, qui se trouvent dans toute la cavité buccale.

Gardez les plaintes bas

Les experts en santé disent qu'aucun traitement n'est requis pour la plupart des ulcères aphteux. Cependant, les patients peuvent faire beaucoup pour réduire les symptômes.

Puisque les aphthés sont une cause de trouble et que l’on est constamment séduit pour jouer avec la langue sur les petits ulcères ou pour mastiquer légèrement avec les dents, vous devez faire attention à ne pas le faire.

Sinon, les postes vacants peuvent devenir plus enflammés et faire encore plus mal.

De plus, les aliments pouvant causer l’ulcère aphteux doivent être évités.

Par exemple, les aliments durs tels que les biscottes, le pain dur et les noix, ainsi que les aliments salés ou acides tels que les agrumes ou les ananas ou les aliments épicés, ainsi que les boissons alcoolisées ou non gazéifiées peuvent favoriser le développement des aphtes chez certaines personnes..

Les aliments frais et mous comme le yaourt, en revanche, peuvent soulager la douleur.

En outre, il peut être utile de ne pas utiliser de dentifrice contenant du laurylsulfate de sodium (SLS).

Même les remèdes maison peuvent aider

Si vous présentez des symptômes graves, vous pouvez contacter un médecin qui vous prescrira peut-être des bains de bouche, des pommades, des gels ou des vaporisateurs..

Par exemple, des rinçages à la chlorhexidine, des extraits de camomille, diverses préparations contenant des anesthésiques locaux ou une crème contenant de l’acide salicylique peuvent être utilisés..

Pour les cas persistants, le médecin peut également vous prescrire un médicament contenant de la cortisone..

Bien qu'il existe également des médicaments en vente libre, les experts en santé donnent des conseils sur les médicaments sur ordonnance.

Les remèdes à la maison peuvent aussi aider: "Pour soulager les symptômes, vous pouvez vous rincer à la sauge, à la camomille ou au thé à la guimauve", écrit l'AGZ..

"De même, un tamponnement de l'aphte avec de l'extrait de camomille ou de la teinture de myrrhe peut apporter un soulagement", ont déclaré les experts. (Ad)