La thérapie virtuelle peut aider les gens à surmonter leur peur des hauteurs

Comment une thérapie virtuelle affecte-t-elle la peur des hauteurs??

Certaines personnes ont peur des hauteurs à un moment de leur vie, d'autres ont déjà peur des hauteurs dans leur enfance. Les personnes affectées paniquent dès qu’elles sont à un point haut, qu’elles soient sécurisées ou non. Les chercheurs ont maintenant découvert qu'un traitement virtuel peut être utilisé pour traiter l'anxiété à haute altitude.

Des scientifiques de l'Université d'Oxford, de renommée internationale, ont découvert dans leurs recherches actuelles que la thérapie virtuelle pouvait aider les personnes atteintes de vertige à surmonter leur phobie. Les experts ont publié les résultats de leur étude dans la revue anglophone "The Lancet Psychiatry"..

De nombreux participants à l'étude souffrent de vertige depuis plus de 30 ans

Un nouveau programme de réalité virtuelle (VR) contre l’acropophobie (vertiges) a maintenant été testé sur des volontaires. Lors de l'examen, il y avait un groupe de traitement et un autre groupe de contrôle, expliquent les médecins. La plupart des participants souffrent d'anxiété depuis plus de 30 ans. Les 44 sujets du groupe de traitement ont reçu un total de cinq ou six séances de traitement de la réalité virtuelle de 30 minutes sur une période de deux semaines..

70% des sujets ont été guéris de leur peur des hauteurs

Les résultats trouvés dans l'étude étaient assez significatifs, disent les experts. Environ 70% des membres du groupe VR ne craignaient plus l'altitude après le traitement, tandis que tous les membres du groupe témoin n'ayant reçu aucun traitement continuaient de craindre la haute altitude..

Comment s'est passée la simulation??

Le simulateur de réalité virtuelle met les personnes dans une situation de sécurité où elles peuvent apprendre à gérer leur peur. Les participants portent un soi-disant casque de réalité virtuelle et sont invités à se déplacer dans un bâtiment de 10 étages et à y effectuer des tâches effrayantes, telles que regarder par-dessus leur tête, expliquent les scientifiques. L'une des tâches les plus difficiles a été de se rendre sur une plate-forme pour sauver un chat d'un arbre..

Les sujets doivent faire face à leur peur

L’étude doit inclure des tâches amusantes et, surtout, obliger les participants à gérer leur peur, explique l’auteur de l’étude, le professeur Daniel Freeman de l’Université d’Oxford. Les exercices doivent apprendre au sujet à se sentir en sécurité même à des altitudes plus élevées..

Plus de thérapeutes et de solutions technologiques sont nécessaires

La thérapie est également accompagnée par un coach virtuel, qui calme l'utilisateur et définit le chemin. Certains patients peuvent préférer un tel traitement à un traitement direct par un médecin, spéculent les experts. Cela pourrait économiser beaucoup de coûts pour le système de santé à l'avenir. Nous avons besoin de plus de thérapeutes qualifiés, pas moins, disent les chercheurs. Pour répondre à la forte demande en traitements de santé mentale, de puissantes solutions technologiques sont nécessaires, déclare le professeur Freeman.

Une personne sur cinq finira par avoir le vertige

Un projet pilote de thérapie VR est en cours avec certaines cliniques du NHS. Espérons que cette forme de traitement sera un nouveau moyen utile d'aider les gens à surmonter leurs peurs, ajoute le professeur Freeman. L'anxiété d'altitude est probablement la phobie la plus commune. Environ une personne sur cinq souffre de la peur du vide à un moment de sa vie. (As)