Entraînement personnalisé Un exercice régulier pour les patientes atteintes du cancer du sein est conseillé

Sport pour les patientes atteintes d'un cancer du sein: la personnalisation de l'entraînement fonctionne particulièrement bien
Le cancer du sein est la tumeur maligne la plus répandue chez les femmes. Rien qu'en Allemagne, 70 000 nouveaux cas sont dénombrés chaque année. Les experts en santé disent que des exercices réguliers peuvent non seulement réduire le risque de cancer du sein, mais aussi aider les patientes touchées. Une formation personnalisée offre ici des avantages particuliers.

La plupart des patients peuvent être traités avec succès
Environ 70 000 femmes en Allemagne contractent un nouveau cancer du sein chaque année. Selon la Société allemande de sénologie (DGS), environ 80% des femmes malades peuvent être traitées avec succès. Cependant, beaucoup dépend d'un diagnostic précoce. Diverses études ont montré qu'un exercice régulier est utile pour prévenir le risque de cancer du sein. Et chez les patients affectés, le sport aide à lutter contre les effets secondaires de l’hormonothérapie. La formation a encore plus d'avantages, surtout si elle est personnalisée.

Une étude récente a montré que les effets positifs de l'exercice régulier chez les patients atteints d'un cancer du sein, en particulier lors d'un entraînement personnalisé, se concrétisent. (Image: ARochau / fotolia.com)

Effets positifs par l'exercice régulier
Une activité physique régulière a également un effet positif sur les personnes malades. Cette réalisation a été confirmée à plusieurs reprises. Cependant, on ne sait pas encore quels patients avec quelle maladie ont besoin de quel type de formation.

Le scientifique sportif Priv.-Doz. Dr. Freerk Baumann du Center for Integrated Oncology (CIO) de l'Université de Cologne pourrait désormais prouver, dans le cadre d'une étude menée auprès de patientes atteintes du cancer du sein, que la clé des effets positifs durables sur la personnalisation de la formation réside.

Les résultats de l'étude ont été récemment publiés dans la revue internationale "Supportive Care in Cancer"..

Formation personnalisée pour les patientes atteintes d'un cancer du sein
Selon une déclaration de la clinique, l'étude a été menée en collaboration avec le Prof. Dr. med. Monika Reuss-Borst, coordinatrice médicale des centres de rééducation de Bad Kissingen et Bad Mergentheim, ainsi que de l'Université allemande du sport de Cologne.

Un total de 194 patientes atteintes d'un cancer du sein ont participé. Le premier groupe de 111 patients a suivi une formation de trois semaines spécialement adaptée - personnalisée - dans une clinique de réadaptation.

Par la suite, ce groupe a été hospitalisé une fois tous les quatre à huit mois, pendant une semaine chacune, et a également reçu une recommandation personnelle concernant une formation à domicile..

Il a notamment pris en compte les préférences ou habitudes sportives de chaque patient ou les possibilités de formation disponibles localement. Des contacts avec des groupes sportifs locaux contre le cancer ont également été établis.

Le groupe de contrôle composé de 83 patientes a reçu une réadaptation standard conforme aux lignes directrices, sans soins ni directives supplémentaires, ce qui correspond à la pratique de rééducation habituelle pour les patientes atteintes d'un cancer du sein.

Qualité de vie liée à la santé accrue
Au cours de l'étude, les deux groupes ont été interrogés cinq fois au total, dans le but de clarifier deux questions: existe-t-il une différence entre les groupes en ce qui concerne leur activité physique et existe-t-il un lien avec la survenue d'effets secondaires typiques tels que la fatigue (fatigue)? Syndrome)?

Il a été constaté que les patients ayant bénéficié d'un programme de formation adapté à leurs préférences et à leurs capacités personnelles avaient considérablement amélioré leur niveau d'activité physique au cours de la période de deux ans..

Soixante-quinze pour cent des patients ont atteint les recommandations de la requête de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) d'au moins 150 minutes d'activité modérée par semaine.

En revanche, le groupe témoin n’a augmenté que légèrement. Le syndrome de fatigue était également significativement réduit et la qualité de vie globale liée à la santé augmentait..

Sport régulier contre la fatigue
Pour les femmes atteintes d'un cancer du sein, des effets positifs nets et durables pourraient ainsi être démontrés, à condition de faire de l'exercice selon un programme personnalisé..

"Nous savons maintenant que si nous voulons obtenir des effets optimaux et donc durables de la thérapie par l'exercice, les offres doivent être personnalisées", a déclaré le député Priv-Doz. Baumann, qui souhaite transférer les connaissances acquises lors d'une prochaine étape aux plans de formation des patientes atteintes d'un cancer du sein.

"En outre, cette étude montre une fois de plus que la réadaptation est efficace et indispensable - si elle est utilisée correctement. Les ajustements nécessaires dans le système de réadaptation sont nécessaires de notre point de vue. "

Des recherches antérieures ont montré qu'un exercice régulier est bénéfique pour les femmes touchées. Par exemple, le Centre allemand de recherche sur le cancer (DKFZ) à Heidelberg a rendu compte d'une étude selon laquelle la musculation aiderait principalement les patientes atteintes du cancer du sein à soulager ou même à atténuer la fatigue liée à la maladie et au traitement. à éviter. (Ad)