Sexe en partenariat Combien de trafic nous rend heureux?

Les relations dans lesquelles les partenaires n'ont plus de relations sexuelles se brisent souvent avec le temps. Les gens deviennent malheureux et déséquilibrés. Encore et encore, des études indiquent que les gens ont tendance à être plus heureux s'ils ont des rapports sexuels réguliers. Pour beaucoup de couples, la fréquence est aussi un indicateur d'une relation heureuse. Mais combien est suffisant? Pour le savoir, la psychologue sociale Amy Muise a évalué plusieurs études pour une méta-enquête portant sur plus de 30 000 femmes et hommes aux États-Unis..
Des rapports plus fréquents ne peuvent pas augmenter la satisfaction 
Combien de fois les couples heureux ont-ils des relations sexuelles? Chaque jour, chaque semaine ou une fois par mois? Des scientifiques de l'Université de Toronto à Mississauga, au Canada, ont posé cette question. Ils ont mené une étude à grande échelle. Le résultat: des rapports sexuels fréquents n'engendrent pas toujours plus de satisfaction. Les couples les plus heureux ont des rapports sexuels environ une fois par semaine..

La proximité physique aide au stress et à l'agitation intérieure 
Le sexe est en bonne santé et vous rend heureux - plusieurs études ont déjà abouti à cette conclusion. Parce que le corps déborde pendant les rapports sexuels, l’endorphine, une hormone du bonheur, qui procure satisfaction et agit également contre le stress et l’agitation intérieure. Peut-on en conclure que les couples qui ont beaucoup de relations sexuelles sont également plus heureux? Ou plutôt la simple règle "moins c'est plus"? La scientifique Amy Muise et ses collègues de l'Université de Toronto à Mississauga au Canada ont également posé cette question. Muise a supposé que l'augmentation du bonheur jusqu'à une certaine fréquence sexuelle est possible.

Moins d'une fois par semaine réduit la satisfaction 
Pour tester cette thèse, les scientifiques ont évalué des enquêtes sur un total de plus de 30 500 Américains. Il s'est avéré que plus de relations sexuelles dans une relation signifie aussi plus de bonheur, mais pas sans limitation. La satisfaction était particulièrement élevée chez ceux qui dormaient ensemble environ une fois par semaine. Ceux qui ont eu des relations sexuelles plusieurs fois par semaine ne pouvaient pas augmenter leur bonheur en conséquence, rapportent les scientifiques dans le journal "Social Psychological and Personality Science"..

En dépit de stéréotypes répandus selon lesquels les hommes veulent plus de sexe et les personnes âgées moins, selon Muise, les résultats ne révèlent aucune différence de sexe, d’âge ou de durée. "Nos conclusions sont cohérentes pour les hommes et les femmes, les jeunes et les personnes âgées, et pour les couples qui ne sont mariés que depuis quelques années ou quelques décennies", a déclaré le psychologue dans un communiqué de la Société de la personnalité et de la psychologie sociale. Cependant, cela ne s'applique qu'aux personnes ayant des relations fixes. Pour les célibataires, cependant, le lien entre les rapports sexuels fréquents et le bonheur accru ne pouvait pas être prouvé.

Les chercheurs utilisent les données de trois études distinctes 
Amy Muise et ses collègues ont utilisé trois études individuelles différentes pour leur étude. Dans un premier temps, ils ont évalué les données de "l'Enquête sociale générale", à laquelle plus de 25 000 participants avaient répondu à des questions sur le lien entre contentement et vie sexuelle. Dans la section suivante de l’étude, les chercheurs ont demandé à 335 personnes vivant dans un partenariat engagé de remplir un questionnaire en ligne sur le sujet, assorti de données supplémentaires sur leur revenu mensuel. Dans la troisième partie, les psychologues ont utilisé les données de l’Enquête nationale sur les familles et les ménages. Entre autres choses, cela fournit des informations sur le degré de satisfaction des couples américains avec leur partenariat et leur vie et sur la fréquence de leurs relations sexuelles..

La faible fréquence sexuelle vous rend plus insatisfait qu'un faible revenu 
Les scientifiques sont venus chercher d’autres résultats intéressants, par exemple se sont rendus compte que des rapports sexuels moins fréquents entraînaient plus d'insatisfaction que de faibles revenus. "Les gens pensent souvent que plus d'argent et plus de sexe signifie plus de bonheur, mais ce n'est que jusqu'à un certain point", a déclaré Muise..

Les couples devraient se parler de leur satisfaction sexuelle 
En outre, les études individuelles ont à nouveau confirmé la thèse selon laquelle le bonheur ne peut être augmenté que jusqu'à une certaine fréquence sexuelle. Selon les chercheurs, cela pourrait également être la raison pour laquelle la plupart des couples disent qu'ils dorment ensemble environ une fois par semaine. "Peut-être que c'est la moyenne, car des rapports sexuels plus fréquents ne sont pas associés à un plus grand bien-être." Mais la théorie inverse est également concevable: "Peut-être que les couples se sentent satisfaits, à condition qu'ils pensent avoir des rapports sexuels aussi fréquents que la moyenne des couples dans le leur âge ".
Les résultats de l'étude ne signifieraient cependant pas nécessairement que les couples devraient désormais avoir plus ou moins de sexe pour atteindre la moyenne hebdomadaire, poursuit le chercheur. Mais ils devraient se demander si leurs besoins sexuels sont satisfaits. "Il est important pour une relation proche avec votre partenaire que vous ayez des relations sexuelles les unes avec les autres aussi souvent que vous le pouvez, sans trop de pression", a-t-elle déclaré. (Nr)