Mesures de protection contre le rhume des foins

Les experts recommandent des mesures de protection simples contre le rhume des foins

12/04/2011

La saison du rhume des foins se prépare pour son apogée. Le pollen de bouleau est déjà dans l'air et le vol de pollen de graminées est imminent. Les experts recommandent aux personnes allergiques de se protéger des attaques de rhume des foins en prenant quelques mesures simples..

Les experts ont le professeur Jörg Lindemann, spécialiste en ORL et allergologue au département d'oto-rhino-laryngologie et d'oto-rhino-laryngologie à Ulm. Regina Treudler du département de dermatologie de l’Université de Leipzig en conversation avec le „Pharmacies Umschau“ expliqué. En respectant quelques mesures de protection, les personnes allergiques peuvent réduire les symptômes du rhume des foins de manière relativement efficace - mais les attaques du rhume des foins ne peuvent pas être complètement évitées avec ces méthodes..

Douche nasale régulière pour soulager les symptômes du rhume des foins
Les douches nasales régulières en tant que produit anti-rhume des foins sont légèrement controversées par les experts, mais leur utilisation doit être envisagée dans chacun. Parce que, selon le professeur Jörg Lindemann, spécialiste en ORL et allergologue au département d'oto-rhino-laryngologie d'Ulm, les symptômes de rhinite allergique chez les patients atteints du rhume des foins se sont nettement améliorés, „s'ils se rincent le nez régulièrement avec une solution d'eau salée.“ Bien que l'efficacité de la douche nasale, selon le Dr Regina Treudler semble discutable „pas d'études cliniques sur les effets du rhume des foins“ Dans tous les cas, les patients atteints du rhume des foins doivent être recommandés pour une expérience. Ainsi, le professeur Lindemann était convaincu que le rinçage du nez avec une solution saline éliminait le pollen déposé sur les muqueuses. Au début de la saison des rhumes des foins de cette année, le professeur Harald Morr de la Fondation allemande pour les poumons a également recommandé aux personnes allergiques d'utiliser des douches nasales pour soulager les symptômes de la rhinite allergique. Selon les experts, le nez devrait être nettoyé une fois par jour avec une solution saline physiologique (0,9 g de chlorure de sodium pour 100 g d’eau). La concentration ne doit pas être dépassée autant que possible, sinon une irritation de l'intérieur du nez peut survenir. Dès que les symptômes du rhume des foins cessent, il faut également exposer la douche nasale, car l'utilisation intensive de l'irrigation nasale peut également avoir des conséquences négatives sur les muqueuses nasales, ont averti les Drs. Treudler.

Eviter le contact avec le pollen allergène
En général: pour prévenir le rhume des foins, le contact avec le pollen allergène doit être réduit autant que possible. Les vêtements de rue ne doivent pas être emportés dans la chambre à coucher car le pollen peut y adhérer et lorsque les vêtements sont rangés dans la chambre à coucher, cela peut devenir un fardeau la nuit aussi, ont expliqué les experts.. „Aussi sur les vêtements pollen suspendre qui entrent dans la chambre à coucher et causer des problèmes la nuit“, stressé Regina Treudler. Selon l’allergologue, il est préférable de conserver les vêtements de ville dans une pièce séparée et d’utiliser d’autres vêtements à la maison. Dès que les patients atteints du rhume des foins rentrent chez eux, ils doivent changer de vêtements et se vêtir de leur vestiaire pour les logements sans pollen, ont expliqué les experts. En outre, avant d'aller se coucher, le lavage des cheveux est annoncé. „Nous recommandons le lavage quotidien des cheveux comme prophylaxie secondaire utile, donc pour les personnes allergiques qui devraient éviter «leur» allergène“, a souligné le professeur Lindemann. Puisque dans les cheveux en particulier beaucoup de pollen se déposent et que ceux-ci sont couchés, si les cheveux ne sont pas rincés le moins possible, le shampooing du soir appartient de l'avis des experts au programme obligatoire avant d'aller au lit.

Les patients atteints du rhume des foins ne doivent ventiler que lorsque leur charge de pollen est faible
De plus, la ventilation de l'appartement sera bien pensée pour les patients atteints du rhume des foins. En aucun cas, ne doit être aéré pendant la journée par temps sec, car il y a généralement plus de pollen dans l'air. Pour les personnes souffrant du rhume des foins, la ventilation pendant ou peu après une averse de pluie est préférable, car la charge de pollen dans l'air est alors relativement faible, ont expliqué les experts. Outre le temps, le moment idéal pour aérer dépend également beaucoup du lieu de résidence, car „Pollen (...) à la campagne à une heure différente de la ville“ voler, a souligné le professeur Lindemann. Ainsi, la charge de pollen de l'air à la campagne, en particulier tôt le matin (de quatre à six heures), est particulièrement élevée, alors que le pollen urbain se situe principalement entre 18 et 24 heures. Par conséquent, dans le pays est le meilleur moment pour diffuser davantage le soir entre 19 et 24 heures, tandis que dans la ville, de préférence le matin entre 6 et 8 heures, devrait être diffusé, a expliqué l’allergologue. Le reste de la journée, toutefois, les fenêtres devraient rester strictement fermées - c’est la, il a plu.

Filtre à pollen pour se protéger des attaques de rhume des foins
Les filtres à pollen peuvent également contribuer à la prévention des attaques de rhume des foins, „en fonction de la qualité du (des) filtre (s) pour capturer efficacement le pollen et les autres particules“ peut, a expliqué Treudler. Ainsi, en particulier pour les personnes allergiques qui voyagent beaucoup en voiture, recommandent de toute urgence un filtre approprié. Par exemple, le professeur Lindemann considère également les filtres à pollen comme une mesure de protection judicieuse. Selon l'expert, les voitures modernes avec climatisation sont déjà équipées de tels filtres. Selon le professeur Lindemann, pour que les filtres à pollen puissent aussi avoir leur effet „très important (...) d'avoir les filtres changés régulièrement, sinon ils vont se taire et ne causent plus rien“. Les filtres à pollen dans l'aspirateur peuvent également être un soulagement important pour les patients atteints du rhume des foins, selon les allergologues.

Traitement des causes du rhume des foins
Les approches de traitement qui ne sont pas basées sur les symptômes du rhume des foins, mais sur les causes de la réaction allergique, ont été proposées par le Dr. med. Regina Treudler et le professeur Lindemann en conversation avec le „Pharmacies Umschau“ non indiqué. Mais ici aussi, il existe de nombreuses méthodes qui promettent une nette amélioration pour les personnes touchées jusqu’à l’évitement complet des attaques de rhume des foins. Au début de la saison du rhume des foins, l'allergologue et spécialiste en médecine pulmonaire et bronchique, le Dr. med. Wolfram Feußner explique que l'hypersensibilisation est une méthode de traitement relativement prometteuse pour les patients atteints du rhume des foins qui répondent uniquement à des allergènes individuels tout en maintenant une fonction pulmonaire satisfaisante. L’hyposensibilisation demande beaucoup de temps aux personnes touchées, mais elles ont „aidé de nombreux patients“, a souligné le spécialiste. Toujours dans la naturopathie, la plupart des mesures sont plus susceptibles d’être utilisées pour corriger les causes du rhume des foins que pour traiter les symptômes. Par exemple, un traitement prometteur a déjà été obtenu avec des procédures de relaxation, des procédures de champ magnétique / biorésonance, des thérapies du sang autologue, des phytothérapies, la suggestion personnelle, l’acupuncture et l’homéopathie..

En cas de rhume des foins persistant, consultez immédiatement un médecin
Cependant, si les symptômes du rhume des foins ne diminuent pas au cours du traitement naturopathique, une visite chez le médecin est recommandée dans tous les cas, car les réactions allergiques du rhume des foins non traité des voies respiratoires supérieures et inférieures et des bronches peuvent passer et, dans le pire des cas, l'asthme causer. Dr. Feussner a expliqué que les inflammations allergiques qui se produisent au cours du rhume des foins, quand elles ne sont pas traitées, deviennent souvent chroniques et atteignent les poumons et les bronches. (Fp)

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