Est-ce que seules les personnes stupides boivent du cola conventionnel?

Thèse provocante: seules les personnes stupides boivent du cola
Cela semble audacieux et provocateur: seules les personnes idiotes boivent du cola? Les boissons gazeuses comme le cola ou la limonade ne sont en aucun cas saines. Ils endommagent le corps et ne contribuent pas à la nutrition de l'homme. Et pourtant, les boissons sucrées sont consommées en vrac, bien qu'elles soient responsables, par exemple, de maladies telles que le diabète, les crises cardiaques ou l'obésité. Le célèbre scientifique américain Walter Willett a de nouveau averti dans une interview avant les dangers des boissons gazeuses.

La teneur élevée en sucre favorise la surcharge pondérale et le diabète
Que ce soit du Cola, du Fanta ou du Mezzo-Mix: encore et encore, les experts de la santé mettent en garde contre la consommation excessive de boissons gazeuses non alcoolisées. La raison: en plus des nombreux sucres, les boissons populaires contiennent d’autres ingrédients, tels que l’acide phosphorique et la caféine, dont la consommation régulière en grande quantité peut provoquer hypertension et cardiopathie. Il y a quelques mois déjà, par exemple, le pharmacien Niraj Naik avait montré dans son blog sur "Le pharmacien renégat" ce qu'il se passe dans le corps après avoir bu une canette de coca.

Ne buvez que de la coke stupide? Image: airborne77 - fotolia

Les boissons gazeuses vous rendent accro et malade
Walter Willett, professeur à Harvard, a de nouveau souligné les risques dans son entretien avec le magazine féminin "Brigitte". En conséquence, le sucre contenu non seulement fait grossir, mais est également dépendant et malade - c'est pourquoi il faut éviter Cola, Fanta and Co. "Les personnes intelligentes ne boivent pas de Coca-Cola", déclare la nutritionniste la plus influente au monde lors d'une conversation avec le magazine féminin.

À l'inverse, seules les personnes "stupides" consomment la boisson gazeuse, donc ne peuvent certainement pas clarifier. Ce qui est certain, cependant, c'est qu'un litre de coke contenant plus de 35 cubes de sucre (106 grammes au total) contient beaucoup de sucre. Si vous prenez une bouteille de boisson sucrée, elle a déjà dépassé la quantité de sucre recommandée par jour ou est à peine atteinte. Parce que, selon l'association de l'industrie alimentaire européenne, cela représente 90 grammes pour les femmes et 110 grammes pour les hommes. (Nr)