Étudiez l'Allemagne, le pays du sportmuffel

Le sport en tant que mot étranger - les Allemands gémissent et dénient le sport

30/07/2013

De plus en plus d'Allemands gémissent. „En moyenne, chaque adulte en Allemagne passe sept heures assis - jour après jour“ et „Parmi les personnes occupées, une personne sur trois siège plus de neuf heures“, a rapporté le Techniker Krankenkasse (TK) dans un communiqué de presse récent sur la présentation de l'étude de mouvement 2013.

Beaucoup aimeraient faire plus de sports
Bien que la plupart des Allemands soient bien conscients des avantages de l’exercice régulier, ils „La vie de nombreuses personnes en Allemagne est en grande partie immobile“, donc le message de savoirs traditionnels. L'afflux à enregistrer dans les gymnases et les clubs sportifs est donc gratifiant, mais ne reflète que de manière limitée la réalité. Selon la dernière étude sur les mouvements de savoirs traditionnels, de nombreux répondants souhaiteraient bouger plus et faire du sport, mais le déménagement n'a été mis en œuvre que par quelques-uns, notamment parce qu'ils n'ont pas le temps. L'obstacle principal reste selon les savoirs traditionnels „le bâtard intérieur“, Presque toutes les personnes interrogées sur deux se tiennent sur le chemin et les amènent - au lieu de porter leurs chaussures de sport - vers un canapé et une télécommande..

La plupart des répondants déménagent moins d'une heure par jour
Au nom du Techniker Krankenkasse, l’institut de recherche d’opinion Forsa a réalisé une enquête représentative, „connaître le niveau d'activité des citoyens allemands dans la vie quotidienne, le travail, les loisirs et les vacances, et quelles en sont les conséquences sur la santé“, donc le message de savoirs traditionnels. Le résultat est effrayant, selon le professeur Manfred Güllner, PDG de Forsa. „Dans ce pays, seules quatre personnes sur dix vivent encore quotidiennement à pied. Donc, les deux tiers ne viennent même pas pour une heure d'exercice par jour - chaque cours pour le copieur inclus“, a expliqué à Güllner l'étendue du manque de mouvement détecté.

Sportmuffel dans la majorité
Globalement, la proportion de démentis gémissants ou sportifs depuis la dernière enquête en 2007 est passée de 45% à 52%.. „Pas même un Allemand sur deux fait du sport - les sportifs ont pris le contrôle de la majorité“, souligne le TC. Les sportifs sont bien conscients des inconvénients du manque d’exercice. C'est comme ça que chaque anti-athlète sur deux peut faire face, „ce sport lui ferait du bien“ et „Presque autant d'admettre qu'ils ne se sentent pas bien dans leur corps“, explique l'assurance maladie Techniker en citant les résultats de l'enquête.

Plus d'offres d'exercice au travail requises
Travail défavorable sur de nombreux travaux sur le comportement du mouvement, voilà donc l'un des autres résultats de l'étude en cours sur le mouvement. la „Près de la moitié des travailleurs passent déjà leurs journées de travail assises - et même de courtes pauses occasionnelles entre les deux tombent à l'eau tous les deux dans une routine de travail trépidante“, rapporte le TC. Encore une fois, les deux tiers des multi-passagers regrettent le manque d’exercice „et aimerait avoir une journée de travail plus occupée“,expliqua Güllner. Par exemple, 90% des travailleurs aimeraient faire de l’exercice dans leur entreprise, mais beaucoup ne le trouvent pas ici..

Toute la population est séparée de l'activité physique
Selon le président du conseil d’administration de la Techniker Krankenkasse, le Dr Ing. Jens Baas, c'est „particulièrement inquiétant qu'un groupe entier de la population semble s'éloigner de plus en plus du mouvement - dans tous les domaines de la vie.“ Le mouvement et Sportmuffel éviteraient de plus en plus tout mouvement dans la vie quotidienne. „Si vous préférez passer votre temps libre devant votre écran, vous ne pourrez pas marcher dans la vie de tous les jours et vous aurez plus de chances de vous lever les pieds en vacances.“, rapporte le TC. En fin de compte, je vais „Mouvement pour de plus en plus de personnes au mot étranger“, donc la conclusion de Baas. Dans l’enquête, un athlète sur trois déclare que personne dans son environnement ne fait plus de sport.. „Nous ne croyons pas que tout le monde a un canon sportif ou est coincé dedans et ne diabolisons pas même une soirée paresseuse sur le canapé“, mais l'ampleur du manque d'exercice lui causa une inquiétude considérable, expliqua Baas..

Qui bouge, gagne
Selon le responsable des savoirs traditionnels, les résultats de l’étude actuelle sur les mouvements montrent clairement qu’il est important de définir le lieu de résidence des personnes. „passent leur vie quotidienne: dans les entreprises, dans les écoles, les jardins d'enfants et les communautés“, améliorer le comportement de la population en matière de mouvements à long terme Sinon, nous n'atteignons tout simplement pas ceux qui ont le plus besoin de soutien, dit Baas. Des initiatives motrices comme „École saine“ ou „Garderie saine“ et la gestion de la santé au travail est la bonne façon de le faire. Lors de la présentation de l'étude de mouvement a également participé la championne olympique en biathlon Magdalena Neuner, dans le cadre de la campagne TK „Qui bouge, gagne!“ engagé pour plus d'exercice. „Il ne doit pas s'agir d'un marathon - mais un peu plus d'exercice au quotidien fait toute la différence“, Neuner a souligné.

Athlètes récréatifs avec une meilleure santé et moins de maladies communes
Selon l'étude actuelle, les avantages du sport ont de nouveau été confirmés par l'étude actuelle, car le muffle sportif avait non seulement évalué leur santé et leur bien-être en général beaucoup plus bas que les athlètes sportifs, mais avait également souffert beaucoup plus fréquemment des principales maladies courantes. „Je souhaite juste que notre action nous donne envie de bouger et montre combien le sport est amusant. Seuls ceux qui apprécient le mouvement resteront sur la balle à long terme“, Neuner a souligné et ajouté: „Si nous voulons vraiment changer quelque chose, tout le monde doit se ressaisir.“ Ici, tout le monde devrait aussi prendre son propre nez, donc la conclusion du biathlète de haut niveau. (Fp)