Etude Risque élevé d'accident vasculaire cérébral dû aux longues heures de travail

Les longues heures de travail hebdomadaires augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral
Les heures supplémentaires au travail sont normales pour de nombreux Allemands, et les travailleurs osent à peine parler d'une semaine de travail de 35 heures aujourd'hui. La plupart des employés à temps plein ont un contrat de travail avec plus de 40 heures de travail hebdomadaire et les travailleurs indépendants peuvent facilement atteindre 50 heures ou plus. Pour la santé, ces heures de travail sont extrêmement pénalisantes selon une étude récente. Par exemple, le risque d'accident vasculaire cérébral augmente dès 41 heures de travail par semaine et la probabilité de contracter une maladie cardiovasculaire est considérablement accrue. Les bourreaux de travail présentent un risque pour la santé qu'il ne faut pas sous-estimer.

L'équipe de recherche internationale dirigée par Mika Kivimäki, professeur d'épidémiologie à l'University College London, a évalué les données de 25 études antérieures réalisées en Europe, aux États-Unis et en Australie. Les scientifiques ont examiné la relation entre les heures de travail et l'incidence des maladies coronariennes et le risque d'accident vasculaire cérébral. Il est devenu évident qu'il y a une augmentation drastique du nombre d'AVC associée à une augmentation du nombre d'heures de travail hebdomadaires. Même avec une maladie coronarienne accrue à haute heure de travail hebdomadaire, le risque, mais beaucoup moins dramatique. Les chercheurs ont publié leurs résultats dans la revue "The Lancet".

Les heures de travail hebdomadaires ont un impact significatif sur la santé. (Image: Andrey Popov / fotolia.com)

Données provenant de plus d'un million de patients
Dans l'ensemble, les chercheurs ont inclus 603 838 personnes qui n'avaient pas de maladie coronarienne au départ pour la méta-analyse de la maladie coronarienne. La méta-analyse du risque d'accident vasculaire cérébral a été basée sur des données provenant de 528 908 hommes et femmes n'ayant jamais subi d'accident vasculaire cérébral. Au cours de la période d'observation moyenne de sept à huit ans, 4 768 sujets au total ont souffert d'une maladie coronarienne et 1 722 d'un accident vasculaire cérébral. Les scientifiques ont poursuivi leurs recherches sur la relation entre la maladie et les heures de travail hebdomadaires. Déjà à partir de 41 heures par semaine, le temps de travail était comparé au groupe de comparaison (35 à 40 heures de temps de travail), un risque d'accident vasculaire cérébral accru de 10%.

Le risque d'accident vasculaire cérébral a augmenté de 33%
Le risque d'accident vasculaire cérébral est augmenté de 10% entre 41 et 48 heures par semaine, 27% entre 49 et 54 heures par semaine et 33% par plus de 55 heures par semaine, rapportent Kivimäki et ses collègues. Les très longues heures de travail (plus de 55 heures par semaine) s'accompagnaient également d'une augmentation de 13% du risque de maladie coronarienne. Même en tenant compte d'autres facteurs de risque, tels que la consommation d'alcool et de tabac ou l'obésité, la relation a été confirmée. Les chercheurs suggèrent que le stress lié aux longues heures de travail entraîne des modifications biologiques dans l'organisme, susceptibles de déclencher des maladies mortelles au fil du temps. Mais aussi le manque d'exercice pendant les heures de travail peut jouer un rôle ici. Les professionnels de la santé doivent être conscients du fait que travailler de longues heures est associé à un risque considérablement accru d'accident vasculaire cérébral et peut-être de maladie coronarienne, déclare Mika Kivimäki..

Les horaires de travail sont très différents au niveau international
L'étude actuelle menée par Kivimäki et ses collègues fournit "les preuves les plus solides à ce jour d'un lien de causalité entre de longues heures de travail et un aspect des maladies cardiovasculaires, à savoir les accidents vasculaires cérébraux", explique le chercheur suédois Urban Janlert de l'Université d'Umeå dans un commentaire du journal "The Lancet". , Cependant, les auteurs feraient des liens moins convaincants entre les longues heures de travail et les maladies coronariennes. Dans l’ensemble, toutefois, les conditions de travail sont des déterminants importants de la santé, qu’il peut parfois être difficile de modifier (par exemple génie civil, conditions climatiques ou expositions toxiques). Cependant, la durée d'une journée de travail est une décision humaine et si de longues heures de travail posent un risque pour la santé, il devrait être possible de les raccourcir, souligne Urban Janlert. La Turquie a des horaires de travail particulièrement longs dans les comparaisons internationales, où 43% des travailleurs travaillent plus de 50 heures par semaine, tandis que moins de 1% des travailleurs néerlandais travaillent, selon Janlert. Dans l'ensemble, dans les pays de l'OCDE, 12% en moyenne des hommes et 5% des femmes au travail travailleraient plus de 50 heures par semaine.

Réduction des heures de travail appropriée?
Le professeur Martin Grond du conseil d'administration de la Société allemande de neurologie a déclaré à la chaîne d'information "n-tv" que les résultats de l'étude actuelle étaient très intéressants et que le lien entre les longues heures de travail hebdomadaire et le risque considérablement accru d'accident vasculaire cérébral était une surprise même pour les neurologues. Auparavant, les bourreaux de travail étaient plus susceptibles d'être considérés comme un facteur de risque de crise cardiaque. Des études complémentaires devraient maintenant clarifier la relation entre les heures de travail et les accidents vasculaires cérébraux. Par exemple, le stress, le manque de sommeil ou l'hypertension artérielle peuvent jouer un rôle. Selon l'expert, les résultats actuels devraient inciter les travailleurs fréquents à "éviter les facteurs de risque supplémentaires et à accorder une attention particulière à un mode de vie sain et à une rémunération adéquate." Un équilibre approprié entre vie professionnelle et personnelle réside dans le lien évident entre le temps de travail et les accidents vasculaires cérébraux. Risque urgent approprié. Ici, la présente étude semble constituer une bonne base pour la réouverture du débat sur la semaine de 35 heures, car les heures de travail hebdomadaires habituelles en Allemagne représentent de toute évidence un risque pour la santé. (Fp)