La chaleur estivale favorise réellement la prévention des calculs urinaires

Eté: la chaleur favorise les calculs urinaires: augmenter la consommation d'alcool empêche
Les urologues signalent une augmentation des calculs urinaires en été. La raison en est la hausse des températures, qui s'accompagne d'une transpiration accrue. Beaucoup de gens sont alors favorables à la formation de petites pierres dans les organes urinaires en raison d’une consommation insuffisante d’alcool. Ceci est indiqué par la Uro-GmbH Nordrhein, une association d'urologues établis.

Les calculs rénaux font partie des maladies courantes. Selon les estimations, environ cinq pour cent des Allemands possèdent eux-mêmes de tels dépôts de sels. Chez les hommes âgés de 20 à 50 ans, ces calcifications sont beaucoup plus courantes que chez les femmes. Cependant, des études récentes montrent que le nombre de jeunes atteints de calculs rénaux augmente constamment. En conséquence, près de deux fois plus de personnes aujourd'hui ont des calculs rénaux qu'il y a 20 ans. Si ces pierres "errent" ou obstruent l'urine, elles peuvent être très douloureuses. Mode de vie malsain et apport insuffisant d'eau et de liquides sont les principales causes de la formation de calculs rénaux.

La chaleur estivale peut favoriser la formation de calculs rénaux. Image: sun_fleckl - fotolia

"Surtout pendant les mois chauds, il est particulièrement important de boire beaucoup", exhorte le Dr Urologist. Reinhold Schaefer de la Uro-GmbH Rhénanie du Nord. "Une grande partie du liquide ingéré est perdue par la peau et par la respiration, ce qui réduit la quantité d'urine et permet aux sels dissous de se cristalliser plus rapidement en calculs." En été, au moins deux litres par jour doivent être consommés, en cas de chaleur extrême ou d'activité de sudation ça doit être beaucoup plus. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont déjà eu des calculs urinaires. Parce que le risque que des pierres se forment à nouveau, double de temps en temps. De l'eau et des tisanes ou des thés aux fruits sont les mieux adaptés. Un ajout de jus de citron contribue également à empêcher la cristallisation. Une quantité suffisante de liquide élimine les petits cristaux de rein dans le corps avant qu'ils ne causent des problèmes. Le café et le thé noir ou vert ne conviennent pas car ils ont tendance à drainer l'eau des tissus..

Si des calculs sont coincés dans l'uretère, des nausées et des vomissements surviennent souvent chez les personnes touchées. Cela peut être très douloureux. Pour les coliques, les douleurs spasmodiques dans la région lombaire et le bas de l'abdomen, les nausées et les vomissements, consulter un médecin. Si les calculs ne disparaissent pas d'eux-mêmes, les urologues les retirent généralement par des interventions chirurgicales ou instrumentales. Le type de traitement dépend de la composition, de la taille et de l'emplacement des calculs rénaux. (Pm)