Les médecins demandent une meilleure prévention de l'épuisement professionnel

Psychosomatique: les experts appellent à une meilleure provision pour épuisement

22/03/2011

Les exigences de la vie professionnelle augmentent régulièrement depuis des années. La pression croissante à l’emploi, la peur du chômage et les différentes pressions exercées au travail font que de plus en plus de personnes souffrent de maladies mentales telles que l’épuisement professionnel ou la dépression..

Prévention améliorée de l'épuisement professionnel demandée
Les compagnies d’assurance maladie signalent que de plus en plus de personnes souffrent de troubles mentaux, ce qui entraîne une incapacité croissante à travailler. Dans ce contexte, les médecins ont appelé à une amélioration significative de la prévention dans la perspective du congrès sur la médecine psychosomatique et la psychothérapie. Le président du congrès, dr. Moutarde Wolfgang au début de l'événement: „Surtout, la recherche sur l’épuisement professionnel inclut des conditions-cadres d’organisation du travail pour les risques de fatigue chronique et moins de raisons individuelles.“

Pression temporelle et conditions de travail Gâchette principale
La charge de travail élevée, le manque de temps et de contraintes de temps, les faibles possibilités de développement ainsi que le travail en parallèle sur plusieurs tâches sont, de l’avis des experts, les principaux déclencheurs du stress chronique. À l’époque des téléphones portables et des revendications des employeurs „toujours disponible“ Pour être de moins en moins de gens peuvent éteindre une fois. Pour beaucoup, les exigences de la famille continuent d'augmenter le stress dans la vie privée. Un cycle incessant pouvant mener à l'épuisement professionnel du syndrome de fatigue. „Enfin, l'épuisement total survient lorsque les personnes ne peuvent plus reconstituer leur consommation de ressources et d'énergie liée au travail“, a expliqué la moutarde. Surtout, les employés très dévoués sont tôt ou tard menacés par un épuisement professionnel. Selon l'assurance maladie DAK, de plus en plus de jeunes sont également touchés.

toujours „bon et travailleur“ comporte un risque élevé
„Être bon devient un risque, pour ainsi dire“, dit la moutarde. Ceux qui font bien leur travail sont souvent débordés par d'autres tâches parfois difficiles. Cela conduit inévitablement à une surcharge et donc à un grave épuisement mental, organique et mental de personnes jusque-là en bonne santé.

Premiers signes d'un syndrome de fatigue
Les premiers signes d’un syndrome d’épuisement professionnel sont des états d’épuisement physique, mental et émotionnel. Les victimes constatent un manque croissant d’entraînement et une perte importante de leur capacité à s’endormir même pour pouvoir s’éteindre. En outre, il existe des troubles du sommeil, une fatigue chronique, une agitation intérieure et une augmentation du nombre de plaintes psychosomatiques. L’environnement de travail plus étroit commence également à montrer des signes: les personnes concernées sont de plus en plus cyniques à l’égard de leurs collègues et de leurs supérieurs hiérarchiques, et l’atmosphère de travail est généralement dédaigneuse, parfois agressive. Cependant, l'épuisement professionnel n'est pas une maladie psychiatrique, dit la moutarde. Beaucoup ont besoin d'un soutien professionnel précoce sous forme de supervision et de psychothérapie. Les autres options de traitement doivent être adaptées individuellement au patient. Dans de nombreux cas, il suffit de changer de zone de travail ou de lieu de travail. D'autres ont besoin d'une cure ou d'une période de convalescence plus longue. (Sb)

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Image: Gerd Altmann