Halitose tabou Reconnaître et traiter la mauvaise haleine

Pour beaucoup de personnes, le sujet de la mauvaise haleine est extrêmement embarrassant. Bien que l'on estime qu'environ un adulte sur quatre souffre, beaucoup ne sont pas conscients du problème. Cela est principalement dû au fait que personne ne signale le problème désagréable. Dr. Lutz Spanka, Master en sciences de l'implantologie, de la chirurgie dentaire et de l'orthodontie au ZahnZentrum Dr. Ing. Spanka et ses collègues à Hude, savent quelles personnes touchées reconnaissent la mauvaise haleine et comment elle peut être traitée.

Déclencheur de mauvaises odeurs

Contrairement aux préjugés répandus, la principale cause de nausée est rarement l'estomac, mais surtout la bouche. La mauvaise haleine peut être responsable de la consommation d'aliments à forte odeur tels que les oignons ou l'ail ou du manque d'hygiène. Dans les deux cas, la personne concernée peut remédier rapidement à la situation - à sa connaissance..

En plus de ces déclencheurs plutôt inoffensifs conduisent parfois à des maladies respiratoires et métaboliques, à une inflammation, à des tumeurs et même à une intoxication par la mauvaise haleine. La fausse honte est dangereuse dans certains cas.

La mauvaise haleine est quelque chose de très désagréable. Mais le bon traitement peut y remédier rapidement. (Image: kei907 / fotolia.com)

Identifier la mauvaise haleine

Beaucoup de gens ne perçoivent pas leurs propres inspirations au fil du temps. Ainsi, le truc pour respirer dans la main creuse puis la sentir ne provoque généralement pas de réactions particulières. "Cela n’a pas le même aspect, cependant, si la personne concernée sent une odeur de fil dentaire usagé ou sur le doigt précédemment peint sur le dos des dents. De tels autotests ne sont pas fiables, mais donnent une première indication de la présence d’une mauvaise haleine " Spanka. La certitude crée finalement le témoignage honnête d'amis proches ou d'un professionnel de la santé. Cela peut être un dentiste, mais aussi un médecin ou un interniste pour les oreilles, le nez et la gorge.

Conseils simples pour une haleine fraîche

Un traitement dentaire complet et régulier est le meilleur remède contre la mauvaise haleine, qui comprend l’utilisation de grattoirs à langue, de fil dentaire ou de brosses interdentaires. Tous les trois mois au moins, la brosse à dents doit être changée - ou dès que les soies ressortent. Le dentifrice au fluor renforce non seulement l'émail, mais donne également une haleine fraîche.

"Les rince-bouche aident à lutter contre l'inflammation dans la bouche, mais ne doivent pas être utilisés de manière permanente. Parce qu'ils peuvent déséquilibrer la flore buccale ", explique le Dr med. Spanka. Si vous n'avez pas la possibilité de vous brosser les dents lors de vos déplacements, vous devez boire de l'eau après le repas. De cette manière, les restes de nourriture éventuels sont éliminés des interstices, les bactéries sont éliminées et le pH de la bouche neutralisé. C'est aussi une bonne idée de stimuler la salivation avec du chewing-gum sans sucre ou des aliments à mâcher tels que les carottes. (Sb)