Que faire quand l'œil pique et brûle

Sécher ou brouillon, travailler de longues heures à l'ordinateur ou à regarder la télévision - tout cela peut entraîner un assèchement des yeux, également appelé syndrome de Sicca ou kératoconjonctivite sèche. Après tout, quiconque reste longtemps à l'écran, par exemple, oublie de clignoter. Normalement, nous ouvrons et fermons la paupière 15 fois par minute. Cependant, une fois concentrée, cette automatisation tombe dans l’oubli. Mais non seulement le "syndrome oculaire au bureau" provoque des brûlures, des démangeaisons ou un regard voilé.

Quand les yeux piquent et brûlent. Image: auremar - Fotolia

Trop peu de liquide lacrymal empêche l'œil d'être correctement mouillé avec du liquide. La cornée n'est plus bien protégée, la surface devient sèche, brûle, démange et peut rougir. Les patients ont souvent une sensation de corps étranger. Cela peut être dû à des influences externes telles que le pollen, la fumée de cigarette, les gaz d'échappement des voitures, l'air sec, la climatisation, le travail prolongé à l'ordinateur ou des médicaments tels que les bêta-bloquants, la pilule ou la cortisone - mais aussi aux personnes atteintes de diabète ou de polyarthrite rhumatoïde, qui ont ou ont des troubles de la thyroïde la sécheresse oculaire peut affecter la maladie des glandes lacrymales.

Appliquez des gouttes pour les yeux et des gels
Pour les yeux secs, des substituts de larmes sous forme de gouttes pour les yeux et de pommades aident à redonner à l'oeil sec provisoire suffisamment de liquide. "Le mieux est de discuter individuellement avec le médecin de ce qui doit être utilisé et de sa durée", explique le président de la chambre. En principe, un substitut de déchirure garantit que le liquide lacrymal manquant est complété ou qu'une mauvaise composition est compensée. Ici, l'humidification doit être aussi intense et durable, c'est pourquoi une capacité de rétention d'eau élevée est nécessaire. De plus, une "viscosité accrue" est nécessaire pour une "adhésion" durable, qui joue notamment un rôle dans les formes plus lourdes. "La règle la plus importante avant l'application: il faut se laver les mains", conseille Klämbt. "Les médicaments ophtalmiques topiques topiques doivent toujours être utilisés de manière strictement hygiénique pour assurer une amélioration." En outre, l'embout stérile pour compte-gouttes ne doit pas toucher les yeux ni les surfaces environnantes. Bon à savoir également: les pommades et les gels pour les yeux peuvent nuire aux performances visuelles à court terme. Par conséquent, ces préparations sont appropriées pour une utilisation juste avant d'aller au lit.

L'utilisation de gouttes oculaires doit toujours être effectuée correctement pour obtenir un effet maximal. Pour ce faire, réchauffez le compte-gouttes dans votre main. Si nécessaire, placez-le devant un miroir. Écartez les deux yeux, avec l'index d'une main, faites glisser la paupière inférieure légèrement vers le bas et regardez vers le haut. Tenez ensuite l'embout compte-gouttes à la verticale et drainez aussi près que possible du sac conjonctival ouvert. Lorsque la goutte s'est suffisamment répandue, relâchez la paupière inférieure, fermez lentement les deux yeux et, si possible, fermez-le pendant une à deux minutes.
Avec des gels ou des onguents, la manipulation n'est pas si facile. Le tube doit être manipulé en termes d'hygiène et de température, ainsi que de gouttes. La personne touchée doit essayer de placer une corde d'environ cinq millimètres de long directement dans le sac conjonctival ouvert. Cela fonctionne mieux devant le miroir. Le couvercle de l'application est guidé de l'intérieur vers l'extérieur du coin de l'œil. Encore une fois, il est conseillé de fermer les yeux pendant un certain temps, afin que le gel ou la pommade puisse être distribué de manière optimale.

Prévention et auto-assistance
Ceux qui souffrent le plus souvent des yeux secs peuvent faire beaucoup pour stimuler le flux de larmes. Buvez suffisamment - au moins deux litres - et protégez vos yeux des courants d'air ou de la lumière du soleil excessive. Afin d'augmenter l'humidité dans les pièces, les plateaux peuvent être installés avec de l'eau, des chiffons humides peuvent être suspendus au-dessus du chauffage ou des humidificateurs peuvent être installés directement. De plus, l'apport en davantage d'acides gras oméga-3 (huiles de poisson, algues, huiles végétales) peut favoriser la formation naturelle de liquide lacrymal. Les porteurs de lentilles de contact concernés devraient éventuellement essayer d'autres produits de soin ou changer leurs lunettes. Même le maquillage peut irriter les yeux et provoquer une inflammation. "Tous ceux qui ne sont pas sûrs en discutent avec leur médecin ou leur pharmacien", déclare Klämbt. (Pm)