Causes inattendues Pourquoi les gens deviennent-ils myopes en lisant

Stratégie simple pour la myopie: lire blanc sur noir

Selon des experts de la santé, plus de 40% des Allemands ont une vision à court terme et ont besoin d'aides visuelles. On s'attend à ce que le nombre de personnes souffrant de myopie dans les prochaines années augmente considérablement. Mais quelque chose peut être fait à ce sujet: les chercheurs ont maintenant découvert qu'une stratégie très simple pourrait aider à contrer le développement de la myopie.

Augmentation de la myopie

Il y a deux ans, des chercheurs de Singapour et d'Australie ont rendu compte d'une étude selon laquelle la moitié de la population mondiale serait myope d'ici 2050. En Allemagne également, le nombre de personnes myopes est très élevé: selon une étude de l'Université de Mayence, plus de la moitié des diplômés du secondaire et des universitaires souffrent de myopie. Mais quelque chose pourrait être fait à ce sujet: des scientifiques de Tübingen ont maintenant découvert qu'une stratégie très simple pouvait aider à prévenir la myopie.

De plus en plus de personnes sont myopes et ont besoin de lunettes. Les chercheurs ont maintenant découvert qu'une stratégie simple peut aider à prévenir la myopie. (Image: ivanko80 / fotolia.com)

Le niveau d'éducation est crucial

Les ophtalmologistes supposent une augmentation significative de la myopie par rapport aux smartphones. Parce que le travail rapproché permanent est responsable de la myopie.

En outre, des études antérieures ont montré qu '"un niveau d'éducation élevé est souvent associé au développement de la myopie", selon le professeur Dr. med. Norbert Pfeiffer, directeur de la clinique ophtalmologique et de la polyclinique de l'Université de Mayence, a expliqué dans une communication antérieure.

L’expert avait également étudié avec des collègues, si la myopie pouvait être une conséquence du renseignement.

À ce moment-là, les chercheurs ont conclu que, dans ce contexte, le niveau d'éducation d'une personne plutôt que de son intelligence était essentiel au développement de la myopie..

Beaucoup de gens intelligents ont une aide visuelle

La raison pour laquelle de nombreuses personnes intelligentes portent des lunettes est également liée au fait qu'elles lisent généralement beaucoup. Mais pourquoi la lecture vous rend-elle vraiment myope??

Les scientifiques Andrea C. Aleman, Min Wang et Frank Schaeffel de l'Institut de recherche en ophtalmologie de l'hôpital universitaire de Tübingen ont maintenant acquis de nouvelles connaissances.

Ils développent une stratégie étonnamment simple contre le développement de la myopie. Dans la revue "Scientific Reports Nature", ils rendent compte des résultats de leurs recherches..

La myopie est le prix d'une bonne éducation

Comme expliqué dans une déclaration de l'hôpital universitaire de Tübingen, l'œil se développe trop longtemps dans la myopie, l'image est nette en image devant la rétine et on voit au loin la mise au point.

La myopie est donc le prix d’une bonne formation: chaque année, une formation équivaut à environ un quart de dioptrie en moyenne. La myopie est en augmentation dans le monde entier, car une bonne éducation est toujours plus importante, disent les experts.

Il a été rapporté que la myopie affecte les enfants qui passent beaucoup de temps à l'extérieur en plein air avant d'aller à l'école plus tard dans la vie..

Cependant, lorsque les enfants lisent beaucoup pendant leur formation, le risque de développer une myopie augmente..

Les informations visuelles sont massivement réduites

Selon les experts, il n’existe toujours pas de compréhension claire de ce qui rend les enfants myopes quand ils lisent.

On a longtemps pensé que trop peu de possibilités de lecture plaçaient l’image nette derrière la rétine, ce qui entraînait une croissance plus rapide de la rétine. Cependant, ces données n'ont jamais été complètement convaincantes.

Andrea C. Aleman, Min Wang et Frank Schaeffel, de l'Institut de recherche en ophtalmologie de l'hôpital universitaire de Tübingen, ont maintenant trouvé une raison inattendue pour laquelle la lecture pourrait être considérée comme une vision à court terme..

Contrairement à une caméra numérique, qui lit chaque pixel, la rétine mesure principalement les différences entre les "pixels" voisins, les photorécepteurs, explique le message..

Ceci est réalisé en comparant la luminosité des cellules au centre et à la périphérie de leur zone sensible à la lumière et en ne transmettant que la différence au cerveau..

Les informations visuelles sont donc massivement réduites, ce qui est nécessaire car la rétine compte environ 125 millions de "pixels", le nerf optique, mais seulement environ un million de "câbles". Le nerf optique est donc le goulot d'étranglement de la transmission d'informations.

Cellules ON et OFF

Il y a des cellules dans la rétine qui évaluent si le centre est plus clair dans la zone photosensible (champ récepteur) et si l'environnement est plus sombre (cellules ON). D'autres jugent si le centre est plus sombre et si l'environnement est plus lumineux (cellules OFF).

Au cours de notre expérience de visionnage normal, les deux types sont également irrités. Mais comment se fait-il quand on lit un texte??

Schaeffel a développé un logiciel qui quantifie l'intensité du stimulus pour les cellules ON et OFF dans notre monde visuel.

Il a été démontré qu'un texte sombre sur un fond clair irrite principalement les cellules OFF, tandis qu'un texte clair sur un fond sombre irrite principalement les cellules ON..

Des expériences antérieures sur des poulets et des souris ont déjà montré que la stimulation des cellules ON est plus susceptible d'inhiber la croissance des yeux, mais la stimulation des cellules OFF peut l'exacerber..

Le texte brillant sur fond sombre inhibe la myopie

La tomographie par cohérence optique (OCT) permet de mesurer avec précision l'épaisseur des couches de tissu dans l'œil vivant (plage du micromètre).

Des recherches ont déjà été menées sur des poulets, divers singes et des enfants pour découvrir que modifier l'épaisseur de la choroïde, la couche située derrière la rétine, prédit la croissance future de l'œil..

Si la choroïde devient plus mince, cela indique le développement de la myopie, elle devient plus épaisse, la croissance des yeux est retardée, la myopie ne se développe pas.

Les trois chercheurs ont des volontaires lisant un texte sombre sur un fond clair et un texte clair sur un fond sombre.

Après seulement 30 minutes, ils ont pu mesurer que la choroïde devenait plus fine lors de la lecture de texte en noir et plus épaisse lors de la lecture de texte à contraste inversé.

Cela suggère qu'un texte noir sur un fond clair favorise le développement de la myopie et qu'un texte clair sur un fond sombre inhibe la myopie..

Mesure facile à mettre en œuvre

Inverser le contraste du texte constituerait donc un moyen facile de mettre un terme au développement de la myopie, car de plus en plus de temps est consacré au travail et à la lecture d'écrans d'ordinateur et de tablettes.

Cette stratégie contre le développement de la myopie n'a pas encore été vérifiée. Les scientifiques de Tübingen ont déjà prévu une étude avec des écoliers.

Cependant, votre recherche actuelle montre dans l'expérience que l'épaisseur de la choroïde peut changer dans les deux sens, uniquement en lisant avec un contraste de texte différent. (Ad)