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Soulager la douleur avec la méthode de rétroaction organique
Dans ce cas, les signaux corporels inconscients, par ex. Soutenu par l'utilisation de l'ordinateur, ce qui peut être appris pour les influencer davantage. Les succès de la nouvelle méthode peuvent être vus dans de nombreux tableaux cliniques tels. Migraine et céphalée de tension.
Le rythme cardiaque et la respiration sont consciemment influencés
Guérir avec le pouvoir de la pensée: Cette idée est à l’origine de la méthode douce de soulagement de la douleur appelée "Bio-Feedback". Il s'agit d'une procédure spéciale de thérapie comportementale et de médecine comportementale, à travers laquelle les fonctions corporelles inconscientes sont perçues "consciemment" et ainsi mieux contrôlées. "Le biofeedback consiste à influencer délibérément des fonctions involontaires telles que la fréquence cardiaque, la température de la peau, la transpiration, la respiration ou l'activité musculaire", explique Lothar Niepoth, président de la Société allemande de biofeedback (DGBfb), lors d'un entretien avec l'agence de presse dpa..
Contrôler la douleur avec des pensées. Image: Photographee.eu - fotolia Des dispositifs spéciaux convertissent les fonctions inconscientes en signaux visibles
Pour enregistrer ces "biosignaux" et les convertir en signaux visibles (sous forme de graphiques sur le moniteur) ou audibles (sonores), le thérapeute en rétroaction biologique a besoin d'un équipement spécial. Si le patient se détend pendant le traitement, les appareils indiquent les modifications physiques dues à cette condition. À travers le retour visuel et / ou auditif des processus inconscients, la personne concernée apprend à mieux comprendre son propre corps ou à faire l'expérience de la relaxation et de la manière dont elle peut être renforcée. "C'est une méthode objective de mesure, d'amplification et de signalisation des signaux physiques", explique le professeur Peter Kropp, vice-président de la Société allemande de la migraine et des maux de tête et directeur de l'Institut de psychologie médicale et de sociologie médicale de l'Université de Rostock..
Le traitement par biofeedback est maintenant utilisé dans de nombreux domaines et constitue le point de vue d'un expert pour le traitement concomitant de nombreuses maladies et symptômes tels que. Hypertension, asthme bronchique, maux de dos et tension musculaire chronique, ainsi que, par exemple, utilisé dans les troubles psycho-neurologiques tels que l'épilepsie ou le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). Même avec la migraine, il a déjà fait ses preuves à plusieurs reprises pour interagir avec le corps par bio-feedback. Dans la prévention des crises migraineuses douloureuses, le traitement est même aussi efficace que les médicaments, a souligné le professeur Peter Kropp. Par conséquent, la Société allemande de migraine et de céphalées (DMKG) a reconnu le traitement par biofeedback et l’a inclus dans ses recommandations en tant que recommandation de traitement..
La méta-analyse prouve l'efficacité de la procédure
Jusqu'ici, on ne comprend pas bien comment se développe une crise de migraine. Il est cependant connu que chez de nombreux patients, avant le début de la phase douloureuse, les artères cérébrales se rétrécissent initialement (vasoconstriction), puis se développent soudainement de nouveau pendant l'attaque. Par conséquent, dans le biofeedback, un capteur peut être fixé au front, ce qui mesure le diamètre de l’artère temporale. sous forme de barres sur un écran. Le patient essaie maintenant de modifier la largeur du vaisseau ou la distance entre les barres avec la force de ses pensées, par ex. Imaginez le froid pour rétrécir l'artère. "Aucune stratégie ne convient à tous les patients. Vous devez juste essayer ce qui fonctionne ", explique Kropp.
En conséquence, il n’ya aucune garantie de succès avec les commentaires organiques. L’engagement de la personne concernée est très important pour un bon résultat, car selon la psychologue Julia Graef de l’Université de Marburg, le patient doit travailler avec cette méthode. Il y a quelques années, des scientifiques de l'Université de Marburg, autour de Yvonne Nestoriuc, avaient analysé plus de 50 études sur l'efficacité du biofeedback dans la migraine dans le cadre d'une méta-analyse. Ils ont conclu que la méthode réduisait la durée et la fréquence des crises.
Les exercices à la maison sont essentiels au succès
"En moyenne, huit à onze séances sont nécessaires pour apprendre les stratégies contre la douleur", explique Julia Graef, elle-même thérapeute en rétroaction biologique. En plus de cela, il est également très important de pratiquer à la maison. Parce que la méthode ne peut réussir à long terme que si le patient apprend à appliquer ses stratégies individuelles contre la douleur sans le retour de l'ordinateur.
Il est également important d'examiner de près la recherche d'un thérapeute approprié. Parce que la thérapie est également annoncée par des prestataires peu sérieux, prévient Lothar Niepoth. "Vous devriez toujours rester sceptique lorsqu'un thérapeute fait des promesses de salut", déclare l'expert. Des informations utiles pourraient être obtenues auprès de la Société allemande de biofeedback et de la Société allemande de migraine et de céphalées. Selon Niepoth, le coût d'une heure de bio-feedback d'un prestataire professionnel s'élèverait à plus de 80 euros - mais seuls quelques cas seront couverts par les compagnies d'assurance-maladie. (Nr)