Les somnifères augmentent le risque de décès et de cancer

Étude: Risque accru de cancer et de décès par somnifère

28/02/2012

Les risques pour la santé liés à la prise de somnifères sont apparemment plus importants que prévu. Des chercheurs américains ont découvert dans une étude approfondie que l'utilisation de somnifères était associée à un risque accru de cancer et de décès.

Selon des scientifiques du Dr Daniel F. Kripke de la Scripps Clinic Viterbi Family Sleep Center en Californie, le risque de mourir de somnifère après avoir sombré a plus que triplé. Dans le cadre de leur étude, les chercheurs américains ont analysé les conséquences sur la santé de divers somnifères, „comprenant zolpidem, témazépam, zaleplon, benzodiazépines, barbituriques et antihistaminiques sédatifs“, rapporte Kripke sur le portail en ligne de la „British Medical Journal“ (BMJ Open).

Dans le cadre de leur étude, les scientifiques américains ont évalué les données de plus de 34 000 sujets des années 2002 à 2007. La prescription de somnifères était de 10 529 participants à l’étude, mais 23 676 n’ont pas pris ce médicament et ont servi de groupe témoin. L'âge moyen des sujets était de 54 ans. Les données du groupe analgésique et du groupe témoin ont été ajustées en fonction de l'âge, du sexe, de l'indice de masse corporelle (IMC), de l'origine ethnique et des facteurs de risque tels que le tabagisme ou la consommation d'alcool et de nombreux autres paramètres pour assurer la comparabilité des résultats, écrit Daniel Kripke et collègues.

Le risque de décès quadruplé, la probabilité de cancer augmentée de 35%
Les résultats des enquêtes des chercheurs américains sont effrayants. Même en prenant des somnifères moins de 18 jours par an, le risque de décès au cours des deux années et demie suivantes était 3,5 fois plus élevé que dans le groupe témoin. Selon Kripke et ses collègues, le risque de décès des sujets augmentait également avec la fréquence des analgésiques. La prescription de somnifères de 18 à 132 jours par an a déjà quadruplé le risque de décès et même quintuplé ce dernier de plus de 132 jours par an lors de la prise de somnifères. Selon les chercheurs, aucune différence significative n'a été observée entre les différents somnifères considérés. Même les préparations modernes supposées particulièrement compatibles présentaient un risque de décès des sujets considérablement accru. Mais non seulement le risque général de décès prématuré a augmenté avec l'utilisation de somnifères, mais également la probabilité que le cancer augmente de 35%, ont indiqué les chercheurs américains..

Causes de risque accru de mourir de somnifères
Les scientifiques américains ont été incapables de faire des déclarations spécifiques sur les causes possibles du lien entre l'utilisation de somnifères et le risque de cancer ou de décès. Cependant, on peut supposer que „la létalité directe“ l'aide au sommeil „probablement assez bas“ est, a souligné Daniel Kripke. Toutefois, de l'avis de l'expert, les effets indésirables des somnifères pourraient certainement jouer un rôle. Parce que certains somnifères peuvent déclencher une dépression et augmenter le risque de suicide, a déclaré Kripke. De plus, les somnifères causent parfois des déficiences au cours de la journée, ce qui peut, par exemple, accroître le risque d'accidents de la route. Parmi les autres risques pour la santé liés aux somnifères et les causes possibles d’augmentation de la mortalité, les chercheurs américains, par exemple, mentionnent l’observation de la suspension à court terme de la respiration pendant le sommeil. Cela conduit à une insuffisance cardiaque et a un impact négatif sur la santé. De plus, certains somnifères affectent le tube digestif. En conséquence, le contenu de l'estomac s'élève au-dessus de l'œsophage et peut attaquer les muqueuses. Cela pourrait favoriser les infections, ce qui pourrait avoir un impact sur le risque de décès, écrivent Kripke et ses collègues..

Trop peu d'effet des somnifères?
Cependant, les troubles du sommeil eux-mêmes pourraient être responsables du risque accru de décès des personnes touchées, ainsi la déclaration du président de la Société allemande pour la recherche sur le sommeil et la médecine du sommeil, Ingo Fietze, dans un commentaire à la présente étude, comparée à la précédente. „Journal sud-allemand“. Ainsi, l'effet insuffisant des somnifères peut être responsable du risque accru de mortalité, car „On sait depuis longtemps que le manque de sommeil réduit l'espérance de vie“, a expliqué Fietze. Et seulement „Chez 20% des patients, nous obtenons vraiment une bonne sensation de sommeil avec les comprimés, avec plus de 70% du sommeil qui reste perturbé“, a déclaré le président de la société allemande pour la recherche sur le sommeil et la médecine du sommeil. Quelles que soient les causes exactes de l'augmentation du risque de cancer et de mortalité identifiées par les chercheurs américains, les résultats doivent toujours être pris en compte. D'autant plus que, selon les chercheurs américains, des études antérieures ont déjà clairement démontré l'augmentation de la mortalité due aux somnifères. Les approches non médicamenteuses pour le traitement des troubles du sommeil sont toujours préférables afin d'éviter des risques inutiles pour la santé..

Hygiène du sommeil pour éviter les troubles du sommeil
Le strict respect de l'hygiène du sommeil est, de l'avis des experts, l'alpha et l'oméga pour éviter les problèmes de sommeil. Cela signifie que le lit est exclusivement dormi - aucune télévision n’est en marche et aucun livre n’est pris au lit. Le matin, les personnes qui ont des problèmes de sommeil devraient toujours se lever au même moment et se coucher le soir quand elles sont vraiment fatiguées. En outre, une réduction des temps de couchage peut avoir des effets assez positifs dans l’ensemble. Si ces mesures simples ne fournissent aucun soulagement, les personnes concernées doivent consulter un thérapeute expérimenté qui adaptera le traitement en fonction de leurs besoins individuels. Ici aussi, différents somnifères peuvent être utilisés, de sorte que les substances actives à base de plantes offrent, du point de vue de la naturopathie, un avantage indéniable au traitement des troubles du sommeil. Ils peuvent produire le même effet que les somnifères synthétiques et n’ont pas d’effets secondaires comparables. (Fp)

Lisez aussi:
Aide au sommeil: découverte d'un désastre provoquant une dépendance?
4 millions d'Allemands souffrent de troubles du sommeil
La formation au sommeil aide les enfants souffrant de troubles du sommeil
Une personne sur deux souffre de problèmes de sommeil
Valériane et L-tryptophane: approches du trouble du sommeil
La conversion du temps peut provoquer des troubles du sommeil

Crédits photos: Rainer Sturm